記録ID: 1879755
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
摩耶山(リハビリ登山)
2019年06月01日(土) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 03:42
- 距離
- 8.5km
- 登り
- 888m
- 下り
- 776m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 1:37
- 休憩
- 2:05
- 合計
- 3:42
8:06
18分
スタート地点
11:48
ゴール地点
天候 | 晴 曇 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
ケーブルカー(ロープウェイ/リフト)
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険個所無し |
写真
感想
GWにスキーで膝を痛めてから久しぶりの山登りでした。
ジムでストレッチと筋トレで膝の痛みが良くなってきたので、そろそろと思い摩耶山に行ってきました。もし途中で膝が痛くなってもロープ―ウェイで下山出来るコースを選択しました。
やはり、登りはよかったのですが下りで膝が痛くなり、下山はロープ―ウェイを使用しました。完全回復までもう少し掛かりそうそうです。
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