workout 178

2019年03月15日(金) 〜 2019年03月17日(日)

• GPS: 44:38
• 距離: 43.1km
• 登り: 646m
• 下り: 610m

コースタイム

1日目

• 山行: 0:49
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:49

距離 3.5km 登り 0m 下り 0m

19:30 スタート地点
20:19 宿泊地

2日目

• 山行: 0:53
• 休憩: 0:00
• 合計: 0:53

距離 3.7km 登り 0m 下り 0m

7:45 宿泊地
8:38 宿泊地

3日目

• 山行: 4:55
• 休憩: 2:05
• 合計: 7:00

距離 15.4km 登り 499m 下り 627m

9:05 城山
9:36 9:37 高座の滝
10:00 10:01 芦屋地獄谷
10:09 10:19 小便滝
10:28 10:39 Aケン
10:56 Bケン跡
11:19 ピラーロック
11:26 11:38 風吹岩
11:51 荒地山への分岐
12:07 なかみ山
12:27 12:39 荒地山
12:43 12:46 フィンガーマジック
12:54 13:01 岩梯子
13:12 13:13 七右衛門嵒
13:21 岩梯子
13:39 13:40 高座谷への分岐
13:56 14:08 高座の滝
14:23 城山・荒地山方面分岐点
14:29 芦屋川、高座の滝方面分岐
14:37 14:39 芦屋川駅
14:42 阪急電車岡本駅
14:47 14:58 阪急六甲駅
15:01 15:48 富士温泉
16:08 ゴール地点

19:28 スタート(0.00km) 19:28 - その他(3.44km) 20:19 - その他(6.10km) 08:44 - ゴール(20.89km) 19:29