咳も治まってきたのでリハビリ登山

2025年01月26日(日) [日帰り]

• GPS: 03:47
• 距離: 12.6km
• 登り: 558m
• 下り: 559m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:24
• 休憩: 0:23
• 合計: 3:47

距離 12.6km 登り 558m 下り 559m

10:17 スタート地点
10:33 みくまり峡入口バス停
11:24 11:27 岩谷観音お堂跡
11:31 11:42 岩谷観音展望岩
11:44 11:50 岩谷観音お堂跡
12:32 12:35 畳谷登山口
13:48 みくまり峡入口バス停
14:04 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

自宅より徒歩

コース状況／危険箇所等

良好です

写真

1/26 10:17

大通り1丁目6番交差点を出発点とする

1/26 10:43

道隆寺

1/26 10:49

岩屋観音道入り口

1/26 11:06

ワークマンの交差点あたりに下りる道
そのうち歩いてみよう

1/26 11:14

水分神社からの道が合流

1/26 11:24

岩屋観音跡
エコエコアザラクみたいなマーク、あまり気持ちのいいもんじゃない・・・

1/26 11:32

いい天気

1/26 11:37

岩屋観音はここからの眺望がいい

1/26 11:38

これから下りる予定の安芸高校跡
自分の母校も生徒数減少で分校になりこの春最後の卒業生を見送ると廃校となるのです。

1/26 11:47

結界は・・・
まだ御嶽主命の許しは出ないらしい

1/26 11:49

仕方ないのでここから急降下します

1/26 11:55

アドベンチャーコースですがご褒美もございます

1/26 12:02

面白いコースでした

1/26 12:06

小さな沢に出る
滝見のコースのようでこの一筆の滝が最深部？

1/26 12:08

もしかしてたけっしゅさんがワンちゃんと歩いてる沢？
あの斜面をワンちゃんやちびっこが登ったん？

1/26 12:11

少し下ると分岐があり下りてきたコースは行き止まりとあり左に進めば岩屋観音となっている。
ということはたけっしゅとワンちゃんは左に行ったのね

1/26 12:17

夏は涼しそうでいいですがイノシシ君がのんきにお散歩してました。

1/26 12:24

温品バイパスの下で登山道に合流
沢に下ってみるも登山道は尾根の上にあるように見えるので

1/26 12:26

戻って都市高速伝いに尾根に登るも踏み跡が薄すぎるしワンちゃんの散歩道ではない・・・

1/26 12:28

尾根を下って行くと登山道発見！
確認のために戻ってみると

1/26 12:29

都市高速の橋まで戻ってこれた。
沢から登る道も確認、次からは大丈夫。

1/26 12:31

安芸高校に下りるにはここで右折、まっすぐ行くとどこに行くんだ？

1/26 12:34

安芸高校近くの登山口（畳谷登山口）

1/26 12:34

安芸高校グラウンドの法面
ダンプが数台お昼寝中

1/26 12:38

さっきの分岐を直進するとここに降りるんかな？

1/26 12:48

車道を嫌って川沿いを歩いてる

1/26 12:51

数羽のカモが仲良く遊んでます

1/26 12:56

ワークマンの前にある温品飯店
一度来てみたかったのですよ。

1/26 13:10

厨房の中国語のやり取りが多少怖いですがこれぞ町中華、満腹になるメニューがいっぱいです。
麻婆かつ丼を完食し本日の消費カロリーを越えたと思われます。

1/26 13:23

ワークマン
さて商品をもらおうと思ったら注文書を忘れてる・・・
何しに来たのよ（笑）

1/26 13:37

距離はあまり変わりそうにないので都市高速の歩道橋経由で帰宅

1/26 13:40

道隆寺
ここで1周

1/26 14:04

大通りの交差点に戻ってゴール！

撮影機器：

SO-41A Sony

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 靴 携帯 時計

感想

ima2017

1か月以上も山から遠ざかっていました。
可部の山を歩いた後に風邪をひいてこじらせて、でも年末の繁忙期で休めもせず30日まで咳をしながらお仕事。
元旦にぶり返したのか39度を超える発熱で寝正月、どちらも嫁にうつして我が家は機能不全に陥り最悪な年末年始を過ごしたのでした。
最近、咳も少し治まったので体の様子見とリハビリを兼ねて近場の岩屋観音に登ってきました。
ついでにワークマンに注文していた作業服が入荷したというので温品に下りて取りに寄ったら注文書を忘れてしまい手ぶらで帰宅・・・

