20210801-六甲登山-有馬往復

2021年08月01日(日) [日帰り]

• GPS: 07:27
• 距離: 23.7km
• 登り: 1,962m
• 下り: 1,959m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:05
• 休憩: 0:23
• 合計: 7:28

10:02 岡本八幡神社
10:13 10:13 保久良梅林
10:36 10:36 旧金鳥ステーション前
10:59 10:59 風吹岩
11:12 11:12 荒地山への分岐
11:20 11:20 ゴルフ場下
11:39 11:39 雨ヶ峠
11:53 11:53 本庄橋跡
11:56 11:58 本庄堰堤北側の分岐
12:08 12:12 七曲坂三合目
12:37 12:37 一軒茶屋
12:44 12:44 六甲山
12:47 12:53 最高峰前岩休憩広場
12:56 12:56 一軒茶屋
13:22 13:22 筆屋道分岐
13:49 13:58 有馬温泉炭酸地獄
14:33 14:33 筆屋道分岐
15:15 15:15 六甲山
15:18 15:20 最高峰前岩休憩広場
15:24 15:24 一軒茶屋
15:50 15:50 本庄堰堤北側の分岐
15:54 15:54 本庄橋跡
16:08 16:08 雨ヶ峠
16:24 16:24 ゴルフ場下
16:34 16:34 荒地山への分岐
16:49 16:49 風吹岩
17:05 17:05 旧金鳥ステーション前
17:19 17:19 保久良神社
17:30 岡本八幡神社

天候

晴れ

アクセス

徒歩

コース状況／危険箇所等

スズメバチは各所で哨戒飛行をしていて、スズメバチサラバは、
往路、一軒茶屋の手前
復路、吉高神社跡の手前
で使いました。

復路、荒地山への分岐の手前で、道端から藪へ逃げ込むマムシがいました。

登山道のぬかるみは、荒地山への分岐の前後で水が流れている箇所と吉高神社跡の前後で水が流れている箇所以外、ほぼ解消されていました。

写真

8/1 12:44

往路の六甲山最高峰。最高峰碑の広場も、トイレの周辺も、結構な人出でした。

8/1 12:45

往路、最高峰の前の岩休憩広場から紀淡海峡の方向。今日は霞んで見えませんでした。
コンビニおにぎり 1 ケの休憩をしました。

8/1 12:54

往路、最高峰の下の東屋の前から大阪方向の定点観測。霞んでいますね。

8/1 13:50

有馬温泉炭酸地獄に下りてきました。石碑はずっと帽子をかぶったままです。
ここで虫除けハッカ油アルコールスプレーで虫に退散してもらって、コンビニソーセージパン 1 ケの休憩をして、本日 2 回目の六甲登山。

8/1 15:16

復路の六甲山最高峰。最高峰碑の広場も、トイレの周辺も、まだ結構な人の数でした。

8/1 15:17

復路、最高峰の前の岩休憩広場から紀淡海峡の方向。今日はずっと霞んでいました。

8/1 15:21

復路、最高峰の下の東屋の前から大阪方向の定点観測。こちらの方面も霞んでいました。

装備

個人装備

ERGOSTARランニングマスク装用 Buffフェイスマスク携行 半袖ポロシャツ（おたふく手袋ボディータフネス） 長袖インナーTシャツ（おたふく手袋ボディータフネス） ズボン（ランニング用ジャージスラックス） 靴下（安全靴作業用） 靴(asics TRAIL SCOUT) ザック(Salomon OUTNIGHT 30+5) ファーストエイドキット コンパス+笛+ヘッドライト ストック（折畳式 携行のみ） タオル ハンドタオル 着替え一式 帽子（後ろ日よけ付きhat） 携帯型情報通信端末（スマホ） モバイルバッテリー 地図（山と高原地図アプリ） 団扇 スズメバチサラバ 虫除けハッカ油アルコールスプレー 食料 行動食 非常食 飲料6L 水分以外6kg+健康保険証+山岳保険会員証

感想

toshee

散歩兼トレーニングで、有馬まで行って来ました。

今日の神戸の最高気温は、午後 2 時 35 分の 34.3 度でした。有馬側魚屋道の吉高神社跡の下の方と、復路の七曲坂の後半以外、山中にほとんど風がなく、たいへん暑かったです。

水分 6L を含む約 12kg の荷物で、水 1.6L、スポーツドリンク 1L、デカビタ C ダブルスーパーチャージ 1L、午後の紅茶ミルクティー 1L を消費しました。

座っての休憩は、往路の七曲坂三合目でエネルギーゼリー 1 パック、往路の最高峰前岩休憩広場でコンビニおにぎり 1 ケ、有馬温泉炭酸地獄でコンビニソーセージパン 1 ケでした。

ミルクティーは、こういう条件での水分、エネルギー、ミネラル補強に効果的で胃袋に優しい感じでした。水やスポーツドリンクだけですと、胃の調子が悪くなったことが何回かあります。

+++++

asics TRAIL SCOUT のシューズの両足とも、また爪先のゴムがめくれてしまい、道中、引っかかって危なっかしかったです。今回も補修を試みますが、山行 3 回でダメになるとは。