2021白馬国際トレイルラン

2021年10月24日(日) [日帰り]

• GPS: 04:46
• 距離: 31.7km
• 登り: 1,512m
• 下り: 1,509m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:38
• 休憩: 0:08
• 合計: 4:46

8:25 白馬八方温泉 八方の湯
8:27 8:27 白馬八方温泉 第二郷の湯
9:23 9:23 花咲北尾根クワッドリフト山麓駅
10:34 10:35 白馬ハイランドスノーパーク 頂上
10:54 10:54 ならの木
10:57 10:57 白馬夢農場 風の館
12:17 12:24 白馬ハイランドスノーパーク 頂上
13:01 13:01 白馬八方温泉 みみずくの湯
13:11 ゴール地点

天候

晴れ！

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

その他周辺情報

八方の湯

写真

10/24 8:05

白馬の山々が神々しい

10/24 8:22

5分おきに50名ずつスタート

10/24 9:10

10/24 9:36

ジャンプ台の前を通過。未来のオリンピック選手たち？が練習していました

10/24 10:08

エイド。水だけ。。。

10/24 10:08

帰りも通りました。

10/24 10:19

10/24 10:53

エイド。水だけなので通過。

10/24 11:00

10/24 11:00

10/24 12:23

足が攣ってしばらく休憩

10/24 12:50

10/24 12:50

10/24 16:27

帰りのバスの車窓から

10/24 16:33

片側1車線のため45分の遅延

撮影機器：

iPhone 12 mini 128GB au Apple

感想

k_e_n

白馬国際トレイルに参加してきました。

当日朝の予想気温は0℃だったため、寒さ対策をして臨みました。
スタートゲート横では鏑木さんが司会をしていました。

スタート直後はいきなりゲレンデを登ります。
最初は少し風もあり、ウィンブレが必要でしたが
高度を上げるにつれ温まってきて思いのほか汗を多くかきました。。

ゲレンデが終わると前日宿泊したホテルの横の雰囲気の良い小道を
走り抜け白馬の街を抜けていきます。
ジャンプ台付近の沿道では地元の学生さんが演奏で盛り上げてくれました。
地元の皆さんの応援はうれしいですね。

エイドは水のみ。。。
コロナ過ですが、個装の食料やペットボトル置けばいいだけでしょ（怒）。
レース参加賞のTシャツは要らないのでその分エイドを充実させてほしい。

補給する気がおきず、エイドは全スルー。
自分のせいですが、手持ちの1Lの飲料では補給が足りなかったようで
途中で足が攣りまくって10分以上動けませんでした。
悶絶していたら、たくさんの方にお声がけ頂き、お一人の女性から
漢方薬をいただきました。
おかげで症状が治まって下山することができました。ありがとうございました。

終始白馬の神々しい山々が見れて、地元の方の応援もある、とても
良い大会でした。ゴールにある八方の湯もとても良かったです。

帰りは八方バスターミナルから長野駅のバスを利用しましたが
途中国道19号線の片側一車線規制で45分ほど多く時間がかかりました。