記録ID: 3240246
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ハイキング
東海
花を楽しみながら「明王山」で体脂肪率減少山行
2021年06月03日(木) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 02:00
- 距離
- 3.6km
- 登り
- 293m
- 下り
- 274m
コースタイム
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2021年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険個所なし、ポストなし、 |
写真
感想
今回は体脂肪率の上昇が気になり、何時もの低山の明王山で多くの汗をかき、少しでも減少を目指し山行。
今日は曇り気味で少し風も有り、登りでは汗が多く出ましたが、直ぐに乾き気持ちの良い山行でした。曇りで展望は残念ですが初夏の花が見られ、撮影を楽しみながらの明王山でした。コロナ禍の運動不足で体調管理の維持が必要とされ、感染に気を付けて、まずは3か月間(8月迄)の体脂肪率減少の山行でした。
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