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Yamareco

記録ID: 2863908
全員に公開
トレイルラン
丹沢

塔ノ岳(初トレラン→大失速)

2021年01月16日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:09
距離
12.9km
登り
1,286m
下り
1,276m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:32
休憩
0:37
合計
4:09
8:21
3
8:24
8:24
14
8:38
8:38
11
8:49
8:50
15
9:05
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13
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9:20
7
9:27
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5
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7
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0
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8
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7
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14
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8
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1
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8
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9
12:25
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2
12:27
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0
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12:28
1
12:29
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2021年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
秦野戸川公園大倉駐車場
 8:00〜  530円
自宅を6:15に出て、一般道で8:05に駐車場到着。
この時間、駐車場はまだ空いています。
2021年01月16日 08:19撮影 by  Canon IXY 650, Canon
1/16 8:19
自宅を6:15に出て、一般道で8:05に駐車場到着。
この時間、駐車場はまだ空いています。
初トレランのためのシューズ。
普段使用している登山用と比較すると非常に軽い。
2021年01月16日 08:19撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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1/16 8:19
初トレランのためのシューズ。
普段使用している登山用と比較すると非常に軽い。
ザックは一般的な登山用(28L)。
いつものトレッキングのようにいろいろ入れたのが良くなかった。
2021年01月16日 08:20撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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1/16 8:20
ザックは一般的な登山用(28L)。
いつものトレッキングのようにいろいろ入れたのが良くなかった。
準備して、スタート。
とりあえず、走ってみる。
いつも歩いている舗装道がこんなに勾配があったのかと気づき、すぐに、弱気に。結局、すぐに歩くことになりました。
2021年01月16日 08:23撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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準備して、スタート。
とりあえず、走ってみる。
いつも歩いている舗装道がこんなに勾配があったのかと気づき、すぐに、弱気に。結局、すぐに歩くことになりました。
堀山の家。
最初、走ったため、ふくらはぎの疲労、さらに息も上がっている。これなら、早歩きの方が速かったか?
2021年01月16日 09:42撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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堀山の家。
最初、走ったため、ふくらはぎの疲労、さらに息も上がっている。これなら、早歩きの方が速かったか?
チャンプ参上。
2021年01月16日 10:00撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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チャンプ参上。
暖かく良い天気です。
2021年01月16日 10:11撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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暖かく良い天気です。
花立山荘前の階段。
2021年01月16日 10:18撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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花立山荘前の階段。
花立山荘
2021年01月16日 10:19撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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花立山荘
花立山荘前からの富士山
2021年01月16日 10:19撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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花立山荘前からの富士山
富士山
2021年01月16日 10:26撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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富士山
塔ノ岳山頂が見えてきました
2021年01月16日 10:28撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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塔ノ岳山頂が見えてきました
2021年01月16日 10:44撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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塔ノ岳山頂。
いつもの歩きよりはちょっと早く着きました。
2021年01月16日 10:45撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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塔ノ岳山頂。
いつもの歩きよりはちょっと早く着きました。
塔ノ岳山頂
2021年01月16日 10:46撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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塔ノ岳山頂
塔ノ岳山頂からの大山
2021年01月16日 10:46撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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塔ノ岳山頂からの大山
蛭ヶ岳方面
2021年01月16日 10:57撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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蛭ヶ岳方面
西丹沢方面
2021年01月16日 10:57撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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西丹沢方面
富士山
2021年01月16日 10:58撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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富士山
山頂の様子
2021年01月16日 11:00撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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山頂の様子
2021年01月16日 11:01撮影 by  Canon IXY 650, Canon
1/16 11:01
2021年01月16日 11:22撮影 by  Canon IXY 650, Canon
1/16 11:22
三ノ塔方面
2021年01月16日 11:22撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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三ノ塔方面
2021年01月16日 11:22撮影 by  Canon IXY 650, Canon
1/16 11:22
2021年01月16日 11:58撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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2021年01月16日 12:10撮影 by  Canon IXY 650, Canon
1/16 12:10
石がぼこぼこの下りは、いつも履いているハイカットの底が硬いトレッキングシューズよりもトレランシューズの方が、スピードを出しやすいことがわかりました。
2021年01月16日 12:24撮影 by  Canon IXY 650, Canon
1/16 12:24
石がぼこぼこの下りは、いつも履いているハイカットの底が硬いトレッキングシューズよりもトレランシューズの方が、スピードを出しやすいことがわかりました。
民家の蝋梅。
香りがすごい。
2021年01月16日 12:31撮影 by  Canon IXY 650, Canon
1/16 12:31
民家の蝋梅。
香りがすごい。
大倉に戻ってきました。
下りは、そこそこ、走れました。
2021年01月16日 12:34撮影 by  Canon IXY 650, Canon
1/16 12:34
大倉に戻ってきました。
下りは、そこそこ、走れました。
三ツ矢サイダー一気飲み。
2021年01月16日 12:38撮影 by  Canon IXY 650, Canon
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1/16 12:38
三ツ矢サイダー一気飲み。
撮影機器:

装備

個人装備
ソフトシェル ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 計画書 日焼け止め 保険証 携帯 時計 カメラ

感想

 トレランはやるまいと思っていました。しかし、何となく、トレッキングのトレーニングのためにやってみようかと思い、無謀にも練習なしで、やってみました。大倉尾根ピストンなら、危険性も低いし、だめなら引き返せばよいと思い、この場所を選択しました。舗装道路を走っただけで、これはやばいとすぐに感じました。ザックも荷物を入れ過ぎたと後悔しました。すぐに、登りは、トレランからスピードハイクに切り替えました。ただ、最初、走ったせいで、息は上がるし、ふくらはぎの筋肉が疲れてあまり動かない感じでした。普段、トレッキングでは、息が上がらないスピードで歩くようにしているので、勝手が違いました。山頂までの時間は、普段、歩いているときよりは30分ぐらい速かったと思います。
 下りは、少し、走ってみました。トレランシューズが走りやすく、滑りにくいことがよくわかりました。しばらくは下りだけ走ってみようかと思います。
良い経験になりました。

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1/5
体力レベル
3/5
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技術レベル
1/5
体力レベル
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技術レベル
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技術レベル
1/5
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塔ノ岳(大倉尾根往復)
利用交通機関: 電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
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利用交通機関: 車・バイク、 電車・バス、 タクシー
技術レベル
3/5
体力レベル
3/5
ハイキング 丹沢 [日帰り]
塔ノ岳〜丹沢山
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5
ハイキング 丹沢 [日帰り]
鍋割山-塔ノ岳-大倉尾根
利用交通機関: 電車・バス
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5

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