豊スタピストン42km（ランレコご容赦）

2014年10月12日(日) [日帰り]

• GPS: 06:07
• 距離: 42.8km
• 登り: 257m
• 下り: 250m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:14
• 休憩: 0:50
• 合計: 6:04

8:39 スタート地点
9:33 9:38 コンビニ休憩
10:05 10:15 三好イオン（12km）
10:34 10:39 モニュメント（15km）
10:51 10:56 コンビニ休憩
11:25 11:40 豊田スタジアム（21km）
12:18 12:23 モニュメント（27km)
13:30 13:35 コンビニ休憩
14:43 ゴール地点（42.2km）

天候

曇り、23℃

写真

10/12 8:53

8:40、本日は豊田スタジアムまで行ってみます。ちょうど21kmあります。ここは牧野ケ池公園ですがよく走りにきます。

10/12 8:59

ここを左折して、153号をひたすらまっすぐ進みます。

10/12 9:00

下をバイパスが走ってますが歩道はアップダウンがかなりあります。

10/12 9:27

銭湯通過

10/12 9:36

153広場通過

10/12 9:36

ちょっと水分補給します。ここまで約1時間

10/12 9:55

本日は、エナジーブーストです。半額でしたのでついつい買ってしまいました。

10/12 9:55

こちらは長男の靴、

10/12 9:59

サファリパーク⁉︎

10/12 10:06

10:06、三好のイオンまできました。12km地点
トイレ休憩していきます。

10/12 10:34

10:34、豊田のモニュメント通過、15km地点です。

10/12 10:36

コスモス畑

10/12 10:36

ザックは長男が背負ってくれてますので楽してます。

10/12 11:15

豊田市役所通過
市街地に入ると信号待ちが多くなりました。

10/12 11:19

豊スタまであと860mです。

10/12 11:21

11:21、豊田スタジアムが見えてきました。

10/12 11:24

11:25、豊田スタジアム到着
21km、2時間45分

10/12 11:26

ロックフェスやってました。

10/12 11:26

せっかくですのでしばらく見学していきます。

10/12 11:35

あまりいると帰るのが億劫になりますので、そろそろピストンします。うっすらと猿投山がみえます。

10/12 12:18

12:18、モニュメント通過、
27km地点

10/12 12:26

長男がザックが重いとか言いだしたので、私が背負うことにしたら、いきなりペースを上げて走りだしました。

10/12 13:29

35kmまではなんとか走れたのですが、バテてしまいましてその後は歩いてます。

ゴール、6時間4分
ちょっとオーバーしてしまいました。

撮影機器：

IXY 610F CANON

感想

neo☆n

涼しくなってきてマラソンシーズン到来ですね。
私もいろいろエントリーしてるのですが本日は、練習がてら42kmチャレンジしてみました。
できるだけゆっくりと長い距離走る練習です。
長男が私のペースに合わせて走ってくれましたので心強かったです。
30kmすぎたら自分のペースで走りだしたので私は置き去りにされましたけどね。
この後バイトがあるそうであわてていたようです。

コメント

totok

やりましたね！
こんばんは。
本日は，何とか天気ももって良かったです。
フルマラソンお疲れ様。
着々と実力を上げていますね。さすがです
本大会も，頑張ってください。

neo☆n

Re: やりましたね！
totokさん、今晩は
台風が近づいてますので、近場でトレーニングしました。
私にとってはまだまだ暑いのでヘロヘロでした。

今日のために、２日間は走らずスタミナ蓄えようと食べすぎて朝体重測ったら77kg
ちょっとびっくりしてしまいました。
ラン後に、体重測ったら72kg、なんと5kgも落ちててさらにびっくりでした。

ゲスト

ひぐらしさん、すごい
その精神で45km軽くやっちゃうとは。
私なら、膝が壊れる前に、軽くリタイア

higurasiさんは、膝痛くならないんですか？

neo☆n

Re: ひぐらしさん、すごい
warunoriさん、今晩は

今回もやりきりました。
ロックフェスでワルノリしてしまいましたので折返しが遅くなりました。

最後、根性だして走れば６時間以内で行けると思いましたが、そこらへんがメンタル弱いところです。

sireotoko

おはようございます
　初マラソンに向け走ってますね。日々の練習の成果でフルマラソンの距離まで。すごいです。本番が楽しみですね。応援してます。

neo☆n

Re: おはようございます
siretokoさん、こんにちは

初マラソン前に一度チャレンジしておこうと思いましてトライしました。
本当は、信号のない愛知池などグルグル周回したほうが本番に近いタイムが計測できると思いましたが、
どうも飽きがきてしまうので豊田スタジアムまで行ってみました。