咳は大丈夫だったのでひとまず安心、ただ体力がすごく落ちてます。
せっかく秋に体を戻してそこそこの距離を歩けるようになったのにまたやり直しです。

コメント

おとめ座

いまさん、こんにちは。

ご無事に復活されて良かったですね
体調悪いままの・・・だったのでとても心配していました。

ゆるりと身体慣らししてくださいね。
でもさっそく12キロ強！😅

ima2017

おとめ座さん
こんばんは、書き込みありがとうございます。

こんなに長引くとは思ってもいませんでした。
渇いた咳というんですか？痰が取れるわけでもなく発作的な咳が断続的に続いてこのまま死ぬのかと思いました（笑）
熱が出てもインフルエンザの大流行で発熱外来は予約すらとれずでなすすべなしでした。
12キロと言っても岩屋観音で半分車道ですから
はい、ゆっくりと体を慣らしていきます。
ありがとうございます。

hobbit

こんばんは

咳って長引くと心配ですよね。
私は５年前、コロナ前、咳で結核や肺がんなど調べた結果、気管支拡張と診断されて
今でも咳は繰り返していますがそれは治るものではないし
かといって巷のコロナインフル風邪は全く罹らない元気なので、
自分では呼吸器の老化だと思って😆あれ以来行っていません。

でも先日インフルで咳が酷くて肋骨にヒビがいった友人の話を聞きました。
発熱外来はいっぱいなんですか・・・
内科では分からないこともあるので呼吸器科をおススメいたします。

ストック💧
もしかしたら、お寺に届けられたかもしれないですよ。
栂池のようなところはスキーストック、瞬間盗られてしまうけど
広島スキー場ではカーボンのいいやつでも盗られない、忘れても置いてあります。
山用もブラックダイアモンドに買ってもらったけど
どう便利なのか分からないので（クマ用？）傘立てに入っています😅

ima2017

hobbitさん
こんばんは　書き込みありがとうございます。

12月初旬の風邪の時は代表して？嫁が近くの病院で診断を受けたらインフルエンザでもコロナでもないと言われ・・・
咳の薬をもらって帰りましたが1月に入ってからは即日診療は無理で2日後3日後の予約になるとのことで自力で治す！と食べちゃ寝、食べちゃ寝でがんばりました。
咳止めもあまり効かず龍角散のど飴が一番コスパが高いとそればかりなめて治まるのを待ってたんです。
なんとか治まったのはいいんですが前日の暖かい日に鼻がムズムズ・・・
もう奴らが飛び始めたみたいです

ストックは3本目の足として使ってます。
軽くバランスをとってもらったり登坂の手助けや渡渉の時はとても役にたってます。
夏はなんといっても蜘蛛の巣祓いですかね（笑）

もみじ🐤@momijiosamu

こんばんは。
長く続く咳、しんどいですよね😰
私も酷い年があります。今冬は大丈夫と思っていたら溶連菌による扁桃炎の後遺症みたいな感じでゴホゴホ。

発熱は原因特定できないと結構怖いこともあるんだと思い知りました。
とはいえ町医者は発熱外来には冷たいし、大病院はお金と時間が大変。

ストックは残念ですね😢
1/2に登った時は見なかったような気がします。

ima2017

もみじ🐤@momijiosamuさん
こんばんは　書き込みありがとうございます。

もみじさんも喉をやられたんですね、今は完治したんでしょうか？
お大事にしてください。
どこか調子が悪い時は健康時というか普通の時がどれだけありがたいか痛感します。
健康保険や生命保険は無駄でいいので病院に関わらない生活が一番ですね。
お互いに気を付けましょう。

