恐る恐るの金剛山（ツツジオ谷・モミジ谷↑ 千早本道・水ヶ阪尾根↓）

2016年01月28日(木) [日帰り]

• GPS: 08:00
• 距離: 7.7km
• 登り: 822m
• 下り: 823m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:40
• 休憩: 1:31
• 合計: 5:11

9:59 黒栂谷道分岐
10:10 10:12 腰折滝
10:32 10:34 一ノ滝
10:35 10:39 二ノ滝
11:39 12:30 山頂広場
12:45 12:45 本流ルート分岐
13:00 13:10 第６堰堤
13:20 13:20 本流ルート分岐
13:45 14:00 金剛山
14:07 14:14 九合目（千早本道）
14:30 14:30 五合目（千早本道）
15:03 15:03 黒栂谷道分岐
15:10 ゴール地点

通過時刻は推定です

天候

晴れのち曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス 自家用車

行：河内長野駅からバス
帰：yamaotocoさんの車で一緒

コース状況／危険箇所等

大寒波の後でしたがこの数日の急速な気温上昇のため、雪氷もだいぶ融けて少なくなっていました。
■GPSの修理が帰ってきましたが設定が不十分なんでしょうが、表示が変なので手書き入力してます。

写真

1/28 9:47

今日は、1か月半ぶりの山歩き。
爽やかトイレ前には『耐寒登山の子供たち』に圧倒されました。

1/28 9:57

ツツジオ谷の入り口
思ったほど雪は多くなかった

1/28 9:59

1/28 10:06

腰折の滝は
めったに氷らないですよね

1/28 10:12

1/28 10:21

誰が言ったか・・おにぎり岩
（＾＾

1/28 10:26

一ノ滝前で　
チェーンスパイク装着！

1/28 10:31

うん　ええかんじです

1/28 10:33

1/28 10:37

1/28 10:37

二ノ滝
すこし融けてきてます

1/28 10:37

堺から来られた人と合流
山頂まで御一緒することになりました

1/28 10:43

1/28 11:05

1/28 11:20

この大木過ぎればお墓やね

1/28 11:25

寒いのに　ようお参り
ありがとさん　六地蔵さん

1/28 11:43

山頂は2〜3℃
午前中は青空が広がっています

1/28 12:07

耐寒登山のこどもたちが
ようやく到着。
おじさんの勝ち。

1/28 12:09

たいへんだ！　テロか？事件か？
自衛隊のトラック乱入だ。

1/28 12:10

マイペースで
自衛隊のトラックをブロックした子供たちの図
ホンワカやねぇ〜

1/28 12:13

ようやく通過する自衛隊トラック
なんだろう？訓練？

1/28 12:13

『オトウチャン危ないからそばに行かんといて〜』の黄色い叫び声が聞こえてきました。（＾＾

1/28 12:11

雪の布団は暖かいモ〜ん！

1/28 12:11

1/28 12:13

まだ
てこずっているようです

1/28 12:18

1か月半ぶりの山行です
腕と肩の調子もいいみたい

1/28 12:22

ヤマガラ　ぴんぼけ
時間もあるし、モミジ谷に行ってみることに

1/28 12:29

実は、kuroonnさんのレコに触発されてやってきました。　
今日は無理しない無理しないと呪文を唱えながら12爪アイゼンにスイッチしました。

1/28 12:36

3分半でアイゼン装着。
今回、12爪アイゼンの装着練習と歩行訓練も兼ねてモミジ谷を選択しました。
（今シーズン初めて。内心、恐る恐るです）

1/28 12:49

モミジ谷を下るのは実は初めて。
第6堰堤はどこや？　
あやうく左へ登り返しそうでした。

1/28 12:57

第6堰堤の氷瀑報告

融けてます。

1/28 12:57

ズームしても

融けてます。

1/28 13:00

kuroonnさんの
真似して1枚・・・

1/28 13:00

ヒコ曰く・・・
『風邪ひくから早くザックに戻してくれ〜！』

1/28 13:30

モミジ谷第6堰堤付近では
もくもくと登ってくる女性ソロハイカー、男性ソロハイカーとすれちがいました。
簡易アイゼン落とされて探していた男性もいたなぁ〜（私：アイゼン見つけてお渡ししました）

