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Yamareco

記録ID: 695101
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ハイキング
北陸

医王山周遊リハビリハイク+ちょこっと登山道

2015年08月08日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:38
距離
22.4km
上り
1,149m
下り
1,176m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
6:17
休憩
0:38
合計
6:55
7:40
18
8:15
8:15
12
8:27
8:28
25
8:53
9:01
39
9:40
9:41
228
13:29
13:39
21
14:00
14:00
14
14:14
14:15
20
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2015年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
気危険個所無し
その他周辺情報 下山後の温泉:大桑温泉楽ちんの湯
ホントは朝5時には出発しようと思ってたのに、寝坊してしまった(*_*; 7時40分発、今日も暑くなりそうだ・・・
2015年08月08日 07:41撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 7:41
ホントは朝5時には出発しようと思ってたのに、寝坊してしまった(*_*; 7時40分発、今日も暑くなりそうだ・・・
陽射しは強い!
2015年08月08日 08:05撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 8:05
陽射しは強い!
空も真っ青!!
2015年08月08日 08:11撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 8:11
空も真っ青!!
西尾平着
2015年08月08日 08:13撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 8:13
西尾平着
遠く白山の頭部分が見えてます
2015年08月08日 08:14撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 8:14
遠く白山の頭部分が見えてます
白兀山方面
2015年08月08日 08:26撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 8:26
白兀山方面
奥医王山とその左の鞍部が夕霧峠、まずはそこを目指す。
2015年08月08日 08:31撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
1
8/8 8:31
奥医王山とその左の鞍部が夕霧峠、まずはそこを目指す。
ここはチャリの人が多くいます
2015年08月08日 08:35撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 8:35
ここはチャリの人が多くいます
夕霧峠到着、 今のところ紫外線は強いがまだまだ行けそう!
2015年08月08日 08:52撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 8:52
夕霧峠到着、 今のところ紫外線は強いがまだまだ行けそう!
そして今日は一旦アローザスキー場への林道を下って行きます。
2015年08月08日 08:53撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 8:53
そして今日は一旦アローザスキー場への林道を下って行きます。
ガスってますが普段は砺波の散居村が拡がって見える。
2015年08月08日 09:02撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 9:02
ガスってますが普段は砺波の散居村が拡がって見える。
山並みの奥にうっすらと剱岳と立山が見えました。
2015年08月08日 09:08撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 9:08
山並みの奥にうっすらと剱岳と立山が見えました。
アップにしてみたけど、うーん写らないか?
2015年08月08日 09:09撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
1
8/8 9:09
アップにしてみたけど、うーん写らないか?
五箇山、猿ヶ山、大門方面とその奥にまだ残雪が付いてる白山
2015年08月08日 09:20撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
2
8/8 9:20
五箇山、猿ヶ山、大門方面とその奥にまだ残雪が付いてる白山
スキー場まで下った後、次は祖谷登山口へ向かいます。 変な看板があったのでとりあえず撮りました。
2015年08月08日 11:27撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 11:27
スキー場まで下った後、次は祖谷登山口へ向かいます。 変な看板があったのでとりあえず撮りました。
夕霧峠からかなり歩いて、、、ようやく祖谷の登山口着、ここからしばらくの間登山道行きます!
2015年08月08日 11:27撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 11:27
夕霧峠からかなり歩いて、、、ようやく祖谷の登山口着、ここからしばらくの間登山道行きます!
ここは国見平に繋がる登山道で、登っている間は結構景色が開けているので好きです(^^♪  時々後ろを振り返り、砺波の散居村。
2015年08月08日 12:14撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 12:14
ここは国見平に繋がる登山道で、登っている間は結構景色が開けているので好きです(^^♪  時々後ろを振り返り、砺波の散居村。
癒されるなー(#^^#)
2015年08月08日 12:26撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
1
8/8 12:26
癒されるなー(#^^#)
とは言え、林道歩きと違って祖谷道は結構急登なのでバテました。
2015年08月08日 12:28撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 12:28
とは言え、林道歩きと違って祖谷道は結構急登なのでバテました。
OK ガンバルわ! ( `ー´)ノ
2015年08月08日 12:28撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 12:28
OK ガンバルわ! ( `ー´)ノ
国見平、やっと着いたー 
2015年08月08日 12:37撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 12:37
国見平、やっと着いたー 
ガスってなければ北アルプスの山々と散居村のコラボが見れるのだが・・・
2015年08月08日 12:37撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 12:37
ガスってなければ北アルプスの山々と散居村のコラボが見れるのだが・・・
後は林道をひたすら見上峠に向かうのみ。
2015年08月08日 13:09撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
1
8/8 13:09
後は林道をひたすら見上峠に向かうのみ。
奥医王と夕霧峠の展望台が見えてきた! 夕霧峠からはひたすら下り、約50分程で見上峠に辿り着きました。  まずまずの仕上がりでした。
2015年08月08日 13:26撮影 by  PENTAX WG-3 GPS, PENTAX RICOH IMAGING
8/8 13:26
奥医王と夕霧峠の展望台が見えてきた! 夕霧峠からはひたすら下り、約50分程で見上峠に辿り着きました。  まずまずの仕上がりでした。

装備

個人装備
長袖シャツ ズボン 靴下 日よけ帽子 ザック 行動食 飲料 地図(地形図) GPS 筆記用具 ガイド地図(ブック) ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ

感想

前回の登山から約3週間経過し、骨の状態も良くなってきたこの頃、登山するのはまだちょっと怖いし かといって何もしないと体はビール腹になってくるし(;´Д`)   林道歩きなら大丈夫かなって感じで、一番手頃な医王山周遊林道歩きに行ってきました。 暑さを避けるために朝早く出発して午前中で切り上げようって計画を描いてたのだけど、寝坊であえなく誤算! 後半の歩きはバテバテでした。 夏の低山舐めたらダメです。 灼熱地獄が待ってます。  しかしながらこの状況で長時間歩ききれたのは大きな収穫! いい運動になりました。 次回はもう少しレベルを上げて行きたいな!

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コメント

治り早いですね!
おつかれさまでした〜〜、なにげに22キロも歩いてるんですからもう復活と言っても過言ではないですね(笑) 段差はまだ厳しいですか?
2015/8/11 9:07
Re: 治り早いですね!
今ひどい筋肉痛です(*_*;  祖谷の登山道で体力を消耗しましたが何とか歩ききれました。 登山道は登りは大丈夫と確信してたんですけど、下りの段差はまだ自信が無かったんですー。 ただ今回案外行けたので、次回はあんまりゴツゴツして無い登山道でリハビリしようかと考え中でーす(#^^#)
2015/8/11 21:58
お疲れ様でーす
リハビリと称してクーラーの効いた部屋でビール漬けかと思いきや!流石コッシー!早く良くなってまたご一緒お願いしまーす
2015/8/11 20:57
Re: お疲れ様でーす
どうもー♪ 普段は結構ビール漬けですよ(^-^;  今回長時間歩けたので多少の自信付きました!!  9月には沢行きたいです!
2015/8/11 22:02
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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