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Yamareco

記録ID: 4458074 全員に公開 トレイルラン 日光・那須・筑波

筑波男体山

情報量の目安: B
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日程 2022年07月03日(日) [日帰り]
メンバー
天候晴れのち曇り
アクセス
利用交通機関
車・バイク
つくし湖畔無料駐車場に駐車。
経路を調べる(Google Transit)
GPS
04:37
距離
21.1 km
登り
1,297 m
下り
1,304 m

地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
4時間5分
休憩
31分
合計
4時間36分
Sつくし湖08:5009:02つくし湖09:0609:20椎尾山薬王院09:2310:03男の川10:0410:08女の川10:12筑波高原キャンプ場10:46つつじヶ丘10:5311:05迎場分岐11:08白雲橋登山口12:01男女川解説板12:0212:23御幸ヶ原12:3513:13椎尾山薬王院13:21つくし湖13:2413:26ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
危険個所は皆無。

写真

アップにつくし湖をぐるっと一周。約1.7キロ。日が当たると暑い。
2022年07月03日 08:52撮影 by E6921, KYOCERA
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アップにつくし湖をぐるっと一周。約1.7キロ。日が当たると暑い。
今日も薬王院ルートから。
2022年07月03日 09:22撮影 by E6921, KYOCERA
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今日も薬王院ルートから。
風が無く蒸し暑い。
2022年07月03日 09:28撮影 by E6921, KYOCERA
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風が無く蒸し暑い。
出発から1時間10分、男の川の冷たい水で身体を冷やす。
2022年07月03日 10:01撮影 by E6921, KYOCERA
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出発から1時間10分、男の川の冷たい水で身体を冷やす。
出発から2時間でつつじヶ丘駐車場。自転車乗りがたくさん休憩してた。登山者は見えないな。風が無く強烈に暑い。
2022年07月03日 10:43撮影 by E6921, KYOCERA
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出発から2時間でつつじヶ丘駐車場。自転車乗りがたくさん休憩してた。登山者は見えないな。風が無く強烈に暑い。
筑波山はどこでも水を購入できるのでありがたい。自宅から持ってきたのはこれ。経口補水液「OS-1」が人気らしい。
2022年07月03日 10:46撮影 by E6921, KYOCERA
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筑波山はどこでも水を購入できるのでありがたい。自宅から持ってきたのはこれ。経口補水液「OS-1」が人気らしい。
山頂には向かわず一旦、筑波山神社へ迎場コースに入る。階段を軽快に駆け下る。この時はまだ元気があったのでちょっとペースを上げ過ぎたのだ。。
2022年07月03日 10:53撮影 by E6921, KYOCERA
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山頂には向かわず一旦、筑波山神社へ迎場コースに入る。階段を軽快に駆け下る。この時はまだ元気があったのでちょっとペースを上げ過ぎたのだ。。
筑波山神社には人が少なめ。暑いもんね。
2022年07月03日 11:11撮影 by E6921, KYOCERA
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筑波山神社には人が少なめ。暑いもんね。
男女川の水を目指してきたが、ほとんど枯れているではないか。そういえば最近雨が降ってないな。
2022年07月03日 11:56撮影 by E6921, KYOCERA
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男女川の水を目指してきたが、ほとんど枯れているではないか。そういえば最近雨が降ってないな。
御幸ヶ原の工事はようやく終わったようだ。ここも人が少なめ。さぁ後は薬王院ルートを駆け下るだけだ。もうクタクタだ。。
2022年07月03日 12:26撮影 by E6921, KYOCERA
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御幸ヶ原の工事はようやく終わったようだ。ここも人が少なめ。さぁ後は薬王院ルートを駆け下るだけだ。もうクタクタだ。。

感想/記録

今週も筑波山にトレランへ。猛暑も今日までらしいが、来週のレースは心配だなぁ。

この日の練習コースは薬王院ルートで登り始め、関東ふれあいの道に入る。この道は適度なアップダウンが良い練習になるが、この日は風が無く体温が上がるので男の川で冷たい水をかぶって体を冷やしつつ、つつじヶ丘駐車場まで走り続ける。ここから山頂に登って帰りたかったが、ある程度長い時間動き続けたかったので迎場コースで筑波山神社まで下り、御幸ヶ原コースで登り返した。

筑波山神社までは元気に走り続けたが、御幸ヶ原コースで登り始めた途端にばててしまい、トレランというよりただののんびり登山になってしまった。
いくら何でも暑すぎだよ。明日からは雨が降りやすいというので気温が下がるはずだから期待しよう。

8月はトレランを一旦休止して山登りしたいけど、どこか涼しい山はないかな。。

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