つくばリンリンロード

2023年02月23日(木) [日帰り]

天候

曇り時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

2/23 6:27

6時27分、つくばリンリンロード岩瀬休憩所に到着。

2/23 6:27

さて歩き始めます。

2/23 7:22

7時22分、ここはつくばリンリンロード岩瀬休憩所から5km地点です。

2/23 7:23

いつの間にか、新しく標識が出来たのですね。雨引休憩所まで500mです。

2/23 7:24

ここにも標識出来たのね。

2/23 7:30

7時30分、つくばリンリンロード岩瀬休憩所から5kmよりちょっと先まで歩いて折り返して。ここは、つくばリンリンロード雨引休憩所です。トイレもあります。

2/23 7:42

7時42分、遠くに雨引山が見えます。

2/23 7:43

7時43分、つくばリンリンロード岩瀬休憩所まで後4kmだ。

2/23 8:05

8時5分、つくばリンリンロード岩瀬休憩所まで後2kmです。さぁ、もう少しなので、頑張って歩きましょう。

2/23 8:06

2/23 8:07

2/23 8:28

8時25分、つくばリンリンロード岩瀬休憩所に戻って来ました。この時間になっても、駐車場はガラガラです。

2/23 8:29

今日は、15288歩、13、6km歩きました。

2/23 10:10

10時10分、いつもの小山やすらぎの湯に到着。

2/23 11:42

11時42分、かつやに到着。

2/23 11:56

う〜ん、カツカレーが美味しそうだな。

2/23 12:02

カツカレー、税込み759円、毎回100円割引券もらえるので、割引券使って税込み659円でした。辛いけど、辛すぎない。CoCo壱に負けていないじゃん。かつやのカツカレー安いのに美味しい(^^)/

2/23 14:12

ヤマレコ日記で、Kotavさんの読ませて頂き、オニヤンマくんの類似品のブローチが、ダイソーで売っていて、虫除けに良いとかって書いてあったので、黒はなくて赤ですが、買ってみました(^^)/

2/23 14:21

虫除けに効くかどうかわからないですけど、トンボのブローチ、なんかおしゃれでいいじゃん(^^)/

2/23 16:14

16時14分、あっ、近所のオウチの雌猫タマちゃんだ！

2/23 16:16

タマちゃんに遊んでもらう私。

2/23 16:16

タマちゃん可愛い💛

2/23 16:16

タマちゃん

2/23 16:16

タマちゃん

2/23 16:16

タマちゃんに遊んでもらうウチの旦那。

撮影機器：

LUMIX DMC-FZ8 パナソニック

サイバーショット DSC-W830 SONY

感想

hiroko_3845

今日は天皇誕生日（祝日）、旦那が仕事休みなので。旦那と二人でつくばリンリンロードを速歩。

昼間は花粉が飛ぶので、速歩は早朝が良い。って事で、寒くて早起きするのしんどいけど。頑張って早朝5時起きで歩きに出かけました。

なんか、ず〜っと前に、テレビで花粉症には有酸素運動が良いってやっていたんですよね。外歩きは花粉が飛ぶけけど、早朝や夕方なら、昼間に比べれば、花粉少ないから。花粉症でも外で速歩とかランニングとかやった方が良いそうです。出来れば午後じゃない方がいいみたいです。午後からの乾燥した風とともに飛散しやすいため、なので、花粉がまだ飛び回っていない早朝がいい。そういう事です。

後、朝日光を浴びると、体内時計が調整され、セロトニンを増やす事も出来るそうで。セロトニンって、幸せホルモンと呼ばれているそうで、その日の夜は快眠出来るそうです。

又、骨粗鬆症の予防にも良いしね(^^)/


夕方、近所のオウチの雌猫タマちゃんがいました。猫ちゃん可愛いですね。いつも近所のオウチの雌猫タマちゃんには癒されています。

タマちゃん可愛い💛又遊んでね(^^)/