記録ID: 1504582
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トレイルラン
霊仙・伊吹・藤原
伊吹山(登り:かっとび 下り:ゆっくり)
2018年06月23日(土) [日帰り]
muto1984
その他1人
コースタイム
天候 | 曇り |
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過去天気図(気象庁) | 2018年06月の天気図 |
アクセス | 薬草温泉まで自家用車 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
タイツ
ズボン
靴下
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
行動食
飲料
ハイドレーション
ファーストエイドキット
常備薬
携帯
サングラス
カメラ
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感想
仲間からかっとび伊吹のコースを走りたいと誘われたので天気も悪くて遠くの山へわざわざ行く必要ないと判断して伊吹山トレーニングへ。
登山口から林道経由で2合目まで自分もラン。
2合目からは走れるところは走るスタイルで1合目からちょうど1時間で山頂着。
時間獲得標高930m程で膝怪我してから段々と昨年の体力(登り力)が復活してきているのでちょっと嬉しくなった。
下りは仲間が初伊吹山なのでゆっくり景色をみながら歩いて下山。
登りのトレーニングはこれからも続けて秋までに昨年の体力を完全に取り戻してから山スキーシーズンを迎えたいと思う。
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