三頭山 気温低めも富士山🗻はっきり！ 初めての山ご飯も！

2018年05月05日(土) [日帰り]

• GPS: 04:36
• 距離: 11.9km
• 登り: 1,093m
• 下り: 1,089m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:46
• 休憩: 0:47
• 合計: 4:33

5:50 数馬バス停
5:57 5:57 大平入口バス停
6:10 6:10 夢の滝
6:15 6:16 菅平の滝
6:40 6:45 檜原都民の森駐車場
6:51 6:51 森林館
7:05 7:06 鞘口峠
7:30 7:35 見晴し小屋
7:54 8:01 三頭山東峰
8:03 8:03 三頭山
8:25 8:48 三頭山(西峰)
8:55 8:55 ムシカリ峠
9:00 9:00 大沢山
9:07 9:07 ハチザス沢ノ頭
9:20 9:22 クメケタワ
9:41 9:41 槇寄山
9:43 9:43 西原峠
10:12 10:14 九頭龍の滝
10:20 10:21 数馬バス停
10:23 ゴール地点

5:50 数馬バス停
5:57 大平入口バス停
5:58 九頭龍の滝
6:10 夢の滝
6:15 菅平の滝
6:40 檜原都民の森駐車場
6:51 森林館
7:06 鞘口峠
7:33 見晴し小屋
8:01 三頭山東峰
8:03 三頭山
8:04 御堂峠
8:43 三頭山(西峰)
8:55 三頭山避難小屋
9:00 大沢山
9:07 ハチザス沢ノ頭
9:20 クメケタワ
9:41 槇寄山
9:43 西原峠
10:12 九頭龍の滝
10:20 数馬バス停

