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Yamareco

記録ID: 6735422
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トレイルラン
奥武蔵

嵐山 軽めのトレラン

2024年05月03日(金) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
02:51
距離
14.6km
登り
743m
下り
730m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
2:33
休憩
0:13
合計
2:46
6:53
4
スタート地点
7:14
7:14
13
7:27
7:27
6
7:33
7:35
14
7:50
7:51
14
8:05
8:05
5
8:10
8:11
18
8:29
8:35
4
8:39
8:39
4
9:05
9:05
6
9:11
9:11
13
9:24
9:24
6
9:30
9:30
6
9:37
9:37
8
9:45
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
ぬかるみ数カ所
スタート。すでに日差しが強い。
2024年05月03日 06:53撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 6:53
スタート。すでに日差しが強い。
トレイルに入ります
2024年05月03日 07:19撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 7:19
トレイルに入ります
いい眺望
2024年05月03日 07:20撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 7:20
いい眺望
仙元山
2024年05月03日 07:26撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 7:26
仙元山
天気いいね
2024年05月03日 07:27撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 7:27
天気いいね
大日山。
2024年05月03日 07:49撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 7:49
大日山。
で物見山。足は問題なし。
2024年05月03日 08:05撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 8:05
で物見山。足は問題なし。
このコースは日影が多いです。
2024年05月03日 08:07撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 8:07
このコースは日影が多いです。
小倉城跡
2024年05月03日 08:25撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 8:25
小倉城跡
雲が無い。人もいない、GWなのになあ
2024年05月03日 08:26撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 8:26
雲が無い。人もいない、GWなのになあ
休憩。おにぎり食べます。
2024年05月03日 08:30撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 8:30
休憩。おにぎり食べます。
新緑がまぶしい
2024年05月03日 08:51撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 8:51
新緑がまぶしい
登りのトレーニングへ
2024年05月03日 08:54撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 8:54
登りのトレーニングへ
大平山山頂。3人ほどいらっしゃいました。
2024年05月03日 09:01撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 9:01
大平山山頂。3人ほどいらっしゃいました。
下って、、、
2024年05月03日 09:11撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 9:11
下って、、、
人のいなそうなトレイルへ。倒木にキクラゲ?
2024年05月03日 09:15撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 9:15
人のいなそうなトレイルへ。倒木にキクラゲ?
寒沢山、らしい
2024年05月03日 09:23撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 9:23
寒沢山、らしい
トレイルは終わり。あとはロード!
2024年05月03日 09:35撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 9:35
トレイルは終わり。あとはロード!
ちょっと短すぎたか、ま、これくらいで。お疲れ山でした。
2024年05月03日 09:45撮影 by  SH-M24, SHARP
5/3 9:45
ちょっと短すぎたか、ま、これくらいで。お疲れ山でした。

感想

先週のKAIのダメージが意外と早く回復したので、軽めの里山ランへ。ここのところ、試走とかトレーニングとかだけだったので、新緑に癒やされた感じです。彩の国まで、あと2週間かあ〜

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