記録ID: 2769683
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ハイキング
奥多摩・高尾
大岳山
2020年11月29日(日) [日帰り]
Sakitty
その他3人
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 06:34
- 距離
- 16.4km
- 登り
- 1,332m
- 下り
- 1,308m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:51
- 休憩
- 0:34
- 合計
- 6:25
15:06
ゴール地点
天候 | 晴れ、時々曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
コース状況/ 危険箇所等 |
特に問題無し |
写真
感想
いつもの自転車友達との楽しい山歩き、今回は距離が長いので少し心配でしたが全く問題なく歩くことができました。
事前に青梅線の運行状況をキャッチしていたので特に混乱もなく奥多摩駅に集合、思ったよりも乗客は少なかったです。
いきなり愛宕神社の階段の斜度と段数には衝撃を受けましたが何とかクリアし本格的な山へ。鋸山まではアップダウンが続き自転車ではよく通る尾根幹を思い出しました。(笑)
鋸山から大岳山はそれほどキツくもなくクリア、ただ山頂のスペースが比較的狭いのでお昼を済ませてからの下山にしました。いつもはカップ麺を食べるのですがおにぎりとオヤツを食べてから歩き始めました。お昼頃は曇っているせいもありかなり冷え込んでフリースを着てちょうど良いぐらい。
日の出山までの平穏な道中、腸脛靭帯炎の心配もなく解れる感じでサクサク歩き、つるつる温泉までの下りも問題なく下れました。
普段は中臀筋とスクワットトレーニング、そしてストレッチをしていることもありかなり身体が山歩きに耐えられるようになった感じです。
今回もとても楽しい山行でした。一緒に歩いてくれた仲間に感謝!
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電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5
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技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
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