信越五岳（100マイル）

2019年09月16日(月) [日帰り]

• GPS: 26:44
• 距離: 161km
• 登り: 6,704m
• 下り: 6,531m

コースタイム

日帰り

• 山行: 26:16
• 休憩: 0:53
• 合計: 27:09

18:30 スタート地点
18:32 18:32 チロル前登山口
20:07 20:08 林道斑尾線出合
20:19 20:23 しらかば台
20:28 20:28 釜石山分岐
20:50 20:50 大明神岳
20:54 20:54 斑尾山
20:58 20:58 斑尾山北峰
22:30 22:31 毛無山
22:40 22:41 希望湖
22:57 22:57 沼の原湿原
23:24 23:24 赤池
23:59 0:00 宿泊地
0:06 0:06 袴岳
0:21 0:21 兼俣林道入口
2:22 2:21 アパリゾート上越妙高
4:50 4:55 妙高青少年自然の家
7:41 7:41 池の平スポーツ広場
9:51 10:13 黒姫
12:37 12:49 笹ヶ峰グリーンハウス
13:20 13:20 乙見湖
15:01 15:01 西登山口(笹ヶ峰分岐)
15:11 15:11 大ダルミ
15:21 15:21 新道分岐
15:35 15:35 新道登山道入口
16:20 16:20 弥勒尾根入口
16:25 16:25 弥勒尾根コース分岐
17:00 17:01 随神門
17:09 17:09 天命稲荷神社
17:14 17:14 鏡池
17:35 17:35 硯石
17:40 17:40 小鳥ヶ池
19:48 19:48 瑪瑙山
20:26 20:26 萱ノ宮
20:50 20:56 西コース短絡路入口
21:45 ゴール地点

写真

9/14 15:28

スタート前はタングラムで遊ぶ

9/14 18:09

スタート前の記念写真

9/14 18:18

娘たちにスタートを見送ってもらったのは初めて

9/14 18:26

もうすぐスタート

9/14 18:49

最初のゲレンデ登り、みんなガシガシ登る

9/15 2:22

55k地点のアパエイドにワープ

9/15 5:32

朝焼け映える妙高山

9/15 6:50

噂通りのスキー場の激坂登り

9/15 7:03

最初に登った斑尾山をバックに

9/15 7:21

楽しいルートが多い

9/15 16:29

娘たちは軽井沢おもちゃ王国へ

9/15 9:54

貸し切り状態な103Kの黒姫エイド

9/15 9:57

股ズレ地獄でワセリンをもらう
（私がここの初救護者らしい…六花さんから皆んなで撮ろうぜと誘ってもらう）

9/15 11:50

昨年渋滞した橋も貸し切り状態

9/15 12:24

新ルートは妙高山方面が映える
（この後分岐を見逃し、500mほどロスト…）

9/15 12:41

笹ヶ峰のいい雰囲気と美味しいカレー

9/15 13:22

乙見湖

9/15 15:58

戸隠の牧場は新迂回でグルっと回る…

9/15 17:00

戸隠神社は１７時なのに人いっぱい

9/15 17:14

神々しい戸隠の峰々

9/15 21:36

無事ゴール

9/16 9:03

大会翌日はもちろん朝から家族サービス
（ゴール後は長野市内のホテル泊で朝から東へ）

撮影機器：

LUMIX DMC-TZ7 パナソニック

iPhone 7 Apple

iPhone 8 64GB SIMフリー Apple

感想

hisa_

嫁の0次関門を無事？通過し、100マイルに参加。
もちろん減量失敗でBMI値的には25以上、安定の肥満状態での出走。体が重く全然進まなかった…（身長173cmだが体重は75kg以下にはしたかったが…）

夜6時半スタートで制限時間は33時間。タイムは昨年の鏑木さんより1分遅れで、なんとか無事ゴール出来ました。昨年は夜が雨だったけど、今年は天候に恵まれすぎて昼は灼熱地獄。距離も昨年より3キロほど伸びたとのこと。

斑尾山で周りのハイペースつられバテたり。真夜中の階段地獄。夜の関川沿いの綺麗な月。早朝の半端ないスキー場激登り。灼熱の笹ヶ峰への登り。後半は股ズレ地獄。戸隠エイドの長滞在で体が冷えて低体温症になりかけたり。最後の7k林道も心折れずに走り続けたり。
色々あったけど、どれもいい思い出だ。

今年はもう大会予定がないので、春までランオフ予定。職場の先輩の指令で、東濃駅伝（昨年は区間最下位…）には出ないといけないが…

コメント

yasubun

hisaさん、お久しぶりです。
養老でご一緒したyasubunです。
僕も100マイル出てました！お疲れ様でした〜

itoo

100マイル
　
　いつものごとく、家族サービス完璧で出場、それも２７H９ｍってすごいのはわかりますが、凄すぎて、想像もつきません
　もう神

hisa_

R e：無題
yasubunさん、ご無沙汰です。
子供が小さいので、なかなか他の人と山に行く機会がなく、最近はソロばかりです😢
走ってばかりの大会で大変でした。お互いお疲れ様でした！

hisa_

Ｒｅ：100マイル
itooさん、こんにちは。
自分でもそれなりに頑張って走ったので、疲れました…。
頑張って家族サービスしてるんですが、今年はもう大会打ち止め予定です。人数合わせで駅伝に１本だけでますが、それ以外は春までランオフ予定です…。