ヤマレコ

記録ID: 781473 全員に公開 講習/トレーニング東海

久〜しぶりに南山で岩トレ

日程 2015年12月19日(土) [日帰り]
メンバー
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
車・バイク

過去天気図(気象庁) 2015年12月の天気図 [pdf]

写真

朝の一本目
トップで登るsiro-kikunさん
2015年12月19日 07:40撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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朝の一本目
トップで登るsiro-kikunさん
7
固定ロープの支点を作成中
2015年12月19日 08:01撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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固定ロープの支点を作成中
6
懸垂で下ります
2015年12月19日 08:10撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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懸垂で下ります
13
少し遅れて到着したkameが見た岩場の様子
陽の光は上部にしか射していません
2015年12月19日 08:21撮影 by Canon PowerShot SX700 HS, Canon
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少し遅れて到着したkameが見た岩場の様子
陽の光は上部にしか射していません
6
中間に支点を作りに
2015年12月19日 08:27撮影 by Canon PowerShot SX700 HS, Canon
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中間に支点を作りに
3
kameにとっては昨年の前尾根以来の外岩ですので、固定ロープを使って2本ほど登ります
2015年12月19日 08:38撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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kameにとっては昨年の前尾根以来の外岩ですので、固定ロープを使って2本ほど登ります
10
アイゼン練習に入ったsiro-kikunさん
2015年12月19日 08:54撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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アイゼン練習に入ったsiro-kikunさん
9
横から
2015年12月19日 08:57撮影 by Canon PowerShot SX700 HS, Canon
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横から
5
つま先の状態
2015年12月19日 08:57撮影 by Canon PowerShot SX700 HS, Canon
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つま先の状態
15
アイゼン練習中のgomatさん
2015年12月19日 09:09撮影 by Canon PowerShot SX700 HS, Canon
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アイゼン練習中のgomatさん
5
そのつま先の状態
2015年12月19日 09:10撮影 by Canon PowerShot SX700 HS, Canon
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そのつま先の状態
14
下降中
2015年12月19日 09:11撮影 by Canon PowerShot SX700 HS, Canon
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下降中
5
中間支点部直下
2015年12月19日 09:19撮影 by Canon PowerShot SX700 HS, Canon
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中間支点部直下
2
ビレイするgomatさん
2015年12月19日 09:20撮影 by Canon PowerShot SX700 HS, Canon
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ビレイするgomatさん
4
最後の1本を登攀中のgomatさん
2015年12月19日 10:00撮影 by Canon PowerShot SX700 HS, Canon
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最後の1本を登攀中のgomatさん
5
最後の1本を登攀中のgomatさん
2015年12月19日 10:02撮影 by Canon PowerShot SX700 HS, Canon
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最後の1本を登攀中のgomatさん
4
最後の1本を登攀のkame
2015年12月19日 10:10撮影 by COOLPIX AW130, NIKON
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最後の1本を登攀のkame
10
撮影機材:

感想/記録
by kame

 何と、外岩に登るのは昨年の11月の御在所岳前尾根以来、1年1か月ぶり。
そして、腰を痛めてから、16日に豊田市スカイホールの壁で様子見をして
からの参加。
 現地には8時過ぎに到着したが、日差しは岩の上部のみ。もちろん取付き点は
日陰のためかなり寒い。岩は滑りやすい上に、冷たくてすぐに悴んでしまう。
最初の1本はかなり慎重に登ったが、2本目以降は多少慣れてきたものの
岩の冷たさは相変わらず。10時頃になってやっと取付き部にも日が差し込む
ようになり、最後の1本を〆てこの日のトレーニングは終了。

 結局、3.5本登っただけだが、久しぶりの岩の感触を楽しむことができました。
やっぱり、この季節は10時頃から始めるのがいいかな。

感想/記録
by gomat

当初は先週にここ南山にてアイゼントレをする予定でしたが、天候が理由でこの日に変更、実施しました。
先発で7時から練習を始めましたが、手の指先はすぐにかじかみ、次第に足先もかじかみ一本目は結構滅入ってました。私は結局5本やりましたが、まだまだアイゼン練習が足りませんね…。写真で振り返るとかかとが上がってますね〜。
それにしても、siro-kikunさんのように練習用のアイゼンでないと、前爪があっと言う間に無くなってしまいそうです…
訪問者数:382人
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この記録へのコメント