天候

晴れ 風強め

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

5/5 6:03

数馬から登山道に入ってすぐにあった
「足が軽くなるわらじをはいた　足王さま」

5/5 6:04

ところどころに咲いている藤の花が綺麗です。

5/5 6:06

都民の森から三頭山へ
スイッチバックな感じで
の看板

5/5 6:11

道はThe奥多摩の奥道という感じの細く荒い感じです。

5/5 6:19

木の橋が朽ちていて、金属の橋が架かっていたりします。
道の荒れっぷりのわりに整備はされているみたいです。

5/5 6:22

沢沿いを進みます。
右側普通に道ですよ？

5/5 6:25

倒木。
それなりに前から放置されているのか右側にくぐった人たちが作った踏み跡が道になってます。

5/5 6:29

朝日がまぶしい＞＜
新緑の季節ですねぇ〜

5/5 6:33

登山道を30分ほどガツガツ上ると道路に出ます。

5/5 6:34

道路歩きですが・・・歩道はなく、ガードレールの外を歩きましたが・・・
途中で外側も歩けなくなるので、最初から道路歩いたほうがいいです。ハイ。

5/5 6:41

6:40 都民の森到着〜
この時間から駐車場の開場街の車が数台。
既に駐車場内で準備されていた方は・・・泊まり・・？

5/5 6:46

売店ではみとうだんごの準備がされていました。

5/5 6:50

階段を嫌ったら森林館の↓のトンネルを通る羽目に・・・＾＾；
真っ暗でちょっと怖かったです。

5/5 7:00

整備はされてますが結構キツイw

5/5 7:01

温度計があったので撮影。
うむ・・・予報に近い7度・・・。
秋口か！みたいな気温ですね。

5/5 7:02

鞘口峠までは登る登る。
はぁはぁいいながら登ります。

5/5 7:04

鞘口峠到着〜。
高度も出ている親切看板。

5/5 7:04

分岐の道標。
御前山 8.0km・・・だと！？
ここから抜けてく人・・・いるんですかね？

5/5 7:12

斜度がキツイキツイ。
整備はしっかりされてますが、なかなかきついです。

5/5 7:24

まだ登るんか〜い。
斜度がいい感じにわかるかとw
三頭山まで＠1kmくらい

5/5 7:35

道はより細く〜

5/5 7:36

おっ　山頂の文字が看板に！

5/5 7:38

山ツツジ？に癒され〜

5/5 7:38

木段登ったら着くか〜？
と思ったら

5/5 7:40

まだブナの路でした。

5/5 7:55

おっ　ついに山頂間近！

5/5 7:58

展望台がありました。
御前山、大岳山が望めるようです〜。

5/5 7:58

こんな感じに。
（御前山が木の後ろに・・・・）

5/5 8:01

展望台のすぐそばの
東峰　1527.5m に到着〜

5/5 8:01

東峰はあんまり広くないですね。
林の中で展望もありません。

5/5 8:03

中央峰 1531mを通過〜
テーブルとベンチがあって休憩できますが、ここも林の中です。

5/5 8:05

計画したけど今回未実行の奥多摩湖の浮き橋経由のヌカザス尾根の合流点。
奥多摩3大急登とかなんとか。

5/5 8:06

西峰 1524.5mに到着〜

5/5 8:06

どうやら新しい山頂標識が立つっぽいです。

5/5 8:07

山頂からは奥多摩の山々が見渡せます。

5/5 8:07

去年登った2017mの雲取山がよく見えます。
鷹ノ巣山あたりまでは看板見る前になんとなくわかりました〜

5/5 8:07

反対側はわっと・・・
？
富士山見えるのか〜！？

5/5 8:08

どれどれ・・・
おーーー見える〜

5/5 8:08

思わず富士山あーーっぷ。
写真で見えるよりはっきり見えましたよ〜b

5/5 8:12

そして今回の山旅のメイン。
「初めての山ごはん！」
sotoウィンドマスターとEPI ATSチタンクッカーTYPE-3M！

5/5 8:13

といってもコレですがw
前日にモンベルで購入した山の棒ラーメン（マルタイ）
なんだかアウトドア向けらしいです。

5/5 8:17

お湯が沸いたところで　ざっと突っ込む。
途中でギョニソをぶつ切りにして投入！

5/5 8:21

完成〜。
沸いたところで粉末スープ（貝の具入り）投入して完成〜
右下にちょろっと水が見えますが・・・えぇ吹きこぼしましたよ（TT)
富士山見ながらズルズル〜♪

5/5 8:43

山梨百名山でもあるんですね。

5/5 8:48

富士山も満喫したところで下山開始〜
槇寄山に向かいます。
事前のルートでわかってましたが、激下りの開始です。

5/5 8:55

避難小屋通過〜
結構りっぱな小屋ですね。

5/5 9:00

大沢山 1482m というところに到着。

5/5 9:01

ここからも富士山よく見えます〜♪

5/5 9:02

だーっと一気にまた下る。

5/5 9:06

