記録ID: 2368206
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
六甲山
2020年05月30日(土) [日帰り]
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 08:19
- 距離
- 22.5km
- 登り
- 1,357m
- 下り
- 1,324m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:04
- 休憩
- 1:02
- 合計
- 8:06
16:08
ゴール地点
天候 | 晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
ドライ! 毛虫ほぼぶら下がってませんでした。大丈夫ですよー |
写真
撮影機器:
感想
外出自粛期間中に短時間で負荷高める為にアスファルトの上をスピード出して走ったら右足ふくらはぎに軽い肉離れを起こし療養のためトレーニング離脱。3週間散歩だけにとどめ、今日は走らないをテーマにリハビリハイキング。帰って3日経つけど右ふくらはぎに張りが残っててまだ完治してないことを自覚させられ(T ^ T)
でも、初めての芦屋からの登頂でワクワク、ロックガーデン楽しめました。危ないコースかなと思ってましたが小学生も登ってました。高所恐怖症の私でも大丈夫です。
久しぶりの山は快適でストレス発散になりました!
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