ウォーキング 藤沢駅〜南町田グランベリーパーク駅

2021年07月12日(月) [日帰り]

• GPS: 03:25
• 距離: 20.8km
• 登り: 61m
• 下り: 4m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:19
• 休憩: 0:01
• 合計: 3:20

10:00 藤沢駅
13:01 13:02 鶴瀬橋
13:20 南町田グランベリーパーク駅

天候

はれ

アクセス

利用交通機関：

電車

往路：藤沢駅
復路：南町田グランベリーパーク駅

写真

7/12 9:56

今日はここからスタート

7/12 10:11

7/12 11:24

ひらすら北上します

7/12 11:35

藤沢市抜けました

7/12 11:49

木陰はオアシス

7/12 12:03

7/12 12:40

東名高速くぐります

7/12 12:52

7/12 12:54

境川跨いで横浜市へ

7/12 13:02

すぐに町田市

7/12 13:12

ゴール手前できれいな公園に出ました

7/12 13:13

7/12 13:16

真新しい駅が今日のゴール

撮影機器：

Canon IXY 650 Canon

装備

個人装備

ザック：Coleman 小 靴：New Balance MT410CE5（4代目）

感想

poohta

　6月20日のウォーキングの翌日に右ひざに痛みを感じました。様子見で治るだろうと思って過ごしてましたが1週間過ぎても痛みが残り、医者へ行くと骨に炎症が見られるとのことでした。先週末からようやく痛みもとれてきたので近所の公園でリハビリウォークを始めました。なんとか持ちそうなので今日久々に約20kmに挑戦してました。最後の方では、痛めた膝でなく両腰の筋肉が悲鳴を上げてました。3週間のブランクはこの歳ではかなり長かったようです。まだ山行には不安なので赤線つなぎつつウォーキングで様子見たいと考えています。

本日の温泉：志楽の湯（35回目）

GPS記録から
※時刻　　経過時間　3:25:03　／　移動時間　3:20:03　／　停止時間　0:04:59
※スピード　平均　6.1km/h　／　移動平均 6.3km/h