一瞬大滝経由で都民の森戻るか？とよぎりましたが・・・
また9時なのでこのまま続行〜！

5/5 9:10

80分の道のりですが・・
ガシガシとさらに下ります。

5/5 9:20

クメケタワ？
たわんでる場所って感じですが、、クメケ？ってなんでしょうかね？

5/5 9:39

こんな道あんまり人こないだろ？と思いつつも
7〜8人とすれ違いつつ　槇寄山に到着〜

5/5 9:39

ここからも　ふーじーさーん！
なんとなくトレッキングポールを使って富士山ポーズを決めるも・・・誰も見てなくてよかったと後悔w

5/5 9:42

笛吹峠・浅間峠との分岐。
ここから左折して数馬に帰ります〜

5/5 9:42

妖怪ポストか！？
と思わしきポストと案内。

5/5 9:42

すいません・・・
温泉センターのかわら版がかつて？置かれていたんですね＾＾；

5/5 9:55

このあたりの下りは、落ち葉がふかふかで　ちょっと気持ちいい感触です。

5/5 9:59

国定忠治が遠見した木。
今は林の中ですが、かつては見晴らしよかったんでしょうかね？

5/5 10:02

近道・・・？
と思ったら、そちらが予定ルートでした。

5/5 10:04

林の中から三頭山の山頂が・・・。
おっ・・・距離感がすごい、なかなか歩きましたね。

5/5 10:07

ここから一番の激下り。
ちょっとズルズル落ちそうな坂を下ります。
最後に行くほどきついので転倒注意ですよ〜

5/5 10:14

車道に飛び出て登山路終了〜

5/5 11:16

下山後は数馬の湯でさっぱり。
お疲れ様でした〜

装備

個人装備

Black Diamond ディスタンスFLZ(1) EPIgas ATS チタンクッカー TYPE-3M(1) Esbit　ポケットストーブスタンダード(1) EVERNEW ウォーターキャリー2L(1) MAMMUT クール トップ Tシャツ(1) MG TRAIL ペットボトルホルダーカバー(1) mont-bell クールグローブ(1) mont-bell 野箸(1) patagonia Capilne Lightweight Crew(1) Salomon SENSE PRO 2(1) soto ウインドマスター SOD-310(1) soto スライドガストーチ(1) SOTO パワーガス250 トリプルミックス(1) ファイントラック ストームゴージュアルパインパンツ(1) ファイントラック ニュウモラップフーディ(1) ファイントラック フラッドラッシュスキンメッシュソックス(1) ファイントラック フラッドラッシュパワーメッシュ T(1) ファイントラック フラッドラッシュパワーメッシュ ボクサーショーツ(1) ユニクロ エアリズム パンツ(3)

感想

Melt

日光男体山行こうか〜？いや気温-1℃とか冬か！
ということで、急遽白羽の矢が立ったのが三頭山でした。
初めての山ごはんの練習も兼ねつつそれなりの難易度で〜という選択です。
　
数馬から都民の森の登りはいきなりキツかったり、絶対人ほとんど通ってないな？という道でしたが、30〜40分程登ると車道に出て都民の森へ〜。
都民の森からはそんな辛くないだろぅ〜？と思ったら、整備されている割に結構急登で ぜぇぜぇはぁはぁ。三頭山・・・甘くないw
　
東峰のそばの展望台から景色良いなぁ〜♪と思っていましたが・・・
西峰はそれ以上！
雲取山をはじめとした奥多摩の山々が見渡せました〜！
・・・ん、反対側にも景観の案内板あるな？と反対を見ると・・・
ふーじーさーん！！！！
お〜富士山がくっきり見えましたよ〜♪
前に登った御正体山や三つ峠を引っ提げて、富士山が綺麗でした！
山頂に先に居たトレランの方が、「初めてこんな良く富士山みたよ〜」と言っていたのでレアな感じなのかも？

そして・・・初めての山ご飯〜。
いつもは行動食なんだかお昼なんだかみたいな食事でしたが、
ついに買い揃えちゃったバーナーとクッカーで山ラーメン♪
さらっと、お約束の吹きこぼしやっちゃいましたが無事完成！
冷たい風がそれなりに吹いてましたが、富士山見ながらズルズルと〜
マルタイの棒ラーメン美味しいですね〜、ちっちゃいですけど貝の具もありますし、
追加した魚肉ソーセージとちょうど良い相性。
最後に鮭オニギリ追加して雑炊？も堪能。ゴチソウサマデシタ。

山頂で親子連れの方とお会いしてちょっと挨拶。
お子さんが元気で山頂の標識登ったりしてるのを、ズルズルやりながら微笑ましく見守るw

ラーメンと一緒に500ml飲んだかと思うとちょっと水分取りすぎな感じですが、
軽くなった荷物に足取り軽く下山開始〜。

2時間くらいの激下りに次ぐ激下りですが、大沢山や槇寄山などで富士山をまた拝んでテンション回復です！
最後の近道の下りが最大の下りでちょっと危ないレベルですが、車道にポンと出る感じで下山終了。

下山後に数馬の湯によったら山頂でお会いした親子連れの方と再会w
帰りは渋滞する前にささっと帰宅〜
そんな初めての三頭山と初めての山ご飯でした♪