Ultra-Trail du Mont-Blanc 2014
higashino9
体力度について
- GPS
- 31:52
- 距離
- 161km
- 登り
- 10,613m
- 下り
- 10,625m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
17:31 Chamonix（0km）
19:15 Le Délevret（13.8km）
19:57 Saint Gervais（21.0km）
21:22 Les Contamines（30.7km）
22:41 La Balme（38.8km）
【8月30日】
0:14 Ref. Croix Bonhomme（44.2km）
0:51 Les Chapieux（49.4km）
3:07 Col de la Seigne（59.7km）
3:40 Lac Combal（64.1km）
4:50 Arête du Mont-Favre（68.4km）
5:24 Col Chécrouit（73.3km）
6:04/6:39 Courmayeur - Dolonne（77.1km）
7:58 Refuge Bertone（82.0km）
9:11 Refuge Bonatti（89.3km）
10:16/10:24 Arnuva（94.5km）
11:45 Grand Col Ferret（99.0km）
13:04/13:18 La Fouly（108.4km）
15:34/15:57 Champex-Lac（122.4km）
18:17 La Giète（134.0km）
19:05/19:17 Trient（138.9km）
20:43 Catogne（143.9km）
21:45/21:57 Vallorcine（149.2km）
【8月31日】
0:18 La Tête aux vents（156.9km）
1:05 La Flégère（159.9km）
2:18 Chamonix（167.7km）
| 天候 | 【8月29日】 17:30 Chamonix 曇り時々雨 24℃ 【8月30日】 6:35 Courmayeur 晴れ 18℃ 11:45 Grand Col Ferret 曇り 6℃ 【8月31日】 2:25 Chamonix 晴れ 16℃ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2014年08月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車 バス
飛行機
エミレーツ航空 羽田 0:30→6:15 Dubai 8:55→13:45 Geneva バス Geneva 14:30→16:00 Chamonix 【9月1日〜9月2日】 バス Chamonix 10:45→12:30 Geneva エミレーツ航空 Geneva 15:15→23:35 Dubai 9/2 2:50→18:30 成田 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
【2014年大会要項】 ●日時 8月29日(金) 17時30分スタート ●距離 167.7km ●累積標高差 約9,600m ●制限時間 46時間 ●募集人数 2,300人 ●参加資格 2012年1月1日から2013年12月31日までに開催されたエントリー資格レース、最大3レースで合計7ポイント以上を獲得していること。 ※2015年大会は2013年1月1日から2014年12月31日の間で最大3レース、合計8ポイント ※エントリー資格レースは下記大会ホームページ参照 ●エントリー方法 大会ホームページより申込 ●エントリー料 207€ 【日程】 ●ナンバーカード引換 8月28日 10時〜19時,8月29日 11時〜16時 ●パスタパーティー 8月29日 11時30分〜14時 ●デポジットバック受付 8月29日 13時〜17時 ●開会式 8月29日 17時 ●スタート 8月29日 17時30分 ●表彰式・閉会式 8月31日 15時 ●フィニッシュ制限時間 8月31日 15時30分 【競技規則】 ●各関門までの距離/関門名/制限時間 21.0km Saint-Gervais 4時間 (8月29日21時30分) 30.7km Les Contamines 6時間 (8月29日23時30分) 38.8km La Balme 8時間 (8月30日1時30分) 49.4km Les