高尾山-陣馬山

2023年05月07日(日) [日帰り]

• GPS: 03:49
• 距離: 28.4km
• 登り: 1,732m
• 下り: 1,712m

コースタイム

3時間50分　29km D+1,600m
02:40 高尾山口駅
03:20 高尾山
04:45 陣馬山
06:10 高尾山
06:30 高尾山口駅
ブドウ糖100g, 水1L

天候

くもり

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

5/7 4:45

今日のJIMBA.
4時半にはもう明るい

5/7 5:40

高尾山-小仏の間はシャガが見頃

5/7 5:40

新緑に癒される

撮影機器：

iPhone 13 Pro 256GB SIMフリー Apple

感想

pakumin

土曜はスイスから帰国したら旅行の片付けと、山スキーはこれで終わりなので雪山道具の片付けで忙しい一日だった。連休はあと一日残っている。雨が降るか降らないか微妙な天気のおかげで高尾山は空いているだろう。ということで夏道レベル1の身体には十分キツい高尾山へ。先日4,808mまで登っているので心肺は楽ちんだったりして? なんてことはなく普通につらい。脚も重い。めっちゃキツいがタイムは悪くなくて陣馬山往復で4時間を切ったのは初めてだった。と言っても陣馬山往復は大体土砂降りの日しか来ないので、ドライで視界があって脚もあればもっと速いのかもしれない。稲荷山コースで10人くらいスライドしただけ。花と新緑が美しい高尾山だった。運良く雨にも打たれなかった。

日の出は4時半、陣馬山まで2時間なので次は2時に高尾山口駅を出よう。去年の晩秋に通っていた高尾山の周回コースは5時間かかるので7時に下山できる。極楽湯に入ってから帰ると中央道が微妙に混むので、風呂は諦めて汗を拭いてすぐに帰ったほうが時間が有効活用できることがわかった。僕がこの世で最も嫌いなものは待ち行列に並ぶことと渋滞。さらば極楽湯。

雪山シーズンの余韻に浸っている暇は無い。あと4ヶ月で夏休みだ。去年は6月に自転車で転んで肋骨を折ってパフォーマンスが上がりきらなかったので、今年は怪我しないように気をつけてトレーニングをしていこう。カリッカリのギンギンに仕上がった状態で夏を迎えたい。