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Yamareco

記録ID: 2850609
全員に公開
ハイキング
近畿

歩荷トレin名草山8

2021年01月09日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
1
日帰りが可能
GPS
02:40
距離
4.8km
登り
223m
下り
218m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:41
休憩
1:02
合計
2:43
15:24
56
スタート地点
16:20
17:22
45
18:07
ゴール地点
天候 晴れ 但し気温2℃
山頂は風が強い。
過去天気図(気象庁) 2021年01月の天気図
アクセス
コース状況/
危険箇所等
久々に名草山に登りましたが綺麗に草刈りしてるので快適でした。
久しぶりの山行になりました。
狼平より夜中に下山してから6週間ぶりです。
ちょっと太ったようです。
2021年01月09日 15:25撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 15:25
久しぶりの山行になりました。
狼平より夜中に下山してから6週間ぶりです。
ちょっと太ったようです。
いつもの内原神社よりアプローチします。
ちょうどくろしおが通過しました。
2021年01月09日 15:46撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 15:46
いつもの内原神社よりアプローチします。
ちょうどくろしおが通過しました。
マリーナ台です。
今の気温は2℃!
厚めのダウンを着こんできたのでここでぬぎました。汗ダクです。
2021年01月09日 16:01撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 16:01
マリーナ台です。
今の気温は2℃!
厚めのダウンを着こんできたのでここでぬぎました。汗ダクです。
すんなり登頂しました。
久しぶりの名草山です。
2021年01月09日 16:21撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 16:21
すんなり登頂しました。
久しぶりの名草山です。
途中コンビニで買い物する為マスクをして来ました。
今や習慣になりましたね。
2021年01月09日 16:21撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 16:21
途中コンビニで買い物する為マスクをして来ました。
今や習慣になりましたね。
山頂には誰もいません。
北風がかなりきついです。
2021年01月09日 16:22撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 16:22
山頂には誰もいません。
北風がかなりきついです。
今回連れて来た子たちです。
後ろのボトルは全て水です。
約15kg位ですね。
ザックが30ℓなのでコレくらいしか入りません。
2021年01月09日 16:25撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 16:25
今回連れて来た子たちです。
後ろのボトルは全て水です。
約15kg位ですね。
ザックが30ℓなのでコレくらいしか入りません。
先ずはトーチョーのご褒美です。
この気温じゃ保冷の必要なしです。
寒くても私はおビールです。
2021年01月09日 16:25撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 16:25
先ずはトーチョーのご褒美です。
この気温じゃ保冷の必要なしです。
寒くても私はおビールです。
あ〜っ!やっぱこれだわ! んまい❤️
2021年01月09日 16:26撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 16:26
あ〜っ!やっぱこれだわ! んまい❤️
西側は曇ってますが僅かに日が差しました。
2021年01月09日 16:28撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 16:28
西側は曇ってますが僅かに日が差しました。
いつもの雑賀崎方面のビューです。
2021年01月09日 16:28撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 16:28
いつもの雑賀崎方面のビューです。
コンビニで初めてのカップ麺を仕入れました。
2021年01月09日 16:47撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 16:47
コンビニで初めてのカップ麺を仕入れました。
湯がなかなか沸きませんでした。
ボンベを手で温めて火力を補いました。
ラーメンは大変美味しく、またあったまりました。
2021年01月09日 16:47撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 16:47
湯がなかなか沸きませんでした。
ボンベを手で温めて火力を補いました。
ラーメンは大変美味しく、またあったまりました。
もうすぐ日が沈みます。
2021年01月09日 16:57撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 16:57
もうすぐ日が沈みます。
これが最後の夕陽でした。
まもなく日が暮れます。
2021年01月09日 17:04撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 17:04
これが最後の夕陽でした。
まもなく日が暮れます。
湯たんぽを作り、手とボンベを交互に温めました。
タマゴスープが美味しかった。
2021年01月09日 17:05撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 17:05
湯たんぽを作り、手とボンベを交互に温めました。
タマゴスープが美味しかった。
夜のとばりってやつです。
2021年01月09日 17:20撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 17:20
夜のとばりってやつです。
そろそろ撤退します。
帰りは湯たんぽで手とお腹はぬくぬくです。
2021年01月09日 17:22撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 17:22
そろそろ撤退します。
帰りは湯たんぽで手とお腹はぬくぬくです。
マリーナ台よりマリーナシティ方面の夜景です。
2021年01月09日 17:38撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 17:38
マリーナ台よりマリーナシティ方面の夜景です。
コレ今回からのカバーに使います。
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コレ今回からのカバーに使います。
ゲザーンです。
お疲れ様でした。
2021年01月09日 18:08撮影 by  iPhone 7, Apple
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1/9 18:08
ゲザーンです。
お疲れ様でした。
撮影機器:

感想

久しぶりの山行。
6週間もサボってしまいました。
名草山ではそれほど感じなかったけどヤマ筋肉はかなり衰えていると思います。
今年もいろんなヤマへ行きたいので体力維持を心掛けてそなえようと思います。

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コメント

歩荷トレお疲れ様です🙇🏻‍♂️
今年も、幾度となく開催されると思う山宴会の為に、大量の麦酒歩荷を予想してのトレーニングお疲れ様です🙇🏻‍♂️
寒くても、やっぱり🍺ですよね🤣
今年も、楽しく過ごせる東屋探し
頑張りますよ😄👍
2021/1/12 17:13
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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