Chapieux 11時間15分 (8月30日4時45分) 64.1km Lac Combal 15時間 (8月30日8時30分) 77.1km Courmayeur 18時間30分 (8月30日12時) 94.5km Arnuva 23時間45分 (8月30日17時15分) 108.4km La Fouly 28時間 (8月30日21時30分) 122.4km Champex-Lac 32時間 (8月31日1時30分) 138.9km Trient 37時間30分 (8月31日7時) 149.2km Vallorcine 40時間45分 (8月31日10時15分) 159.9km La Flégère 44時間15分 (8月31日13時45分) 167.7km Chamonix 46時間 (8月31日15時30分) ●必携品 フランス・イタリア・スイスで使用可能な携帯電話 150ml以上のカップまたはタンブラー 水1ℓ以上 ライト2個及び予備バッテリー サバイバルブランケット(1.4m×2m以上) ホイッスル 食料 テーピング用テープ(100cm×6cm以上) キャップまたはバンダナ レインジャケット・レインパンツ(ゴアテックスまたはゴアテックスと同等のもの) 足首までを覆うズボンあるいはタイツ。または膝までを覆うタイツと膝までを覆うハイソックスの組み合わせ 保温衣料(綿素材は除く) 防寒用の帽子 防寒防水手袋 身分証明書 ●ドロップバッグ(30ℓ) Courmayeur(77.1km地点)1箇所 【大会ホームページ】 http://www.ultratrailmb.com/ |
写真
大会直前パスタパーティー会場の様子
ランナーとボランティアがスタートに備えてエネルギーを蓄える
パスタパーティーにて
ソースはミートとホワイトの選択可
この他にキャロットサラダ、ビールもあった
Courmayeur で受け取るデポジットバックを預ける
Chamonix
Ultra-Trail du Mont-Blanc 2014 開会式
Les Houches (7.9km)
最初のエイド
ここまで比較的平坦な林道のようなコース
8月29日 18:36おにぎりエイド
日本人の方がボランティアしていておにぎりをもらった。
とてもおいしかった。感謝感謝です。
3
おにぎりエイド
日本人の方がボランティアしていておにぎりをもらった。
とてもおいしかった。感謝感謝です。
8月29日 19:13Les Houches → Le Delevret スキー場の登り
この辺りで雨が段々強くなってきた
土の道は滑りやすい泥道となり数回転ぶ
Les Houches → Le Delevret スキー場の登り
この辺りで雨が段々強くなってきた
土の道は滑りやすい泥道となり数回転ぶ
Saint Gervais (21.0km)
雨降りでも応援は暖かい
この後夜間パート突入
Courmayeur (77.7km)
デポジットバックを受け取れる大エイド
パスタとパイとゼリーの朝食
8月30日 6:36Courmayeur
各エイドの給食内容はこのような状況
パン、パスタ、サラミ、チーズ、エネルギーバー、オレンジ、バナナ、レモン、チョコ、パイなどが並ぶ
2
Courmayeur
各エイドの給食内容はこのような状況
パン、パスタ、サラミ、チーズ、エネルギーバー、オレンジ、バナナ、レモン、チョコ、パイなどが並ぶ
Courmayeur から見た Mont Blanc (4,810m)
Refuge Bertone (82.4km)
ここまで Courmayeur から約800m登る
8月30日 8:12Refuge Bertone → Refuge Bonatti
カメラを構えていたら後ろから来たランナーが足を止めて撮ってくれた。こういう心遣いを自然とできる人たちと走れるのは嬉しい限り。
6
Refuge Bertone → Refuge Bonatti
カメラを構えていたら後ろから来たランナーが足を止めて撮ってくれた。こういう心遣いを自然とできる人たちと走れるのは嬉しい限り。
Refuge Bonatti (89.8km)
Mont Blanc 山群を左手に進む
Refuge Bonatti → Arnuva
走れる美しいトレイル
8月30日 10:30Arnuva → Grand Col Ferret ��
UTMB最大の難所、Grand Col Ferret へ長い登りが続く
3
Arnuva → Grand Col Ferret ��
UTMB最大の難所、Grand Col Ferret へ長い登りが続く
