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Yamareco

記録ID: 1408426
全員に公開
講習/トレーニング
甲信越

諏訪湖周回(登山持久力向上名目)

2018年03月24日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:54
距離
16.4km
登り
6m
下り
6m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:54
休憩
0:00
合計
1:54
10:26
114
スタート地点
12:20
ゴール地点
天候 晴れ☀️
過去天気図(気象庁) 2018年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
諏訪湖南岸にあるすわっこランドに駐車。
入場券610円を購入するとロッカー、風呂、ジム、プールが使用可。
ロッカーに荷物を置き、フロントで再入場券を貰いラン開始。
コース状況/
危険箇所等
コースの大半がウレタン舗装だったり、距離表示も多くとても走り易いです。
その他周辺情報 すわっこらんどで入浴。
スタート地点。
諏訪湖のデカさに怖気付く
2018年03月24日 10:27撮影 by  iPhone 6s, Apple
5
3/24 10:27
スタート地点。
諏訪湖のデカさに怖気付く
目標の10k地点で小休止。
2018年03月24日 11:34撮影 by  iPhone 6s, Apple
2
3/24 11:34
目標の10k地点で小休止。
走ってきた対岸を眺める。
2018年03月24日 11:35撮影 by  iPhone 6s, Apple
3
3/24 11:35
走ってきた対岸を眺める。
天竜川の始点。
2018年03月24日 11:35撮影 by  iPhone 6s, Apple
3
3/24 11:35
天竜川の始点。
八ヶ岳連峰。
2018年03月24日 11:49撮影 by  iPhone 6s, Apple
4
3/24 11:49
八ヶ岳連峰。
すわっこらんどでが近づいてきた。
2018年03月24日 12:15撮影 by  iPhone 6s, Apple
1
3/24 12:15
すわっこらんどでが近づいてきた。
撮影機器:

感想

元来距離を走るのが大嫌いな自分ですが、登山の体力作りと人間ドック数値対策にジム通いを始めて1年。友人からマラソン大会への参加を誘われて今までなら絶対に断ったはずなのにどんな感情の変化か出場してみようという気持ちが芽生えました。とりあえずジムでは走れている10kにエントリー。大会まであと2週間というところでそろそろ外で走らなければということで折角走るならいい環境でと諏訪湖一周ランに挑戦してみました。

目標は10k以上継続して走ることにしてスタート。序盤こそやめときゃよかったと後悔するも走っていくうちに楽しい気分に。この歳にして初めての経験でした。
2週間後の大会が楽しみ。
そして早く山に登りたいですね。

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訪問者数:309人

コメント

いやぁ〜、以外でした 笑
chicrynさん こんにちは!
諏訪湖周回のランニングお疲れ様でした。お天気も良く絶好のランニング日和でしたね 過去レコの様子を拝見して以前から定期的に走り込みなどのトレーニングをされているのではないかと思っておりましたが長い距離を走るのが苦手だったのですね!少し驚きました
2週間後の10kmレースガンバってください ご無理をなさらず楽しく、そして少しだけ苦しくゴールラインを越えて下さい。応援しています
2018/3/24 17:56
Re: いやぁ〜、以外でした 笑
hajime1106さん、コメントありがとうございます!
そうなんです。走るのは昔から苦手でして💧
ですが夏場の登山でバテないようにとジムで走るようにしていたらいつの間にか心と身体の走りへの抵抗がなくなってきたみたいです。
この時期のランニングはホント気持ちいいですね〜

当日はトラブルなく完走できれば良いのですが💨
2018/3/24 23:14
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