六甲全山縦走（キャノンボール）失敗

2018年04月22日(日) [日帰り]

• GPS: 07:13
• 距離: 24.7km
• 登り: 1,957m
• 下り: 1,935m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:42
• 休憩: 0:30
• 合計: 7:12

7:54 須磨浦公園駅
8:11 8:15 鉢伏山
8:18 8:18 旗振山
8:25 8:25 鉄拐山
8:32 8:32 おらが茶屋
8:49 8:49 栂尾山
8:59 8:59 横尾山
9:10 9:10 須磨アルプス馬の背
9:15 9:15 東山
9:32 9:32 妙法寺
9:57 9:58 荒熊神社
10:02 10:02 高取山
10:07 10:07 安井茶屋前広場
10:14 10:14 高取山-丸山登山口
10:35 10:36 鵯越駅
11:23 11:31 菊水山
11:51 11:52 天王吊橋
12:17 12:24 鍋蓋山
12:47 12:47 再度越
12:52 12:52 大龍寺
13:09 13:15 桜茶屋（市が原）
13:34 13:34 天狗道分岐点
14:05 14:05 学校林道分岐
14:24 14:25 学校林道登り口
14:38 14:39 雷声寺
15:06 ゴール地点

天候

晴れ（夏日？）

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

4/22 7:46

スタートの須磨浦公園です。本当は、あと1時間早くスタートしたい予感ですが・・・家から遠い。それらしい人が、ちらほら。自販機はありますが、コンビニはなし？

4/22 8:01

公園マップがあるので、進入は迷いません。

4/22 8:18

でぇ〜旗振山。観光地です。あああ・・鉢伏山の山頂はわからず・・・

4/22 8:20

走りやすい道もあります。がぁ〜〜基本、登りか下りか・・・

4/22 8:25

おおおお！景色は最高です。六甲の山々は、景色が良すぎです。

4/22 8:25

鉄拐山山頂？わざわざ・・・コースを戻ってしまったという！やっぱり山頂は見たいです。

4/22 8:32

でぇ〜高倉山から高倉台という住宅地に。低山なので、地元の方が、朝の散歩をかねて多くの方が登られていますが、、、低山を繋ぐ六甲縦走は、登っては下りての繰り返し、、、はじめに飛ばさない方が良いかも・・・トレランでは、、、、

4/22 8:38

でぇ〜〜高倉台から次はあの山か、、、栂尾山から横尾山です。

4/22 8:43

でぇ〜いきなり階段地獄ですが、こんな所を飛ばしても、時間はほとんど短縮されず・・・消耗するだけです、、、と後から気づく・・・

4/22 8:49

でぇ〜栂尾山山頂かな？下に高倉台をみる。向こうの山を越えて来たのかなぁ？

4/22 9:00

でぇ〜〜少し走れる感じでぇ〜〜横尾山

4/22 9:06

んんでぇ〜有名な須磨アルプスです。規模は流石に小さいが！本物が凝縮してます。おおぉ〜〜恐。怖。

4/22 9:09

一応看板。

4/22 9:26

でぇ〜また下界に降ろされます。下界でも基本看板はあります。

4/22 9:35

こんな感じの看板多し。でも携帯にコースを落としておく方が良いかも〜〜エスケープしやすいです・・・(^^;)