Arnuva → Grand Col Ferret ��
Arnuva → Grand Col Ferret ��
Arnuva → Grand Col Ferret ��
8月30日 11:44Grand Col Ferret (99.0km)
UTMB最高地点(2,527m)の峠
イタリアからスイスへ
Grand Col Ferret (99.0km)
UTMB最高地点(2,527m)の峠
イタリアからスイスへ
Grand Col Ferret → La Fouly
最大の峠を越えて一気に下る
La Fouly (108.4km)
エイドテントにて休息するランナー
La Fouly → Praz de Fort
この区間は谷間の左岸を行く
Praz de Fort (116.8km)
古きよきヨーロッパの山村風景を駆ける
Champex-Lac (122.4km)
Champex-Lac 湖のほとりを走る
ここも声援が多かった
Champex-Lac → La Giète ��
Champex-Lac → La Giète ��
沢のようになっている所もあった
Champex-Lac → La Giète ��
La Giète
左奥の山を見て前走の欧米系ランナーと Beautiful と言い合う
32時間47分12秒
Ultra-Trail du Mont-Blanc 2014 完走
Chamonix FINISHゲート
真夜中にも関わらず応援してくれる人多い
一夜明けて
Chamonix FINISHゲート
Chamonix FINISHゲート前
続々と100マイルを旅したランナーが帰ってくる
Chamonix FINISHゲート前
子どもと一緒にゴールする完走者
沿道の声援が熱い
8月31日 15:03UTMB 2014 閉会式��
中央が総合優勝者の François D'HAENE
その左が女子優勝者の Rory BOSIO
2
UTMB 2014 閉会式��
中央が総合優勝者の François D'HAENE
その左が女子優勝者の Rory BOSIO
UTMB 2014 閉会式��
PTL完走者たち
皆で完走賞のカウベルを鳴らしている
感想
【感想】
2014年一番のレース Ultra-Trail du Mont-Blanc 。目標は楽しんで、そして完走すること。
初日は時々雨降る天気。2日目は青空。8Gのデジカメメモリーを最高の景色でいっぱいにしてきました。景色、大会のスケール、参加者・ボランティア・応援みなすばらしい。もう少し走力があればもっと楽しめると思うので力をつけてまた必ず出たい。
タイム32時間47分、総合190位、日本人7位。
【備忘録】
最初10kmくらいは比較的平坦なロードと林道を走る。登り渋滞ができるとの情報があったのでこの区間はキロ5分ペースで飛ばした。
雨が降ると土道は泥道になり滑りやすくなる。また、沢のようになる箇所もあり防水のシューズを選んで正解だった。
この時期の雨は峠では氷雨となる。レインウェアを早めに着るなど冷えへの対策が必要。
Courmayeur で夜明けを迎える。この時期明るくなるのは7時頃、暗くなるのは21時頃。
デポジットバックに入れていたのシューズは使わず。靴下のみ交換。
エイドの給食は充実。携行のどら焼きは1つだけ食べた。
スポーツドリンクのあるエイドが少ない(水とペプシは各エイドにある)。スポーツドリンクの粉末か塩サプリがあった方がよい。
50km辺りまで来たところで右手首が痛くなり、ストックの頭を抱えるように持って以後走る。
Grand Col Ferret への登りがとても長く感じた。
La Flégère から Chamonix への最後の下りで右大腿四頭筋を軽く捻り休みながら下りる。
最後 Chamonix の街中はキロ5分で走った。
2014年大会の完走者は1,578人。
【ウェア】
サンバイザー(アシックス)
速乾性半袖シャツ(アシックス ランニングハーフジップシャツ)
トレッキンググローブ(AXESQUIN)
ランニングパンツ(モンベル トレールランニングショーツ)
ハーフタイツ(SKINS baseballハーフタイツ)
カーフタイツ(SKINS A400)
ソックス(X-SOCKS スピードワン)
トレイルランニングシューズ(HOKA RAPANUICOMP)
ニューハレVテープ 膝×2
【バックパック(グレゴリーリアクター)】
防寒キャップ(モンベル クリマプラス)
レインウェア(ノースフェイス エボリューションジャケット)
