記録ID: 2032643
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講習／トレーニング
東海
池田山（峠走トレー二ング)
2019年09月22日(日) [日帰り]
gonta59
体力度
9
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 09:18
- 距離
- 57.0km
- 登り
- 2,949m
- 下り
- 2,937m
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■全体 57.3�辧�D+2459m
■1本目 道の駅⇔池田山山頂
21.0�辧�D+869m 2:53
■2本目 道の駅⇔売店
19.6�辧�D+858m 3:32
■3本目 道の駅⇔パラグライダー発射台
16.7�辧�D+732m 2:51
■1本目 道の駅⇔池田山山頂
21.0�辧�D+869m 2:53
■2本目 道の駅⇔売店
19.6�辧�D+858m 3:32
■3本目 道の駅⇔パラグライダー発射台
16.7�辧�D+732m 2:51
| 天候 | 曇り→小雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年09月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
■車の往来があるが林道の道幅があまり広くいため、スピードは控えめなので怖いと感じた事がなかった。 自転車は勢いよく下ってくる場合があるため、登りは左側通行、下りは右側通行の方が安全。 |
| その他周辺情報 | ■池田温泉 500円 10:00〜22:00 ■道の駅 飲食施設が充実 |
写真
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林道ゲートは夜間閉まっている（22:00〜4:00）そのなかで日の出あと6:00頃に多くの車が下山してきた、夜通しなのか4:00から登ったのかはよく判らない
林道ゲートは夜間閉まっている（22:00〜4:00）
そのなかで日の出あと6:00頃に多くの車が下山してきた、夜通しなのか4:00から登ったのかはよく判らない
そのなかで日の出あと6:00頃に多くの車が下山してきた、夜通しなのか4:00から登ったのかはよく判らない
最初の4kmくらいは巻き道で、そのあと稜線のルートになり眺望の良いポイントが点在する
山頂の売店
自然薯のそば・うどん（700円）、アイス200円、飲み物や自販機はなかった
営業はお客さん次第だが15時くらいまでみたい。
自然薯のそば・うどん（700円）、アイス200円、飲み物や自販機はなかった
営業はお客さん次第だが15時くらいまでみたい。
撮影機器：
感想
ロードの多いkoumi対策として峠走トレーニング
当初は養老山地の二ノ瀬峠を計画したが、交通量や駐車場から池田山に変更した。
累積標高は、二ノ瀬峠（23�辧�740m）より池田山の売店（19.6�辧�858m）方が短い距離で稼げるため負荷としては高い。
スタートの道の駅池田温泉は、車を駐車してエイドの拠点となる。トイレ、自販機、物販があり休憩場所として環境が良い。
コースは、スタートから4kmは巻き道を進むが、以降は稜線沿いのルートで心地よい風が吹いていたが、900mくらいの山頂付近になると風が冷たく感じた。
所々トイレがあり、そのなかで秋葉大権現のトイレは比較的綺麗でトイレットペーパーもあった。パラグライダー発射台近くのトイレは改装されたみたいで大変綺麗、ウォシュレットのトイレもある。
8~10kmのコースはところどころ眺めが良く、濃尾平野一望でき、山頂では伊吹山や霊仙山が一望できるポイントもあり展望が楽しめる。夜景も良さそうなのでナイトランも楽しめそう。
初めて本格的な峠走をしたが、楽しく3本できたのは池田山の好環境のおかげでした。
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ゴンタ殿、元気いっぱいや〜
すごいね
100マイルの大会が近いので、そのトレーニングです。
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