記録ID: 1416710
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山滑走
増毛・樺戸
知来岳
2018年03月31日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:29
- 距離
- 16.4km
- 登り
- 932m
- 下り
- 922m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:27
- 休憩
- 0:03
- 合計
- 5:30
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2018年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
稜線まではスキーでゆったり、山頂までの稜線は雪庇の崩壊だけ気をつけたら大丈夫です。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
長袖シャツ
長袖インナー
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
アウター手袋
予備手袋
雨具
毛帽子
ブーツ
ザック
ビーコン
スコップ
地図(地形図)
コンパス
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
携帯
時計
サングラス
ツェルト
ストック
カメラ
ビンディング
スキー板
シール
|
---|
感想
今回は、脚が攣らないように、序盤からゆっくり歩き、1時間に1回休憩をとり、スポーツドリンクを1.5リットル持って行きましたが、やはりダメでした。塩を食べたり、芍薬甘草湯を飲んでようやく登れましたが、稜線の途中で座り込み、3人組の方々の邪魔になってしまいました。
山頂の直下では、単独の方に励ましを頂きありがたかったです。
コースはyamakichiさんとmarikkaさんを参考にさせていただき、ありがとうございました。
浜益10名山、残すは幌内山だけになりました。
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