1/28 13:32

久しぶりの山行で分かった収穫は
登りで右ストックを後へ押し出す力がイマイチやなぁ

1/28 13:33

とりあえず
一枚　記念に　
いわゆる勝手な　
復帰宣言　でしゅ

1/28 13:38

しばらく　
鳥の餌場で
遊びました。

1/28 13:39

1/28 13:41

1/28 13:42

1/28 13:43

1/28 14:53

＜本日の　バッタリ＞
私が千早本道で休憩してたら
声掛けいただいたのはなんと・・！！
yamaotocoさんでした

1/28 15:03

yamaotocoさんと千早本道5合目から水ヶ阪尾根をご一緒して下山となりました。

撮影機器：

PowerShot G7 X CANON

感想

しっくすの山歩き😃

昨年12月初めごろから首と肩を痛めていて年末から悪化、この2ヶ月はジーッとしていましたが、このところやっとですが少しづつ腕に力が入り始めて回復基調となりました。
今日は、先日のKUROONNさんのレコに触発されて　回復具合を確認する意味もあってとうとう飛び出してしまいました。　今シーズン氷瀑を見ておきたいという気持ちも・・・プチあり。

ツツジオ谷の一ノ滝・二ノ滝の氷瀑に心躍りながら山頂まで登り切った後、まだ行けそうやな、と。
この際、12爪アイゼンの装着と歩行練習兼ねてモミジ谷の第6堰堤までピストンしてみようかなと不思議に気持ちが切り替わりました。久しぶりの12爪なのでさすがに緊張！
雪も少なくて岩の上をアイゼンで歩くところもあって結構足首に負担を強いたかもしれませんが、無事第6堰堤に到着。　氷瀑は残念なくらいに融けていましたが、このシーズンに来れたことで満足致しました。

登り返しのストックワークでは、右腕の押し出しのパワーが左腕よりもまだまだ劣っているようです、まぁ時間がたてば少しづつ回復してくれるでしょう（と期待）。

下山の際、千早本道の途中の階段で休憩していたら、yamaotocoさんから声をかけていただきました。　え〜っ！　
お聞きすると、ツツジオ・モミジ谷と私のコースとなんと同じ。
下りコースは千早本道の5合目から水ヶ阪尾根経由でご一緒させていただきました。　
帰りはありがたくも高石まで車にも乗せていただき感謝。
またよろしくお願いいたします。

コメント

Hacchy

おめでとうございます！
cicsさん、こんばんは。
ついに復帰されたんですね！！レコを拝見する限り、肩の調子もなかなかのようで安心しました 復帰してすぐにツツジオ谷からモミジ谷まで行かれるとは…さすがです。でもしばらくは無理をなさらないようにしてくださいね
またお会いできる日を楽しみにしております。

しっくすの山歩き😃

Re: おめでとうございます！
Hacchyさん　こんばんわ
納豆をかき混ぜるのもできなかったのが、やっとPCキーボードを打てるまでになりました。（＾＾
腕に力が入るようになったときは恥ずかしながら子供のように喜びましたよ。
腕も足も大事な山の道具、買替えできない貴重な道具と云うことを思い知りました。　今更ながら、歳を意識しましたが、山は楽し、山は楽し　ですネ 　

chasse

ゆっくり！
cicsさん　こんばんは〜
肩を痛めているとのことで心配しておりました
少し痛みが和らいだようで何よりでしたね。
私も５年ほど前から頸椎を痛めて手の痛みがありました。
それ以来自転車は乗れない状態ですけど（首に負担）
ごまかしながら、なんとかやってますよ。
あまり急に無理しすぎないようにしてくださいね。

しっくすの山歩き😃

Re: ゆっくり！
chasseさん　こんばんわ
今思い出すのは、chasseさんからいただいたコメント
　　　　　　『やりすぎー』
そう、若くないのに調子乗ってやりすぎだったのでしょうネ〜（＾＾
ホームセンターで買った重たい荷物を右肩に担いだのがたぶん原因。
いつまでも若いと思っていたらアカンなぁと自戒です。
また気がついたら『やりすぎー 』サイン送ってください。 　

フルフル

お疲れさまでした♪
cicsさん、こんばんは〜。

肩を痛めてらっしゃたんですか〜
痛めてからの日時は、長く感じたのでは？！
でも復帰できて良かったですね(*'ω'*)
くれぐれも無理なさらないで下さいね！
また「勝手に森カフェ」に遊びに来てくださいね

しっくすの山歩き😃

Re: お疲れさまでした♪
furufuruさん　こんにちわ
24日の岩湧山はスゴイ雪だったんですね、せっかくの大寒波のチャンスを逃がしてしまいましたが、昨日はここだけの話、医者に内緒で・・・
「勝手に森カフェ」楽しみですね。

