記録ID: 4104428
全員に公開
講習/トレーニング
甲信越
伊那谷南下 JR飯田線辰野駅から40kmに届かず撃沈🤣
2022年03月21日(月) [日帰り]
体力度
4
1泊以上が適当
- GPS
- 04:20
- 距離
- 36.7km
- 登り
- 275m
- 下り
- 307m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:21
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 4:21
13:19
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年03月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
駒ヶ根駅から最寄り駅まで電車、そこから歩いて自宅。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
一般道のできるだけ歩道が設置されているルートを選んで走ったが、交通量が多いにもかかわらず歩道未設置、幅員狭小区間があるので自動車には注意が必要。 |
写真
撮影機器:
感想
先日漸く3年ぶりの20km越えを達成したばかりなのでそもそも40kmは無理に近かったが、気持ちが乗っていたので自宅まで走ればそれを越えるルートを設定してみた。
JR飯田線沿線を走るのでいざとなれば最寄駅から電車に乗ればいいやということにしていたが内心では実現すると思っていた。
結果は残念ながら駒ヶ根駅から電車のお世話に。
朝自宅を出る前にNHKのテレビ番組で瀧島未香さんが取り上げられていた。
その時まで自分はこの方を全く存じ上げていなかった。
もともと運動されていなかった彼女は家族の勧めで65歳からジム通い、現在91歳だが87歳からインストラクターをされている他、各種スポーツやダンスで目覚ましい活躍をされている。
軽々とランニングされている映像も拝見した。
61歳からトレーニング始めた自分にとってはそのご経歴や現在のご活躍を拝見するにつけとてつもない元気を与えていただく内容だった。
この日は終盤脚が止まって歩いた区間もあるが30kmを大きく超えたので結構満足している。
コロナ禍明けに向けて良い経験とトレーニングになったと思うが・・・。
今回のレコでヤマレコの赤線が北、中央、南アルプス、八ヶ岳と繋がったので地図見ながらほくそ笑んでいる。
日本海や太平洋と繋がるのはいつのことか。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:337人
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録する
いっそ、そのままトレランに移行したらいかがでしょう?
トレランだと、上り下り路面状況により使う筋肉が分散されるので、故障しても続けることができますヨ。
Q_Bサンだと、あちこちのトレランレースで、年齢別の表彰台に上がれるんじゃないですか?
いっそトレランっていいですね。
路面状況により使う筋肉が分散されるというのは興味深いです。
使うべき筋肉がうまく使えてないんじゃあないかというのが現在の課題のひとつで悩みながら走っています。
そもそものスタートでは山登りは無理。
走るなんて思いもよらなかった。
トレランなんて異次元過ぎる。
正直・・・出来たらいいなあと思えるところまでやって来たような。
楽しくなるコメントありがとうございます。
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する