山行記録: 割谷&#12316;粟柄峠 沢とカエルとキノコ少し

ももちゃん🍄

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 05:46
距離: 9.0km
登り: 754m
下り: 763m

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歩くペース

標準

1.1～1.2

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 5:46
休憩: 0:00
合計: 5:46

8:32

259分

スタート地点

12:51

76分

粟柄越

14:07

11分

折戸谷登山口

14:18

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2021年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

写真

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アラゲコベニチャワンタケ

2021年07月23日 08:46撮影 by HX-WA30 , Panasonic

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7/23 8:46

アラゲコベニチャワンタケ

ヒメヒトヨタケ

2021年07月23日 08:49撮影 by HX-WA30 , Panasonic

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7/23 8:49

ヒメヒトヨタケ

シャワーで登ります

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シャワーで登ります

虫が飛んでくるのを待ち構えてるナガレヒキガエル

2021年07月23日 09:46撮影 by HX-WA30 , Panasonic

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7/23 9:46

虫が飛んでくるのを待ち構えてるナガレヒキガエル

これは落差15mほど？左に大きく高巻きします。

2021年07月23日 09:52撮影 by HX-WA30 , Panasonic

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7/23 9:52

これは落差15mほど？左に大きく高巻きします。

高巻き中

2021年07月23日 09:59撮影 by HX-WA30 , Panasonic

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7/23 9:59

高巻き中

ツノホコリ

2021年07月23日 10:20撮影 by HX-WA30 , Panasonic

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7/23 10:20

ツノホコリ

これもキノコ？

2021年07月23日 10:24撮影 by HX-WA30 , Panasonic

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7/23 10:24

これもキノコ？

アラゲコベニチャワンタケ

2021年07月23日 10:57撮影 by HX-WA30 , Panasonic

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7/23 10:57

アラゲコベニチャワンタケ

これは右から何とか登れました

2021年07月23日 11:24撮影 by HX-WA30 , Panasonic

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7/23 11:24

これは右から何とか登れました

鹿がいました

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鹿がいました

クサハツモドキ？

2021年07月23日 12:32撮影 by DC-TZ95, Panasonic

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7/23 12:32

クサハツモドキ？

沢を出て赤坂山方面

2021年07月23日 12:34撮影 by DC-TZ95, Panasonic

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7/23 12:34

沢を出て赤坂山方面

撮影機器：

HX-WA30 パナソニック

LUMIX DC-TZ95 パナソニック

感想

ももちゃん🍄

今日も白山は午後から雷雨予報なので連日の沢登りです。
沢登りは普通に登山道を歩くのと違って筋肉を多用しますから肉体的に疲れますが、緊張が続くため精神的にも疲れます。精神的に疲れるのは中枢神経、つまり脳そのものが疲れるので、脳が休息を要求するために疲れたという信号を発生します。
脳の疲れも体力と同じで慣れることによって軽減されますが、年に数回の沢登りでは慣れる域には達しません。年中山スキーならぬ年中沢登りでもすれば慣れるのかも知れませんが。いずれにしてもいいトレーニングにはなります。