4/22 9:58

荒熊神社？？高取山周辺です。

4/22 10:08

山の中では、六甲全山縦走の看板は、こんな感じ。この時点では、宝塚まで行く気は満々です。がぁ〜〜

4/22 10:12

変な砂防ダム？？

4/22 10:35

鵯越駅？？この辺で、軒先に食べ物が売られています。ここで、大休止をとって、食べ物を入れるべきだったか・・・

4/22 11:22

でぇ〜〜ここまでの登りでやられました。若干がんばりが・・・ダメージ。ここで大休止しましたが〜〜んんん・・・菊水山です。

4/22 11:31

向こうの山々を越えて来たのかなぁ？？

4/22 11:41

走れる道もありますが、この日は暑すぎです。

4/22 12:13

下界を見ながら走る。

4/22 12:17

でぇ〜〜鍋蓋山です。ここでやっとお腹に食べ物を入れる。やっぱジェルとかサプリでは・・・もっと早く固形物を入れるべきだったか・・・

4/22 12:51

でぇ〜〜走る。少し道が怪しくなるが・・・

4/22 12:54

赤ちゃん連れ、ハイカー（トレイル？）の集団と出会う。

4/22 13:00

道を渡る。

4/22 13:07

でぇ〜市原に向かう。

4/22 13:09

下界は？BBQ日和？？ここの桜茶屋で決断を・・・このまま下るか！宝塚まで向かうか・・・って・・・90％以上無理と思いながらも・・・・

4/22 14:04

でぇ〜〜取りあえず！稲妻坂は登るが・・・ここで看板が・・・んんん〜〜誘惑に勝てなかった・・・・

4/22 14:06

でぇ〜〜学校林道です。走れる区間もありますが・・・足が・・・でもこの後・・・・気配を・・・・いる。なにかいる。でぇ〜〜なぜか？緊張感が走ると・・・走れました。w

4/22 14:17

景色も最高です。鉄塔マニアにも最高？？

4/22 14:24

でぇ〜〜まや古道を通って下山。

4/22 14:39

おおおお・・・やっぱり出るのか。

4/22 15:55

でぇ〜〜恒例の二宮温泉でぇ〜〜ビールで独り乾杯。初心は貫徹できなかっが・・・まぁ〜〜体はボロボロ。今日の実力はこんな感じかなぁ？5月20日の弘法トレイル50kは・・・頭を使わないと完走は、無理な予感。やばいなぁ〜〜

感想

mtrmahoroba

昨年から、暖めていた企画。独りキャノンボールを決行！少々気合いを入れて・・・ヘッドライトも準備して？・・・だって、自宅から始発に乗っても須磨浦公園に7時38分。12時間かかるとすると！ゴールの宝塚では、もうすでに真っ暗？？と思いながら！気合いを入れて、まずは鉢伏山を登る。まぁ〜最初は余裕の予定だが・・・いきなり登りか・・・まぁ〜〜当然？その後・・・鉄拐山・・・んんん〜〜前を走る同じようなトレランナーに付いていくと山頂をスルーしたので、戻って登る。この時点では余裕のつもりが・・・横尾山・・・・高取山・・・・一度下界に下りて登らされる！標高は低いが、登りが至って急でぇ〜急でぇ〜・・・あの斜度？をそこそこ気合いを入れて登るとダメージが大きい・・・これは、ヤバいパターンか？しかも、朝飯抜きでスタートしたので、内蔵の調子も悪く・・・菊水山では、、、、完全にへたりこんでいます。ここで、独りキャノンボールは、若干あきらめ気味・・・辛いなぁ〜
気合いを入れて来たのに！暑さ？？登りを頑張りすぎ？いや、金曜日の歓送迎会での飲み過ぎか？？と・・・言い訳を考えながら、とりあえず・・・鍋蓋山、再度山、、、んんん〜〜太もも前面の大腿二頭筋が痙りそう？？なぜ？？普通は、ハムがやられるパターンだが・・・市ヶ原の河川敷？で大勢の家族連れのBBQを見ながら・・・さぁ〜〜どうしましょ？このまま布引経由で下山？？二宮温泉かぁ？・・・
桜茶屋で悩むこと10分以上・・・足と内臓が回復して来た気もするが・・・死ぬ気で宝塚に向かうか？稲妻坂と摩耶山山頂前の激坂をクリアーすれば、何とかなるかも？と思いながらリスタート・・・でぇ〜〜稲妻坂で・・・ちん〜ちん〜と！足が終わる。無理矢理、摩耶山まで行っても！そこで終わるなぁ〜下山を考えると・・・行ったことのない！学校林道で帰ろうと・・・足が痙り気味で・・・苦しい下山。足が元気なら快適に走れそうな道。でぇ〜〜ここで！何か気配を・・・んんん・・・いる。たぶんいる。イノシシか？。と若干奇声をあげながら！なぜか？足が復活？？攣りなんか？気のものか？と走って下山！まぁ〜〜太陽の高い時間に？二宮温泉に到着・・・なんかねぇ〜〜の1日なのでありました。帰りの電車では、六甲の山並みを見ながら・・・普通なら、まだあの辺を走っているのに・・・今日は、残念。