東海市 加木屋緑地 2回目 (トレラン練習コース）

2018年10月14日(日) [日帰り]

• GPS: 00:58
• 距離: 5.6km
• 登り: 132m
• 下り: 118m

コースタイム

日帰り

• 山行: 0:59
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:59

15:50 スタート地点
15:56 15:56 御雉子山
16:16 16:16 御雉子山
16:32 16:32 御雉子山
16:44 16:44 御雉子山
16:49 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

加木屋緑地　第2駐車場から。
駐車場は第1第2、ともに10台ずつ合計20台分あります。
立地の傾向から第1のほうが入りづらいため空いている可能性高いです。

コース状況／危険箇所等

トレイルランニングの練習用コースが整備されています。
クロスカントリーコースを行きます。
コースはよく整備されており危険箇所などありません。
一部、一方通行の場所がありますのでルールを守るようにしてください。
トイレ、水場は第一および第二駐車場付近にあります（コースマップ参照）

その他周辺情報

トレーニング後の温泉としておすすめなのは、
刈谷、大府方面へ帰られる方は愛知健康の森内、あいち健康プラザ４階の「森の湯」へ
入浴料金は、大人６１０円。
http://www.aichi-kenko-plaza.com/hotspa.html
知多、名古屋へ帰られる方は知多産業道路（R247）横須賀インター付近の丸屋　玉の湯が便利かもしれません。　玉の湯友の会（入会無料）に登録することで入泉料７５０円が１００円引きの６５０円になります。
http://www.m-tamanoyu.jp/

写真

10/14 15:43

前回はまともなレコになっていなかったので再度来ました。
今回は第2駐車場からです。

クロスカントリーコース全景。
水辺の森コース、散策の森周回コース、見晴らしの森周回コース、成長の森周回コースの4部構成。　周回コースは一方通行となっていますので注意してください。

10/14 15:47

駐車場にて軽い準備運動をして。

10/14 15:50

それでは向かいます。

10/14 15:50

図賀奈池の周りを歩きます。

10/14 15:51

池を周って。

10/14 15:52

コースの起点＆終点です。

10/14 15:52

前回も言いましたが、コース全体にウッドチップが敷いてあります。

10/14 15:54

右へ行くと図賀奈池の方へ、左がクロカンコースです。

10/14 15:54

左手に第1駐車場が見えてきます。

10/14 15:55

ここで一度道路に出ます。
住宅を越えたら左に折れていきます。

10/14 15:55

散策の森周回コースに入りました。
右が公園道路、左がクロカンコース。

10/14 15:56

ここには健康器具が設置されています。
途中、ストレッチなどすると良いでしょう。

10/14 15:57

緩やかに登っていきます。

10/14 15:57

ハナカタバミの花です。終わりがけでしょうか。

10/14 15:58

一帯のフジバカマです、もうすぐ開花でしょうか。

10/14 15:58

梨の花が残っていました。

10/14 15:58

見晴らしの森周回コースに入ります。
左回りの一方通行です。

10/14 15:59

コース案内図です。

10/14 16:00

この黄色いのはノゲシかな。

10/14 16:00

ツユクサもまだ頑張って咲いています。

10/14 16:01

下りに入りました。

10/14 16:02

周回から右手にコースを取ります。

10/14 16:03

成長の森周回コースに入ります。
休憩できる東屋があります。

10/14 16:04

奥を左に入り、手前から出てくる左回りの一方通行です。

10/14 16:05

途中大きな木があります。

10/14 16:06

手前がマサキ、白い花らしきものを付けているのがナワシログミ、赤い実をたくさんつけているのがトキワサンザシ。

10/14 16:06

10/14 16:07

プレードによると左から　アオキ、ニシキギ、イヌツゲ、ナンテンとのことです。

10/14 16:08

コスモスです。

10/14 16:08

こちらもコスモス。

10/14 16:08

ヨウシュヤマゴボウ。

10/14 16:09

コスモスが咲き誇っています。

10/14 16:10

ここは池のようです。

10/14 16:10

周回コースの終りが見えてきました。

10/14 16:11

ここから登り返しです。

10/14 16:13

見晴らしの森周回部分へ、右手を行きます。

10/14 16:14

緩やかな登りです。

10/14 16:15

散策の森周回コースへ。
右回りですので右の公園歩道を少し行き右に折れます。

10/14 16:16

手前の階段は展望場所へ行きます。
2週目は展望台へ上がりました。

10/14 16:17

水辺の森コースへ入っていきます。

10/14 16:18

第1駐車場を横目に。

10/14 16:19

もう少しです。

10/14 16:20

ゴールへ着きました。
休憩できる東屋があります。
この日はランニングされている方を数名見ました。その方たちのドリンクが置いてあります。

10/14 16:20

図賀奈池周回歩道を行きます。

10/14 16:21

池周辺はこのような歩道になっています。

10/14 16:21

救命浮輪も設置されています。

10/14 16:22

亀がいました。残念ながらアカミミガメ（外来種）です。

10/14 16:23

池に森の木々が写り込んでいます。

10/14 16:24

駐車場まで戻ってきました。
休憩後、もう一度コースを走ってきます。

トレーニング終わった後の温泉ですが、あいち健康の森、健康プラザ内の「森の湯」に寄って汗を流しました。

撮影機器：

COOLPIX W300 ニコン

装備

個人装備

Tシャツ ズボン 靴下 日よけ帽子 ランニングシューズ 携帯 タオル

感想

はーも

前回のレコでは何が何だかの状態だったので今回はコース上で写真を撮りました。
前回よりはわかりやすくなったと思います。
1回目は写真を撮ったり戻ったりしていましたからゆっくりですが、2回目は普通に走っています。
約1往復で2．5キロのコースです。
私のペースで1往復15分弱と行ったところです。
4往復もすれば十分トレーニングになると思います。
加木屋緑地の紹介記事はこちら。
http://www.nagoya-rj.com/article/422126936.html