記録ID: 3455570
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ハイキング
六甲・摩耶・有馬
自作ワラーチを試しに：芦屋地獄谷→荒地山→ロックガーデン
2021年08月22日(日) [日帰り]
Kumainkobe
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 04:31
- 距離
- 9.9km
- 登り
- 711m
- 下り
- 698m
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日帰り
- 山行
- 3:16
- 休憩
- 1:15
- 合計
- 4:31
14:01
ゴール地点
| 天候 | 曇り一時雨 |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2021年08月の天気図 |
| アクセス | 自宅から全て徒歩 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
メインルートはよく整備されています。ワラーチだと地獄谷の滝登り、ザレた岩、荒地山の岩下りは足場の確保に気を遣いました。枝道が無数にあり迷いやすいですが、狭い山域なので地形を考えれば直ぐに復帰できると思います。ワラーチを履いていて足元しか見てないせいか数カ所迷った所があります。 |
写真
本日は自作したワラーチサンダルを試しに裏山に出かけます。自宅から山道に入るまでの舗装路がキツい！舗装路の硬さがモロに伝わって来ます。フォアフット（爪先着地）に成らざるを得ません。
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本日は自作したワラーチサンダルを試しに裏山に出かけます。自宅から山道に入るまでの舗装路がキツい！舗装路の硬さがモロに伝わって来ます。フォアフット（爪先着地）に成らざるを得ません。
高座の滝、このところ続く雨で水量は多目です。この先ワラーチで大丈夫でしょうか？
流心を攻めます。冷たくて気持ちいいです。足で踏む物の感触が直で伝わって来ます。
滝登りはワラーチでも問題ないようです。しかし小石がワラーチと足の間に入ると痛いので、時折石を退けながら進みます。
蛙岩、この角度から見たら確かにカエルっぽい。背後に見える岩壁はロックフェンス
小便滝（右上）、ここから尾根ルートに上り詰め、A懸、B懸跡、万物相を目指します。
A懸頂部から。降水確率は50%ですが、右手奥に大阪湾、金剛山まで見通せます。
万物相からの絶景。ワラーチについて3人に1人くらいの頻度で質問されます。
ザレた岩場でもビブラム底のワラーチは滑りません。しかしワラーチと足裏の間がズレます。着地の瞬間に足の指を開いて踏ん張ると安定することが判りました。
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ザレた岩場でもビブラム底のワラーチは滑りません。しかしワラーチと足裏の間がズレます。着地の瞬間に足の指を開いて踏ん張ると安定することが判りました。
谷沿いに水場に行くつもりでしたが、尾根道に入ってしましました。景色が良いのでそのまま進みます。
岩登りではワラーチ、何の問題もありません。軽いのでヒョイヒョイ進めます。
振り返ると黒岩（やや左手、一本松が目印）とプロペラ岩（右下）が見えます。
八畳岩でネコちゃんズ発見。元気そうでした。また猫好きクライマーさんにお会いできました。
サンデーモーニングスラブ手前のこの岩は、岩小屋のボルダーとも呼ばれるそうです。
テーブルロックには、先客二名。これから最高峰を経て有馬に向かうそうです。
夏はサンダル、最高です。ここでいつものフリークライマーさんにお会いし、しばし談笑
芦屋ロックガーデンに合流。足指を岩にぶつけて悶絶。ワラーチあるあるですね。
高座の滝に無事到着。先週とほぼ同じコースですが、ふくらはぎと腕がパンパンです。
感想
ワラーチ、以前から興味があったのですが、買うと高いので自作しました。ビブラムの靴底、パラコードを購入して2000円程度。1時間くらいの工作で完成しました。
舗装路を小走りすると路面の硬さが直で伝わってきます。踵から着地なんてできません。自ずとフォアフットになり、ネコのようなしなやかな動きになった気がします。人から見るとASIMO君の小走りのようなと言った方が適切かも知れません。
山道に入ると、足裏の感覚は一層鋭敏となり、石ころ一つで悲鳴を上げそうになります。また足指を岩にぶつけるとあまりの痛みに悶絶します。そんな教育的効果もあり、足の置き場を慎重に選び、そ〜っと足を運ぶようになりました。きっと屁っ放り腰になっていたでしょう。
ザレた岩場や岩場の激下り箇所では、ワラーチと足裏がズレてしまい素足が岩に擦れてしまうことがありました。足の置き場には一層注意し、足指を開いてつま先から着地することで回避できました。しかし紐の縛り方などで改良できる余地があると思います。
本日は9.9kmを4:31で完徒。先週とほぼ同じコースを歩いたのですが、40分ほど多く時間を要しました。下山後に感じたいつもとの違いは、ふくらはぎと腕がパンパン！つま先着地と補助的に腕を使っていることが確認できた気がします。良いトレーニングになりました。今後も続けて、いずれワラーチで六甲縦走に挑戦したいと思います。
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ワラーチに進化されたとは！
その次は裸足でしょうか？
裸足は私もチャレンジしてみたいと思いつつ....
マムシに出会した時の防御が無くなってしまうので、ついチャレンジ延期になっております。
(￣(エ)￣)ノ＿彡☆バンバン！
ワラーチデビューしました
いろいろと学ぶ点がありました。
素足にもチャレンジしてみましたが、
痛すぎて100mも持ちませんでした
ワラーチも裸足も50過ぎたおっさんのやる事ではない気がします。
しかし素足って快感ですね、癖になりそうです。
Kumainkobe ฅʕᵔᴥᵔʔฅ
そうなんです。
師匠を持たぬ身ゆえ、街歩きで試した後、すぐに芦屋地獄谷〜荒地山でデビューしてしまいました。とは言え、何度も歩いた勝手知ったる道だったので不安はありませんでした。
最初の感想は「足、痛った〜」ʕ⁺ᴥ⁺ʔ の連続でした。その後、教育的指導（痛み）を受けながら、徐々に学び、同じコースを最近では裸足でも回れるようになりました。人は幾つになっても進歩できるものですね。いやっ、退化と言うべきかも知れません。ワラーチ歴一年で、足は日焼けで真っ黒、足裏と指先の皮膚は厚く、足幅が広くなりました。
99partさんも、ワラーチでがんがん歩かれていますね。 どのような変化が現れるか、これからもレコ楽しみにしています。
Kumainkobe ฅʕ◔‿◔ʔฅ
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