記録ID: 2204909
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ハイキング
奥多摩・高尾
峰谷橋〜鷹ノ巣山〜榧木尾根〜女の湯
2020年02月01日(土) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 09:06
- 距離
- 20.7km
- 登り
- 1,694m
- 下り
- 1,697m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 6:59
- 休憩
- 2:05
- 合計
- 9:04
16:03
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年02月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
・舗装道路歩きが長いので気にならない人向けコース ・倉戸山から女の湯に下る登山道は非常に急傾斜でトレッキングポールは必須。 山と高原地図「奥多摩」の2016年版では下りの所要時間45分→2017年版では1時間45分と2倍以上に改訂されている。この所要時間のように時間をかければ歩行は問題ないが、疲れている下山時に急いで下ると転倒やけがの危険が高まる。 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
長袖シャツ
ズボン
長袖アンダーウェア
アンダーウェア(タイツ)
サポートタイツ
ブリーフ
靴下
防寒グローブ
雨具(上下)
防寒キャップ
ネックウォーマー
靴
ザック
サイクルボトル(水0.6ℓ入り)
ウオーターキャリー(水1.5ℓ入り)
昼食(カレーメシ人数分
あるいはおにぎり3個)
行動食
非常食
保温ポット(暖かい飲み物入り)
トレッキングポール(スノーバスケット付き)
軽アイゼン(あるいはチェーンアイゼン)
ショートスパッツ(あるいはロングスパッツ)
地図(地形図)
コンパス
アーミーナイフ
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
inReach Mini
筆記用具
山と高原地図
2万5千分の一地図
ファーストエイドキット
保険証
携帯
予備バッテリー
充電ケーブル2種
時計
サングラス
カメラ
SOLサバイバルブランケット
コッヘルとガスストーブセット(あるいはビバーク用固形燃料&チタンポット)
ライペンビバークツェルトデュオ
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