この記録で登った山／行った場所

• 三頭山 (1531m)
• 三頭大滝 (1079m)
• 檜原都民の森駐車場 (1000m)
• 大沢山 (1482m)
• 数馬バス停 (690m)
• 三頭山避難小屋 (1433m)
• ムシカリ峠 (1430m)
• 熊倉山(クマグラ沢ノ峰) (1305m)
• 御堂峠 (1500m)
• 三頭山西峰 (1524.5m)
• 森林館 (1048m)
• 菅平の滝 (845m)
• 九頭龍の滝 (700m)
• 夢の滝 (790m)
• 大平入口バス停 (700m)
• 野鳥観察小屋 (1244m)
• 三頭山東峰 (1527.6m)
• ハチザス沢ノ頭 (1370m)
• 三頭山東峰展望台
• 木材工芸センター
• 蛇の湯温泉 たから荘