ゲスト

お久しぶりです。
cicsさん、お久しぶりです。
身体の調子が悪かったんですね・・・最近レコでもお見かけしないので心配しておりました。復帰されて嬉しいです。楽しそうな笑顔が本当に良いですね！！まだまだ冬山シーズンです、間に合って良かった！

しっくすの山歩き😃

Re: お久しぶりです。
akirasさん　こんにちわ
昨日は見切り発車で試運転でした。
幸い結果オーライでした。
年末年始で２ｋｇ太るはヤマレコ見てお尻がむずむずと大変でした。
高見山の雪景色＆小狸さん　Goodです

yamaotoco

待ってました！
cicsさん、復帰おめでとうございます！

今日は帰り道をご一緒できて楽しかったです
明日、明後日あたりに痛みが出ないといいのですが。。。

何はともあれ山に戻って来られてよかったですね

しっくすの山歩き😃

Re: 待ってました！
yamaotocoさん　
レコをみると第6堰堤ではわずかの時間差でニアミスだったみたいですね。しかも千早本道でバッタリとは 。お蔭で下山はお話もできて落ち込んでた気持ちも晴れ ました。
とりあえず歩く分には問題なさそうでほっとしました。

kuroonn

山頂で2〜3℃
cicsさん、復帰おめでとうございます。
山頂で2〜3℃とは、2日前と比べるとかなり暖かいですね。予想外です。
それにこの復帰レコも予想外です。びっくりしましたが、慎重に歩かれたようですね、ボチボチ行ってくださいね。

しっくすの山歩き😃

Re: 山頂で2〜3℃
kuroonnさん　こんにちわ
数日で―11℃から２〜３℃へとこのところ大変化ですね
元気だったら−11℃の山頂を体験してみたかったです。
今回のお蔭で、ヤマレコを見てると体調回復は普通より速くなるぞ！と・・実感したのと 腕力に頼らずゆっくりボチボチ歩く知恵 がついたみたいです。　

karchi

復帰戦がW氷瀑とは！
cicsさん　本当に良かったですね。
気温が高くなったとは言え　凍結箇所も多く大変だったと思います。
私自身、何度も経験していますが、腰や膝を痛めて　恐る恐る歩き全行程歩けると　何とも言えませんよね。やっぱり自然は元気が出て　癒やすものがあるのだと思います。
まあ､首や肩の様子を見ながら　無理をなさらず　じっくりとですね。

しっくすの山歩き😃

Re: 復帰戦がW氷瀑とは！
karchiさん　こんにちわ
ありがとうございます。
久しぶりの山行で自然に触れ合い確かに心癒されました。
ザック担いでみて大丈夫だったので試運転 してみましたが、バランスを崩さないというのは大事ですね、今更ながら無理せずゆっくり歩く意味が分かりました。
今シーズン残りの冬山を楽しみたいです。

katatumuri

祝！山歩き再開
ご無沙汰しております。
山歩きを再開されたこと、おめでとうございます
cicsさんのレコがしばらくないので案じておりました。
同年輩として急にやってくる身体の不調はもう他人事
ではないですわ。
無理せずゆっくりと身体を慣らしていって下さい。
さてさてこの気温と雨で氷も雪も解けてしまうのかな

しっくすの山歩き😃

Re: 祝！山歩き再開
katatumuriさん　こんにちわ
しばらくお休みしてました。
歳だし『よーく考えよ〜、体は大事だよ〜』ですね。（＾＾

katatumuriさんの雪上の『お鍋』レコ拝見！　
いいですね　食べたい！
２月は暖冬みたいだし、
３月にもう一度寒波が来てほしいですね、

高見山・三峰山・明神平・霧氷・エビの尻尾・ピーカン・鍋・熱燗 ・・・・

futaken

またご一緒しましょう
腰折滝の手前から一緒に登った者です。
山頂でお別れしましたが、その後モミジ谷の第６堰堤まで行かれたとはビックリです。私は、ちはや園地のログハウスでヤマガラと戯れて念仏坂
を下りました。またどこかでご一緒しましょう。

しっくすの山歩き😃

Re: またご一緒しましょう
futakenさん　　こんばんわ
私は久しぶりの山行で心細い気持ちでツツジオ谷歩きでした、先行者が見えた時はちょっと安心しました。 一人だったら分岐では新道ルートで上がってたかも。
一期一会で歩きながらの会話はこれも楽しいですね、パワーいただけました。
どっかでまた合えたらよろしくおねがいします。