記録ID: 2648467
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
市章山〜高雄山〜摩耶山
2020年10月15日(木) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 05:10
- 距離
- 12.7km
- 上り
- 987m
- 下り
- 911m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:31
- 休憩
- 0:36
- 合計
- 5:07
15:50
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
感想
北アルプス縦走の疲労困憊トラウマを解消すべく、リハビリ登山へ。
天気が良く、気温も程度で心地良かった。
リハビリ登山の筈が、結構歩き応えあった。
ただ、思い付きでその場その場でコース選んだのが、いいハイキングとなった。
と言いつつ、日頃から行き当たりバッタリの歩きが多いのだか‥‥
適度な登り、トゥエンティクロス渡渉や沢沿いの道、蛇やらイノシシやらと遭遇と、
なかなか変化ある歩きで、楽しかった。
トラウマ解消は出来たが、やっぱり体力激落ちと、下りの筋力低下による膝痛を感じた。
体力維持に向けトレーニングが必要だと痛感。
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