高尾山

2019年01月19日(土) [日帰り]

• GPS: 03:46
• 距離: 9.2km
• 登り: 567m
• 下り: 556m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:38
• 休憩: 1:05
• 合計: 3:43

10:58 高尾山・清滝駅
11:41 11:44 稲荷山
12:35 13:30 高尾山
13:53 13:59 高尾山薬王院
14:13 14:13 霞台園地
14:17 14:17 リフト山上駅
14:28 14:29 金比羅台園地
14:41 高尾山・清滝駅

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

感想

crayon894

放課後等デイサービス「トリプル・ハート」の中澤さんから「登山プロジェクトを一緒にやろう」とお声掛けいただき、初回ということで高尾山を設定しました。
集まったのは中学生4名、スタッフ3名、自分の計8名。

9時に中央区新富町のトリプル・ハートに集合し、車で首都高→東名→圏央道と進み、高尾山に向かいます。

念のため全員分の水、500ml×8名で4kgをザックに入れておきましたが、これが後々自分に重くのしかかってくることになります（汗）

高尾橋付近の駐車場（停めにくいけど1000円）に車を停めて、まずは清滝駅へ。
清滝駅で改めて自己紹介と軽くストレッチ、アイスブレイクをしてから、11:00に稲荷山コースに挑みます。

登り初めて10分で中学生の一人が汗だくで「もう無理・・・」と。登る前から「お腹が空いた」と言っていて配られたカロリーメイトを口にするように伝えましたが、足りなかったようです。
小休憩をとり、再びお菓子を口にして、無理せず再びゆっくりと進みます。（歩き慣れてきたのか、途中から元気になりました）

「あと30分くらいで頂上に着くからお昼ご飯だよ」の声掛けで俄然張り切り出す子どもたち。
さらに、頂上直下の階段で「この階段を登れば頂上だよ」と声掛けるとさらに元気に登り出す子ども達。
「そんなに飛ばすとバテるぞー」と思いながらも「これはこれで経験かな」と制止せず、それぞれに任せました。

階段の途中でバテている子ども達を追い抜き、頂上一番乗り。続いて子ども達も登頂。プールトレーニングを終わらせて駆け付けたスタッフが1名合流。

ベンチが空いてたので12:30お昼休憩に。
お湯を沸かしカップ麺を取り出したところ、みんなは持ってきていないと！
水は用意してましたが、カップ麺は用意してなかった・・・。すみません、確認不足でした。
カップ麺に熱い視線を送ってくる子ども達に半分食べられました(笑)

下りはせっかくだからお参りしていこうと1号路で。
若干トラブルがありつつも子ども達と話しながら進みます。
舗装路の下りに苦戦しながらも14:40清滝駅に到着。
甘い物で疲労回復して帰路に着きました。

子どもたちを送り届けながら、トリプル・ハートに到着。
ザックを下ろして一息ついた途端、腰に痛みが・・・。
少し前から腰を痛めていたのですが、体が安心したのでしょう。
一眼レフ持って行かなくて良かった・・・。

また計画したいです。
次はカップ麺を人数分用意します！