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Yamareco

記録ID: 784322
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トレイルラン
東海

猿投神社〜猿投山山頂〜雲興寺をトレランで往復

2015年12月26日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
04:16
距離
16.5km
登り
1,139m
下り
1,125m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:00
休憩
0:15
合計
4:15
8:40
0:00
20
9:00
9:00
15
9:15
0:00
7
9:22
9:25
20
10:04
10:11
25
雲興寺
11:17
11:22
7
11:29
0:00
8
11:37
0:00
5
11:42
0:00
28
12:10
0:00
37
天候 晴れ、のち曇り
過去天気図(気象庁) 2015年12月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
猿投神社の奥にある登山者用駐車場を利用しました
コース状況/
危険箇所等
特に危ない箇所はありません
その他周辺情報 下山後、浄水駅近くの竜泉寺の湯で身体を温めました。(入浴料500円)
10名程のランナーの方たちが走り終えてました
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10名程のランナーの方たちが走り終えてました
今日もここから登ります
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今日もここから登ります
大岩展望台にて。
山の方は雲がかかってます(この猿投山もですね)
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大岩展望台にて。
山の方は雲がかかってます(この猿投山もですね)
先週と比べると空いてるような…
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先週と比べると空いてるような…
山頂に到着〜。
駐車場からジャスト50分。先週より少し早く到着できました
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山頂に到着〜。
駐車場からジャスト50分。先週より少し早く到着できました
今日は雲興寺に向けて下ります
2
今日は雲興寺に向けて下ります
雲で白山は見えませんでした
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雲で白山は見えませんでした
このベンチの奥から下ります
2
このベンチの奥から下ります
なかなか走り易いです
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なかなか走り易いです
トイレのある分岐に到着。雲興寺へは右へ
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トイレのある分岐に到着。雲興寺へは右へ
鉄塔に来たら…、
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鉄塔に来たら…、
お決まりのショットですよね
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お決まりのショットですよね
雲興寺に到着。久し振りです
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雲興寺に到着。久し振りです
トイレ休憩してすぐに登り返します
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トイレ休憩してすぐに登り返します
ヤマザクラコースから登り返すことにします
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ヤマザクラコースから登り返すことにします
立派ですね〜。4月頃にまた来たいです
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立派ですね〜。4月頃にまた来たいです
なるほど〜、ちょっと勉強
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なるほど〜、ちょっと勉強
あまり雲興寺側って来ませんが、気になるのでやはり4月に
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あまり雲興寺側って来ませんが、気になるのでやはり4月に
登り返しがちょっとこたえます
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登り返しがちょっとこたえます
へ〜、この時期に椿…?
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へ〜、この時期に椿…?
東海自然歩道に出会いました
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東海自然歩道に出会いました
山頂まで戻ってきました
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山頂まで戻ってきました
2.5℃。先週より風も強く、若干寒いです
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2.5℃。先週より風も強く、若干寒いです
今日も武田道から。
…ちょっと左膝の違和感が気になり始めてます
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今日も武田道から。
…ちょっと左膝の違和感が気になり始めてます
膝の痛みがちょっと強くなってきたので、もう歩いてます
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膝の痛みがちょっと強くなってきたので、もう歩いてます
林道に出会いました。下山は時間がかかってしまいました…
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林道に出会いました。下山は時間がかかってしまいました…
昼過ぎだから、駐車場の空きもちらほらとありました
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昼過ぎだから、駐車場の空きもちらほらとありました

感想

本来であればこの連休初日から八ヶ岳に入る予定でしたが、ちょうど天気が良くないので二日後に八ヶ岳としました。その為予定が空いたので、距離は短いですが先週初めてトレランに挑戦したことから、また行きたいな〜と。そしてもう少し距離の延ばしてみるべく雲興寺までの往復としました。
先週より山頂までのタイムは少し縮まり、その後そこそこ調子良く雲興寺まで往復できましたが、帰りの途中から左膝に少し違和感が…。大事をとり歩いて下山することにしました。せめてこの往復は難なくこなせるまで走りこまないと!!

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技術レベル
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