【過去レコ】宝満山でトレーニング

2005年10月24日(月) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 5.0km
• 登り: 704m
• 下り: 694m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:30
• 休憩: 0:00
• 合計: 1:30

10:30 内山（竈門神社前）BS
10:50 10:50 内山林道終点
11:10 11:10 中宮跡
11:20 11:20 宝満山
11:30 11:30 中宮跡
11:50 11:50 内山林道終点
12:00 内山（竈門神社前）BS

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

写真は記事を書いた1週間後の中宮より上のあたりです。

午前中に宝満山に登り、午後よりクライミングジムへ行き、常連さんたちとクライミングしていました。
写真はウオームアップで5.10bをリードする私。

写真は本日の課題をリードする私。

感想

Luft4478

※当時、私はYAHOOのブログを書いていました。以下は当時のレコのコピー（少し修正）です。



若いときから山登りが好きで休みの日は主に山に行っています。最近やっと涼しくなってきましたので2週間ぐらい前から午前中は宝満山登って午後はフリークライミングをしています。

　福岡県太宰府しにある宝満山（830m）は、かまど神社駐車場から登ると急登で良いトレーニングになります。標準コースタイムが上り2時間、下り1時間40分ほどですが私は上り50分、下り40分以下のタイム、1時間半ほどで往復します。傾斜が緩い部分は走って登り下りしています。速い方だとは思うのですがまだまだ序の口で、知人は15Kg担いで38分で上ります。私は40すぎのおっさんなので空身で40分が目標です。

　かまど神社〜宝満山〜若杉山というコースもあってこちらはコースタイムが6〜8時間ぐらいです。去年チャレンジしてみて4時間ぐらいでしたがやっぱり序の口で私が所属する山岳会のお姉さんは走りっぱなしで往復4時間！で帰ってきます。

　なぜこんな事をするのかと言いますと、今年の春にトレイルランニングのレースに誘われて山を走ってみましたところ、そこそこのタイムで完走し面白くなっちゃいました。学生など若い人が多い競技ですが中年のおっさんでも頑張ればそこそこ行きそうなので来年はもう少し順位を上げようと日々頑張っています。山は歩くものという概念がありましたが走ってみるとまた別の世界がそこにはありました。


※当時は仕事の都合で、遠くの山には行きにくく、トレランとフリークライミングに特化していました。

※2020年5月5日にレコを上げました。