ポンポン山ハイキング

2016年01月31日(日) [日帰り]

• GPS: 05:28
• 距離: 12.5km
• 登り: 799m
• 下り: 667m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:35
• 休憩: 0:54
• 合計: 5:29

9:49 スタート地点
10:06 10:07 神峰山寺
12:33 13:23 ポンポン山
13:42 13:45 おおさか環状自然歩道分岐
14:25 14:25 杉谷
15:18 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス タクシー

JR高槻駅→高槻市営バス→下山後タクシーで阪急東向日に

写真

1/31 9:49

1/31 9:53

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1/31 12:44

1/31 13:05

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1/31 14:47

1/31 15:24

撮影機器：

EOS 70D CANON

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 防寒着 雨具 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 ヘッドランプ GPS 携帯 ストック カメラ

感想

radishsprout

何年か前にポンポン山に登った時は膝が痛くて歩くのが困難になったので、今回はトレッキングポールを用意して行きました。
下山を始め、トレッキングポールを使える区間はあんまり痛くならなかったので用意しておいてよかったと思えましたが、登山道が終わり舗装の下り区間になるとトレッキングポールが使いにくく、すぐ膝が痛くなり始めました。