記録ID: 4548032
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ハイキング
房総・三浦
✡灯台でリハビリ?(^^;【房総・太東埼灯台】
2022年08月02日(火) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 00:51
- 距離
- 2.6km
- 登り
- 57m
- 下り
- 41m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 0:36
- 休憩
- 0:16
- 合計
- 0:52
天候 | NHK(夏の日差しがカーッ☀) 36℃ 無風💦 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
https://maruchiba.jp/sys/data/index/page/id/7366/ ・駐車場(7-8台可能) ・トイレあり |
コース状況/ 危険箇所等 |
柵の外に出ると足元崩落の危険あり。 |
写真
撮影機器:
感想
◇自己記録用の雑レコです。
肋骨を折ってから数日間はなるべく大人しくしていた。
ちょうど連日のように猛暑に見舞われていた時で、良い休養になった、かも。
最初のうちはくしゃみや咳、寝がえりをするだけでも痛んだ。何ならアクビをしても痛んだぐらいだったが、日に日に痛みは軽減してきた(痛みに慣れた、せいもあるのか)。
そうなると、「外に出たい」「歩きたい」願望が湧いてきた。要するに、正常に戻りつつある証であろう。
そこで、平坦な場所でのウォーキング(orサイクリング=元々の日課ではある)から始めた。
この日(8月2日=ケガから8日後)は急に思い立って、大好きな場所「太東埼灯台」に行ってみた。
いつもは灯台まで車で上がるのだが、少しでも「登り」を経験しようと、「山麓」に車を停め、初めて足で登った。
数字的には全く大したことない標高差・距離ではあるが、やや速く歩いてもほとんど息切れはせず(=肋骨痛まず)、思いの外快調に歩けた。
気温36℃だったが、熱中状態にもならず。
これなら近いうちに普通に山歩けんじゃね?!
もっともこの先天気予報が芳しくないので、実際には来週中盤以降になりそう(来週は来週で猛暑予報なので微妙だが)。
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