レインパンツ(モンベル バーサライトパンツ)
ウィンドブレーカー(モンベル EXライトウインドジャケット)
ダウンジャケット(ユニクロウルトラライトジャケット)
フラッドラッシュスキンメッシュ
トレッキングポール(Black Diamond ULTRA DISTANCE)
ヘッドライト(BlackDiamond ストーム)
ハンドライト(GENTOS 閃)
サングラス
単4電池×4
2ℓハイドレーション(MISASHI 500ℓ)
ソフトフラスク(MUSASHI 500ml)
パスポート
カップ
笛
コースマップ(Chamonix→Courmayeur)
携帯電話
デジタルカメラ(Fujifilm FinePix XP20)
デジカメバッテリー
温度計
コンパス(SILVA)
GPSロガー(Transystem 747Pro)
サバイバルブランケット
ファーストエイドキット
テーピング用テープ
カイロ×3
現金(20ユーロ)
アミノバイタルゴールド×4
アミノバイタルアミノプロテイン×3
アミノバイタルパーフェクトエネルギー×2
アミノバイタルSUPERSPORTS×1
どら焼き×3
グミ(ノーベル ジェリーネグミ)×1
塩分チャージタブレット
【ドロップバッグ】
トレイルランニングシューズ(モントレイル フリューイッドフィール)
レインウェア(モンベル レインダンサー)
速乾性半袖シャツ
アームカバー(SKINS ESSENTIALS)
ソックス(X-SOCKS スピードワン)
モンベルサンブロック スクリーン
ヘッドライト(BlackDiamond スポット)
ワセリン
ニューハレVテープ×4
コースマップ(Courmayeur→Chamonix)
単4電池×12本
カイロ×3
デジタルカメラ(Olympus Tough TG-615 )
ポカリスエット1ℓ用粉末×3
VESPAワスプゼリードリンク×1
アミノバイタルゴールド×4
アミノバイタルアミノプロテイン×2
アミノバイタルSUPERSPORTS×2
アミノバイタルゼリー×1
アミノバイタルマルチエネルギー×1
ザバスピットインリキッド×5
どら焼き×3
グミ(ノーベル ジェリーネグミ)×1
塩分チャージタブレット
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録するこの記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
あらためまして、お疲れさまでした。
完走目標といいながら、速いタイムでのゴール本当にすごいです。
それから、トレイルや周りの風景も日本のレースでは体験できない、まったく
別物ですね。
私はその場所を走る実力はありませんが、応援として行ってみたいと思いました。
完走おめでとうございました。
tayukayuさん
ぜひ応援に行ってみてください。Chamonix の街の声援はものすごいです。
100マイル走って帰ってくるランナーとそれを迎える街の人たちの様子を見たらtayukayuさんも絶対走ってみたくなると思いますよ
海外遠征、大変お疲れ様でした。
まったく想像も付かない絶景の中を駆け抜けられるのは素晴らしい事でしょうね！（体力・技術・知識有ってのことでしょうけど）
素晴らしいお写真と感動をありがとうございます
fumihiko_onoさん
今回は晴天(初日はちょっと悪かったですけど)に恵まれてツールドモンブランを最高の状況で訪れることができました。100マイル走るのはたいへんでしたけど幸せな時間を過ごせたなぁと思ってます
景色も素晴らしく、とても素敵な大会ですね。
素晴らしいです
プロフの写真が替わってましたが、ここの写真を使ったんですね。
tabioさん
よい思い出の中の特によい一枚なので差し替えました
次に差し替えたくなるのはいつか。自分でも楽しみです。
最高の大会でした
次回は３０時間台と思っていたので、装備一覧などとても参考になりました。ありがとうございます。写真をこれだけとりながら、すばらしいタイムでの完走、恐れ入ります。
narisan25さん、UTMB2014完走おめでとうございます。
ほんとうにすばらしい大会でしたね。子どもたちとハイタッチしながら街の中を走れたことはよい思い出になりました。
こちらもう少し走力がついたらまた参加するつもりです。今回夜間パートとなってしまった区間を明るいうちに見たいので
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する