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ヤマレコ

記録ID: 1771913 全員に公開 トレイルラン奥多摩・高尾

試走・青梅高水三山?トレイルラン

日程 2019年03月27日(水) [日帰り]
メンバー
天候快晴
アクセス
利用交通機関
電車
往路:最寄駅5:38ー7:04青梅
復路:御嶽駅11:58ー13:35最寄駅
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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.4〜0.5(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち78%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
4時間10分
休憩
30分
合計
4時間40分
SJR青梅駅07:1707:39大乗寺(仏舎利塔)07:4007:59矢倉台08:27三方山(石神入山)08:32ノスザワ峠(ノスゾウ峠)08:39物見山08:55雷電山09:10榎峠09:1709:53永栗ノ峰09:5410:07常福院10:2410:43岩茸石山10:4410:50馬ぼとけ峠10:56馬仏山11:09惣岳山11:1011:55御嶽駅11:5711:57ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
どこもよく整備されていて走りやすい。レースのコース表示も多くあり。

装備

備考 スポドリ、水、麦茶、各500ml、おにぎり2個、塩豆大福、アミノ酸

写真

タイムは青梅駅からだけどここがスタート会場。グランド一周して階段で既に渋滞があるらしい。
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タイムは青梅駅からだけどここがスタート会場。グランド一周して階段で既に渋滞があるらしい。
富士山の頭が見えたからここ以外は矢倉台まで走ったよ。
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富士山の頭が見えたからここ以外は矢倉台まで走ったよ。
矢倉台7:59ー15Kとの分岐8:21 (22分)
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矢倉台7:59ー15Kとの分岐8:21 (22分)
8:42 あと2.5K地点(21分)
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8:42 あと2.5K地点(21分)
9:12 榎木峠(30分) ここで5分休憩
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9:12 榎木峠(30分) ここで5分休憩
10:06 常福院の階段下 (54分)
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10:06 常福院の階段下 (54分)
名前も知らない花だけど春を感じるよね。
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名前も知らない花だけど春を感じるよね。
ここのベンチで大福休憩してたら帰るのがもったいなくなって予定変更。
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ここのベンチで大福休憩してたら帰るのがもったいなくなって予定変更。
ハイカーさんも休憩中。ここの眺望は良いよね。
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ハイカーさんも休憩中。ここの眺望は良いよね。
ほら奥多摩じゃないみたい。
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ほら奥多摩じゃないみたい。
そして眺望のない惣岳山。
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そして眺望のない惣岳山。
関東ふれあいの道は整備されているから御嶽まで3Kは楽ちんかと思いきや登り返しもありけっこう長かった。
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関東ふれあいの道は整備されているから御嶽まで3Kは楽ちんかと思いきや登り返しもありけっこう長かった。
登山口手前の竹林。電車発車の1分前だったのでフィニッシュの写真は無し。
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登山口手前の竹林。電車発車の1分前だったのでフィニッシュの写真は無し。

感想/記録
by CC730

青梅高水トレイルランの榎木峠まで試走2回め。
前回はスタート地点でなく鉄道公園に行ってしまったので参考にはならないけど
ほとんどタイムは変わらない。
レースと違って渋滞無し、レース同様に休憩無しなのに99分かかるってことはかなりヤバイヨヤバイヨー(関門は100分)
渋滞は絶対ある。でも林道が遅すぎる。困ったもんだ。
予定では高水山から軍畑駅に下りるつもりだったけどあまりに天気が良くてこのまま帰るのはもったいなかったので高水三山巡ることに。(高水山のピークは忘れた)
岩茸石山からの眺望はやっぱりいいね!
でも休憩せずに御嶽までガシガシ下って下って飽きるほど下った(笑)
電車発車の1分前に駅に着いて乗れたのはラッキー。次は45分後だった。
本日のアフターはジムでお風呂とサウナに行ったので無し。
訪問者数:88人
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