ストックは古くて傷だらけだったので諦めます。
長く苦楽を共にした相棒でしたが新たな相棒を探します。

よしP

imaさん、こんばん和😁
年末年始、そんなコトになってたんですか〜( ;∀;)　このレコ 及び 福王寺レコ拝見し、まあ大丈夫そうですね(笑)

ストック・・・実はimaさんと出会った天杉山で私も１本紛失..😅　「ホタノコヤ」の取付きでしたが、あの時は恥ずかしくて言えませんでした。。

最近はストック１本使用が多いですが、過去に山がらみで紛失したストック３本「お山」に捧げました🙏
最近 アマゾン購入してみると、思ったより長くてシックリきません..😆
しばらく山で調達したいと思います('ω')　

ima2017

よしPさん
こんばんは　書き込みありがとうございます。

年を越しながらよしPさんはきっと山で初日の出を拝んでるんだろうなと思ってました。
なんとか風邪は克服できそうなのでぼちぼちと体を慣らしていきます。

よしPさんもガシガシ歩くタイプなので　はい次、はい次と出発の時の振り返って忘れ物チェックは怠りそうですよね
僕が多いのは電車やバスで帽子を忘れます。
2回や3回じゃありません。
ストックはこれで2回目で1回目は大峯山でした。
ストックで思い出すのが田中陽希さんの三百名山で山口県の竜王山に一日一座で登られた時に地元のおじさんがぶっといこん棒のような棒で登って来られて、仲間が「これブランドじゃけえ」とマジックで書いたノースフェイスのマークに田中さんが大笑いしてました。
きっと足だけでなく腕も鍛えてるんだろうなと見てました。
距離を歩くには邪魔ですけどね（笑）

今年もどこかの山で会えたらいいですね。

たけっしゅ

いまさん、おはようございます。
年末年始大変でしたね😥咳が長引くとしんどいし、咳しすぎて腹筋が痛くなったりして、より凹むのです💦
でも復活されて安心いたしました。今年もよろしくお願いします😊
ワークマンのオチ(笑)そして、ストックのお忘れ物･･･いろいろやからしちゃってますね。ストックは安くないので、ショックですね💦私は去年壊れたのですが、お下がりを頂き買わずにすみました。でも古いタイプなので重いんですけどね。

温品方面を攻めていただきまして(笑)
＃15の沢はうちのワンコはいつもガンガンにガシガシ登っています。引っ張られる私の方が怖い思いをしております😁おチビちゃんたちは、分岐左の安全な中国自然歩道に出る道を利用しました。

＃18は高架下を通って尾根に登らず下で正解です。温品バイパスができる以前は、尾根上にちゃんと道があったらしいのですが、今は分断されています。
＃22は真っすぐ行くと、温品バイパスの温品入口下にある「はぐくみの里」という施設の辺りに出ます。登山口らしき場所にはちゃんとロープもあるので、これも安芸高校ができる以前は使われていたと思われます。＃25には無理やり行けば下りれるかも？ですが･･･
温品飯店は行ったことがないのですが、温品では有名です。お腹をすかせた男子学生達がよく行ってましたね😊

ima2017

たけっしゅさん
こんにちは　書き込みありがとうございます。

はい、腹筋が少し痛かったです。
ダメージがないように気を付けてやさしく咳をしたんですけどね。

ワークマンはまだしもストックは痛かったです。
伸縮のスムーズさは怪しかったんですけどまだ十分に使えました。
傷もぐれなのも勲章みたいなもんですし（笑）
で、カーボンに少し心を引っ張られたんですがこれまでにカーボンだったら砕けてるなと思った事が一度や二度じゃないのでアルミにしてそろそろ届くはずです。

あそこを登るんですか・・・
人間が登れるなら四足動物が登れないわけないのか（笑）
車道が通ると尾根道が寸断されて歩きにくくなりますよね、ましてや橋なんかが組み合わされるとわけわかない・・・
次は谷に下ります（笑）

22と25は関係ないんですね、教えてもらってよかったです。
無理矢理はいきません（笑）

温品飯店、大食いの家族からのおすすめだったんですよ。
部活高校生男子2人を太らせてましたからそうゆうとこは詳しいんです。
馬木の街中華にも行ってみたいんですがなかなか機会がないです。