記録ID: 1390542
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講習/トレーニング
九州・沖縄
夕暮れ清水山トレ
2018年02月27日(火) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 00:52
- 距離
- 4.8km
- 登り
- 336m
- 下り
- 327m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 0:53
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 0:53
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年02月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
撮影機器:
感想
仕事あがりに清水山で心肺機能を鍛えるためのトレーニング、登り30分を切ることを目標にスタートして、なんとかギリギリ30分切ることが出来ました。
復路も頑張って往復50分切りたかったのですが、まだまだそこまでは強くなかったです。
暖かくなったらまたロングトレイルやりたいので、徐々に体を強くしていきます🙆
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