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ヤマレコ

記録ID: 1423344 全員に公開 無雪期ピークハント/縦走東海

象鼻山

日程 2018年04月08日(日) [日帰り]
メンバー
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
自転車
自宅から駐車場までマウンテンバイク
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
13分
休憩
2分
合計
15分
S登山口17:1417:21象鼻山第一古墳群17:2317:29登山口G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2018年04月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 Tシャツ ズボン 靴下 携帯

写真

檻を開け閉めしてからスタート
距離も標高差も無いので試しに走って登ってみる事に
2018年04月08日 17:13撮影 by F-05J, FUJITSU
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檻を開け閉めしてからスタート
距離も標高差も無いので試しに走って登ってみる事に
桜の名所と古墳群
2018年04月08日 17:19撮影 by F-05J, FUJITSU
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桜の名所と古墳群
案内板
2018年04月08日 17:20撮影 by F-05J, FUJITSU
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案内板
象鼻山古墳群第一号
2018年04月08日 17:21撮影 by F-05J, FUJITSU
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象鼻山古墳群第一号
写真撮影以外は山頂まで走りきれて7分で山頂
山頂からの濃尾平野
2018年04月08日 17:21撮影 by F-05J, FUJITSU
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写真撮影以外は山頂まで走りきれて7分で山頂
山頂からの濃尾平野
檻まで試しにダッシュ下山しても膝崩れや痛み無し
2018年04月08日 17:29撮影 by F-05J, FUJITSU
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檻まで試しにダッシュ下山しても膝崩れや痛み無し
下山したらマウンテンバイクにまたがり再び有酸素運動
2018年04月08日 17:30撮影 by F-05J, FUJITSU
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下山したらマウンテンバイクにまたがり再び有酸素運動

感想/記録

2月18日の怪我以来ご無沙汰していたリハビリスキーの為午前中にチャオ御岳へ滑りに行く。
特に痛い痛みは無かったが転倒は許されないので慎重に慣らして行き7時半から休憩無しで3時間ほど滑りゴンドラ待ちが長くなってきたのとあまりの寒さに帰宅。
帰り道にふきの森で温泉へ入り16時半頃帰宅。
脚に余裕があったので自転車で有酸素運動してから心肺機能向上の為象鼻山へ走りに行き再び自転車で有酸素運動して帰宅。
医者の判断次第ですがGWまでには山スキー復活出来るかも。
訪問者数:115人
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