陣馬山〜高尾山

2014年05月05日(月) [日帰り]

• GPS: 04:17
• 距離: 19.5km
• 登り: 1,095m
• 下り: 1,089m

コースタイム

05:30藤野駅-06:00陣馬登山口-07:15陣馬山山頂（休憩30分）07:45-08:00明王峠-09:00城山-09:30高尾山-10:00清滝駅

天候

曇天

アクセス

利用交通機関：

電車

往：JR中央本線 藤野駅
復：JR中央線 高尾駅

コース状況／危険箇所等

コース上に危険箇所なし。前日が快晴だったため、ぬかるみもありませんでした。
9時になるまでは人も少ないです。稲荷山ルートに入るまではほとんどすれ違いもありませんでした。

帰りは八王子のふろっぴぃで入浴。高尾南口11:07発の送迎バス利用。
5/5ということで菖蒲湯でした。

写真

いつもの。

信玄茶屋の裏には鯉のぼりが。

信玄茶屋に架かっていたスポルティバのタペストリ。

感想

mattnik

ほぼ2ヶ月ぶりの山行。足慣らしのつもりでいつもの陣馬〜高尾ルートへ。
陣馬山での登りは問題なかったのですが、走り出してからはブランクを実感。15分ほどで股関節に痛みが出てきて、その後はランではなくジョグのペース。
しばらくリハビリですねこれは。