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Yamareco

記録ID: 2615225
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トレイルラン
京都・北摂

ポンポン山 (リハビリトレーニングの巻)

2020年10月02日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
03:31
距離
19.5km
登り
1,007m
下り
1,007m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:23
休憩
0:03
合計
3:26
11:53
22
スタート地点
12:15
12:16
26
12:42
12:42
22
13:04
13:04
13
13:17
13:18
31
13:50
13:52
4
13:56
13:57
22
14:19
14:20
17
14:48
14:49
13
15:02
15:02
11
15:13
15:13
11
15:24
15:24
0
15:25
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2020年10月の天気図
アクセス
神峯山寺(かぶさんじ)
今日は膝のリハビリです。
2020年10月02日 11:51撮影 by  iPhone X, Apple
1
10/2 11:51
神峯山寺(かぶさんじ)
今日は膝のリハビリです。
お地蔵様にご挨拶。
2020年10月02日 12:16撮影 by  iPhone X, Apple
1
10/2 12:16
お地蔵様にご挨拶。
天狗杉
2020年10月02日 12:43撮影 by  iPhone X, Apple
2
10/2 12:43
天狗杉
エネルギーチャージ
2020年10月02日 12:44撮影 by  iPhone X, Apple
10/2 12:44
エネルギーチャージ
ポンポン山登頂
今日はさらに奥に行きたいと思います。
2020年10月02日 13:04撮影 by  iPhone X, Apple
2
10/2 13:04
ポンポン山登頂
今日はさらに奥に行きたいと思います。
真っ白なきのこ。
2020年10月02日 13:14撮影 by  iPhone X, Apple
2
10/2 13:14
真っ白なきのこ。
2020年10月02日 13:24撮影 by  iPhone X, Apple
10/2 13:24
涼しいですね。
2020年10月02日 13:32撮影 by  iPhone X, Apple
10/2 13:32
涼しいですね。
2020年10月02日 13:34撮影 by  iPhone X, Apple
10/2 13:34
森の案内所まで
2020年10月02日 13:38撮影 by  iPhone X, Apple
10/2 13:38
森の案内所まで
2020年10月02日 13:42撮影 by  iPhone X, Apple
1
10/2 13:42
2020年10月02日 13:43撮影 by  iPhone X, Apple
10/2 13:43
森の案内所発見。
2020年10月02日 13:46撮影 by  iPhone X, Apple
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10/2 13:46
森の案内所発見。
森の案内所
2020年10月02日 13:51撮影 by  iPhone X, Apple
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10/2 13:51
森の案内所
休憩タイム
2020年10月02日 13:52撮影 by  iPhone X, Apple
10/2 13:52
休憩タイム
道路に穴が…
なんでしょう?
2020年10月02日 13:59撮影 by  iPhone X, Apple
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10/2 13:59
道路に穴が…
なんでしょう?
??
2020年10月02日 13:59撮影 by  iPhone X, Apple
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10/2 13:59
??
猿🐒との遭遇。中央の影が🐒
2020年10月02日 14:06撮影 by  iPhone X, Apple
10/2 14:06
猿🐒との遭遇。中央の影が🐒
再びポンポン山へ
2020年10月02日 14:10撮影 by  iPhone X, Apple
10/2 14:10
再びポンポン山へ
世界平和祈念大宝塔
2020年10月02日 14:14撮影 by  iPhone X, Apple
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10/2 14:14
世界平和祈念大宝塔
彼岸花
2020年10月02日 14:17撮影 by  iPhone X, Apple
10/2 14:17
彼岸花
秋ですね〜
2020年10月02日 14:18撮影 by  iPhone X, Apple
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10/2 14:18
秋ですね〜
ポンポン山へ
2020年10月02日 14:19撮影 by  iPhone X, Apple
10/2 14:19
ポンポン山へ
今日2度目のポンポン山
2020年10月02日 14:48撮影 by  iPhone X, Apple
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10/2 14:48
今日2度目のポンポン山
天狗杉まで降りてきました。
2020年10月02日 15:01撮影 by  iPhone X, Apple
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10/2 15:01
天狗杉まで降りてきました。
神峯山寺(かぶさんじ)
powerをいただきました。
ありがとうございました。
2020年10月02日 15:25撮影 by  iPhone X, Apple
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10/2 15:25
神峯山寺(かぶさんじ)
powerをいただきました。
ありがとうございました。
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