ハセツネ試走 浅間峠から鞘口峠

2021年06月12日(土) [日帰り]

• GPS: 04:30
• 距離: 15.4km
• 登り: 1,192m
• 下り: 1,024m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:44
• 休憩: 0:47
• 合計: 4:31

9:26 浅間峠
9:52 9:53 日原峠
10:04 10:04 土俵岳
10:23 10:24 小棡峠
10:27 10:28 入沢山
10:38 10:41 丸山
10:47 10:47 笛吹峠
11:00 11:01 藤尾分岐
11:09 11:09 笹ヶタワノ峰
11:24 11:24 田和峠
11:35 11:37 西原峠
11:39 11:40 槇寄山
11:55 11:55 クメケタワ
12:17 12:19 ハチザス沢ノ頭
12:30 12:30 大沢山
12:32 12:32 三頭山避難小屋
12:42 13:09 三頭山西峰
13:11 13:11 御堂峠
13:16 13:17 三頭山
13:19 13:19 御堂峠
13:19 13:20 三頭山
13:32 13:33 見晴し小屋
13:45 13:48 鞘口峠
13:51 13:53 木材工芸センター
13:57 檜原都民の森駐車場

天候

曇天 涼しめ

アクセス

利用交通機関：

電車

武蔵五日市駅から急行の都民の森行きに乗車　上川乗BSにて下車
運転手のローカル案内は楽しかった

コース状況／危険箇所等

危険箇所はなし

その他周辺情報

瀬音の湯は緊急事態宣言下で休業中
数馬の湯は開いていた模様

写真

6/12 8:50

上川乗BSから舗装路を歩いてきて、ここから浅間峠にアプローチする。BSから浅間峠は2.3kmほど。CTで1時間20分。

6/12 8:50

非常に歩きやすい。朝にこの道を上っていくのはハセツネ試走ランナーが多いだろう。静かだ。

6/12 9:22

ハセツネではここまで22.6m、三頭山までの12.6kmを短いと思うかどうか。疲れていなければ大した距離ではないのだが。

6/12 9:22

浅間峠に到着、登り一辺倒であった。40分で本日のスタートラインへ。ここからが試走（歩）の本番。

6/12 9:48

基本的にはこんな感じの走りやすい尾根が続く。
もちろん所々で上り下りはありますが。

6/12 9:52

6/12 9:52

6/12 9:53

日原峠到着
レース当日はヘッデン装着していて夜8時頃になるか。

6/12 9:53

ルートのど真ん中にある石仏（お地蔵さんと呼んでいいの？）
暗闇でも注意せねば

6/12 9:53

ヘンボリなんて読める人は多くはないでしょう

6/12 10:04

土俵岳到着
登りは若干キツかったが三頭山への登りに比べたら楽勝

6/12 10:24

6/12 10:24

6/12 10:24

6/12 10:34

巻道もあるがハセツネコース杭は丸山頂上へと導いている。
頑張って登るか。

6/12 10:38

理想の笹尾根。
こんな感じの場所は丸山手前のここだけ。

6/12 10:38

6/12 11:12

数馬峠で下山すると温泉か。

6/12 11:13

6/12 11:21

6/12 11:21

素晴らしく歩きやすい尾根。
ハセツネ前半では走る人はもちろん走る。
私はひたすら体力温存することと思う。

6/12 11:39

6/12 12:14

三頭山への登りの一部。

6/12 12:28

とにかく三頭山手前の大沢山への登りがきつい。
今日は浅間峠から開始したのに、それでも厳しい登りだった。
大沢山への登り始めから三頭山まで1時間以上を想定しておきたい。

6/12 12:29

大沢山頂上から下るとすぐに三頭山の避難小屋がある。
このベンチで座ってはならない。動けなくなってしまいそうなので当日は強い気持ちでスルーしたい。

6/12 12:42

途中の変な曲がり方をした木。雲取山のダンシングツリーほど有名ではないようだ。どうしたらこんな曲がり方をして成長するのか。

6/12 12:43

三頭山に到着。
直前の木段と石段は大沢山への登りに比べたら大したことない。
夜間にヘッデンで照らして登ったら先が見えないので苦しいかな。

6/12 12:52

本当は月夜見駐車場で食べる予定のリフィルラーメン。
ポケットコンロとエスビットの固形燃料で調理の予行練習。
塩味スープが体に染み込んで復活できるとよいな。
二杯くらい食べる予定でいる。

6/12 12:53

6/12 13:06

6/12 13:07

写真で見ると大きく見えるが写真のカップに収まるほど小さい。

6/12 13:47

本日終点の鞘口峠に到着。
三頭山への登りとここまでの下りが第二関門までの最難関とみた。それ以外は対して厳しいコースではない。

6/12 13:47

三頭山で休憩しなかったら鞘口峠のこのテラスで休んでもよさそうだな。スルーして月夜見へと急ぐべきか。

撮影機器：

iPhone 7 Apple

装備

個人装備

Tシャツ ソフトシェル 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 タオル

感想

TakeuchiYo

本日は日本山岳耐久レース（ハセツネカップ）のコース下見。
基本的には走らずに歩きの場合にどれくらい時間がかかるのかを調査。

三頭山と大沢山への登り以外は50歩、100歩、200歩と数えているうちにすぐにピークを超えて平坦に入れることがわかった。レース当日は浅間峠まで22kmを走って（歩いて）いるので、体力残は本日とは全く異なるが、基本的にはやさしいパートと見た。槇寄山まではまったりと長い登りもあるがストックを上手くつかえば体力消耗を避けられるでしょう。

とにかくキツかったのはハセツネの有料コースマップには名前が刻まれていない大沢山。三頭山の手前のピークである。槇寄山を過ぎてからすぐに峠に下るが、ここからの登りは本当にきつい。レース当日は32km以上を進んだ後、ヘッデンで行軍するので先がどこまで続くか見えない登り。今日のように浅間峠からスタートしていても嫌になる登りだった。

【自分の超重要なメモ】：槇寄山でエネルギー補充して水分とって、残り時間と照らし合わせたペース配分でマイペースで登る。無理をして脚が攣ったら月夜見リタイヤが見えてしまう。水分、塩分、エネルギー補充、ストレッチ。

三頭山頂上から鞘口峠までの下りは結構強度高い。今までの尾根道のフラットな場所での足運びとは異なり、かなり注意深く下る必要あり。ザレていて木の根が邪魔をして転倒してジエンドは避けないと。鞘口峠にはテラスのようなベンチがある。月夜見駐車場までは4km。ここで腰を下ろしてから月夜見へ向かってもよいな。
どこにベンチがあるかを知っているのは多少のアドバンテージになるはず。

前回の試走（試歩）と合わせてここまで10時間弱（多少の休憩込み）。レース当日の渋滞や休憩、ペースダウンを加味すると12時間程度だろうか。そうなると月夜見まで13時間30分程度。夜中の3時前に到着という予定か。