登録日: 2013/5/27
投稿数: 3781
2015/12/22 7:12
 外岩
みなさん、おはようございます。
外岩お疲れ様でした。
アイゼントレーニングですか?
今年は雪が少ないですが、その分、氷壁が多くなるのかな?
kameさんも、復帰おめでとうございます。
順調そうで何よりです。
次の機会は是非ご一緒したいです
登録日: 2012/6/8
投稿数: 1131
2015/12/22 17:38
 おひさです・・・
 最近登場がなかったんで・・・(私も・・・)元気そうで何よりです!
 急に冷え込んできまして、体調管理には、十分気をつけないと(長期休暇が台無しになってしまいますよね〜)
登録日: 2012/12/25
投稿数: 4842
2015/12/22 18:59
 外岩トレーニング
kameさん、皆さんこんばんは

アイゼン付けて本格的トレーニングですか。冬季アルプス登頂に向けてのものですね。凄いですね。
私も春あたりにリベンジしたいところがあるのですが、せめて装備揃えないとダメみたいですね。
機会がありましたらよろしくご指導お願い致します。
登録日: 2014/7/8
投稿数: 1687
2015/12/22 20:00
 爪先立ち
kameさん、みなさんこんばんは。

さすがに日差しが当たらないと外岩は相当冷たいんですね。
その中で、冬季登攀に向けてのトレーニングお疲れさまです。
アイゼンを付けてですと、さらに難易度が高そうで想像だに
出来ない世界です。私なんぞには全く分からないのですが、
雪がなくともアイゼンの爪先だけで足元を確保出来るんですね

kameさんの腰も大丈夫そうで復帰おめでとうございます。
冬季登攀に向けて着実に進んでますね
登録日: 2008/10/4
投稿数: 2079
2015/12/22 20:25
 totokさん、こんばんは
 他のメンバーは、この冬休みの山行に向けてのトレーニングでしたが、
私はもっぱら岩の感触を楽しむことに徹しました。

 今回は、急な誘いでしたが、次回は早めに日程を決めて連絡させて
いただきます。でも、まだまだ寒くなる冬場、もうちょっと暖かく
なってからですかね
登録日: 2008/10/4
投稿数: 2079
2015/12/22 20:30
 こちらこそ、 おひさです・・・
 itooさん、こんばんは。
 お互い、最近出番がありませんでしたね
お元気でしたでしょうか?
 私はと言うと、公私で予定がいっぱいで、
行きたくても行けない日々が続いていて、ちょっと溜まっていました

 もちろん、お酒 はしっかりといただいていますよ
登録日: 2008/10/4
投稿数: 2079
2015/12/22 20:37
 higurasiさん、こんばんは
 冬期アルプスですか?
我々にとっては、かなりハードルが高過ぎますよ。
冬に入ると言いましたら、御在所か八ヶ岳でしょうね。

 今の季節、お昼頃にならないと岩が温まってこないものですから、
皆さんをお誘いするのなら春先でしょうかね。
よろしければ、豊田市のスカイホールで壁登りをやっていますので、
参加されてはどうでしょうか?
登録日: 2008/10/4
投稿数: 2079
2015/12/22 20:47
 red_karuさん、こんばんは
 この季節の岩は冷たいですよ〜
 この日は風が吹いていなかったのが、せめてもの救いでした

 通常のクライミングシューズで、スメアリング(ソールのグリップ力)だけで
登れる岩の傾斜も、アイゼンを付けているとそのグリップも落ちるため、普段
何気なく登れる傾斜が、すごく難しくなります。
 雪があってもなくても、これくらいの傾斜になりますと爪先立ちしないと
登れませんね。以前登った赤岳の主稜にいたっては、4時間ほどそのような
状態で立ち続けたため、普段は翌日に出る筋肉痛も、山頂に着く前から痛み
だしましたよ

 日記にも書き込みましたが、足の痺れは残ったままですが、本日お医者さん
から完治宣言が出ました。
 ボチボチと元に戻して行こうと思っています

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