記録ID: 1833587
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ハイキング
霊仙・伊吹・藤原
鈴鹿2座 竜ヶ岳〜 釈迦ヶ岳 (石榑峠↑↓ピストン)
2019年05月05日(日) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 09:12
- 距離
- 15.2km
- 登り
- 1,348m
- 下り
- 1,338m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:30
- 休憩
- 0:41
- 合計
- 9:11
15:42
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
到着時は2台テン泊の方の車が停まっていました。 2座登頂の為、石榑峠を起点に日帰りピストンします。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
◎石槫峠に登山ポスト(用紙は無し) ◎石榑峠から竜ヶ岳へは往復2時間程の最短ルート。急登もあるが特に危険ヶ所はなし。目印もしっかりある。 ◎石榑峠から三池を経由し釈迦ヶ岳を目指すルートはアップダウンを繰り返しながら、ザレ場、ガレ道、急登、激下り、渡渉あり。日帰りピストンするには持久力が必要。 |
その他周辺情報 | 道の駅 奥永源寺清流の郷(石榑峠から20分) http://okueigenji-keiryunosato.com/ |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着
雨具
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
|
---|
感想
GWは遠出せず、近場の鈴鹿山脈の竜ヶ岳と釈迦ヶ岳を縦走しました。
石博峠から釈迦ヶ岳はずっとアップダウンの繰り返しで12時には山頂に到着して
パスタを作る予定でいましたが、予定より30分遅れた為、下山時間を考えてパンだけの昼食にし、折角なのでコーヒーだけお湯を沸かして淹れたので、元気がでました。
下山では、水分補給が満足にできませんでした。水を1.2L持参していましたが、2Lは持参する必要があったと反省。アミノバイタルのゼリーがあったので、エネルギー補給して何とか予定時刻に下山する事が出来ました。
15kmのロングコースの場合は、もう少し時間の余裕を見る事、お水やポカリなどの
飲料水をもっと充分に持参する必要があると思いました。
反省点は色々ありますが、昨年の9月から登山を始めて、短期間でかなり体力がついたのではないかと実感する山行でした。
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