和竿🐟wazao

マラソンシーズン
おはようございます

フルマラソンを走れるなんて凄いですね
やはり基礎体力がちゃんと出来ているのは羨ましいです

マラソンシーズンで色々とエントリーされているんですか
息子さんとも一緒に走れて楽しそうですね

neo☆n

Re: マラソンシーズン
Wazaoさん、こんにちは

ジョギングはじめて1年ぐらいになりますが、最初は200mも走れなかったんです。
それが次第に距離走れるようになり、喜んでます。

息子は、山はやりませんが、走ることは好きなようで走ることで共通の趣味があり親子の会話を楽しみながら走れました。

hiroC

フルマラソン！
こんばんは。

42kmオーバー！凄い
日に日に力を付けられて、初フルマラソン、楽しみですね

体重の約7%変動って、それも凄い

neo☆n

Re: フルマラソン！
hiroCさん、今晩は

もうすぐ大会だと思うと悪夢にうなされてしまいましたので、それなら同じ距離走って不安を払拭しちゃえと練習しました。

水分補給も３Lはしてると思いますが、凄まじく体力使いますね。

hrms-k

４２ＫｍオーバーのＬＳＤ すごいですね！
こんにちは！
走る距離が半端ないですね！すごいですね！
また、その距離を付き合ってくれる息子さんもすごいですね！
ひざとかふくらはぎとか、関節痛、筋肉痛は大丈夫なんですか？
私ももう少し体を鍛えるつもりです。
お疲れ様でした！

neo☆n

Re: ４２ＫｍオーバーのＬＳＤ すごいですね！
hrms-kさん、ありがとうございます。

徐々に距離走れるようになりました。
とりあえずフルマラソン完走を目標にトレーニングしてますので、関節痛や筋肉痛はありませんでした。

昨日は、かなりヘロヘロでしたがぐっすり眠れましたので疲れもありませんでした。

messiah

すごいですね！
街中をフルマラソン走るなんて。
なんというハートと体力なのですか…！
22kmまでしか走ったことないですが、
それのほぼ倍ですから、とても無理です

こちらは、4週間ぶりに僅か10kmロードしただけで、
これでもかというくらい右膝を痛めてしまい、
階段の上り下りさえ厳しく、走る事は当面自粛するしかなさそうです。

お陰で、かなりの頻度で夢の中で走っており、
つい先日は、トレランで76km地点で目が覚め、
昨夜は、なぜか氷ノ山までランニングで向ってる夢を見ました笑

猿投山トライアルも年内中に出来れば良いなぁという感じです。

それにしてもフルを走るなんてすごいです

neo☆n

Re: すごいですね！
messiahさん、ありがとうございます

街中はちょっと排ガスが多くてなんなんですが、空木岳2時間半、塩見岳3時間で上られるほうがよほど凄いと思います。22km走れればその倍もすぐに走れますよ。
しかも私は会話できるくらいのスピードですが、その倍で走られるのではないですか？

膝が完治したら凄いことになると思いますよ。トレランの夢は正夢だと思います。
来年あたり野山を駆け回っているのではないでしょうか。

shunran

親子で走る幸せ
higurasiさん
新しい靴で息子さんと42.2k
快い疲れで充実感に浸っていることでしょう。

一年でこの実力、素質と根性ですね。
すご〜〜〜ぃ　すご〜〜〜ぃ

大会で日頃の成果を発揮してください。

　　　　　　　Shunran 〜゜・_・゜〜

neo☆n

Re: 親子で走る幸せ
shunranさん、ありがとうございます

なんとか完走できそうな感じまでもっていくことができましたので
当日もこの位のペースで走りたいと思っています。
大会では、長男は自分のペースで走っていくと思いますけど一緒に参加できることは
幸せですね。
本当は60kg代に落として走りたいのですが、なかなかダイエットできておりません。