須磨アルプス（板宿〜馬の背〜JR須磨）

2025年05月15日(木) [日帰り]

• GPS: 05:59
• 距離: 12.9km
• 登り: 773m
• 下り: 781m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:59
• 休憩: 2:04
• 合計: 6:03

距離 12.9km 登り 773m 下り 781m

11:06 板宿駅
11:35 11:45 板宿八幡神社
11:54 11:56 四等三角点・板宿
12:20 12:30 東山
12:35 須磨アルプス馬の背
12:59 13:39 横尾山
13:53 14:04 栂尾山
14:39 高倉山
14:43 14:44 おらが茶屋
14:45 14:46 高倉山
14:46 おらが茶屋
15:04 15:17 鉄拐山
15:36 15:37 旗振山
15:43 15:49 鉢伏山
16:12 16:20 六甲全山縦走大会スタート地点
16:23 16:45 須磨浦公園駅
17:10 須磨駅

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

地下鉄板宿駅／JR須磨駅

コース状況／危険箇所等

明瞭。馬の背の通過は要注意

その他周辺情報

須磨公園に見どころ多数

写真

5/15 11:08

地下鉄板宿駅からスタート。
活気あるアーケード商店街を抜けていく。

5/15 11:26

住宅街の急な階段を登っていくと…

八幡神社の境内に出た。菅原道真を祀る板宿の古社。
太宰府に向かう菅公が当地を通った際、村人が板で囲った簡素な宿を提供したのが地名の由来だとか。

5/15 11:37

境内の脇の登山口らしき階段をのぼって山道に入る

5/15 12:21

最初のピーク、東山に到着

5/15 12:22

気温22℃。風が心地よい

5/15 12:36

本日のハイライト、馬の背が出現

5/15 12:42

剥き出しの花崗岩の上を慎重にアップダウン。
アスレチック気分が味わえて楽しい。

5/15 13:00

岩稜を上り詰めた先には、本日の最高峰（312m）横尾山が

5/15 13:00

これから向かう山々を眺めつつランチ休憩

5/15 13:57

続いての山頂は栂尾山。見晴らしの良い展望台あり

5/15 14:08

いったん山を下りて、住宅地（高倉台）に入る

5/15 14:15

六甲縦走ルートの一部とあってか、遊歩道がしっかり整備されている。
団地のスーパーでトイレ休憩。

5/15 14:34

ひたすら階段を直登して次の高倉山へ。結構キツい…

5/15 14:55

高倉山を通過し、ウバメガシの群生する尾根道を進んでいく

5/15 15:07

鉄拐山に到着。ここも展望が四方に開けて素晴らしい

5/15 15:36

続いて茶屋の建つ旗振山。
江戸時代、大阪堂島の米価格をここで旗を振って姫路方面に伝えていたことが山名の由来とのこと。

5/15 15:37

明石海峡大橋と淡路島がはっきり見える

5/15 15:45

最後の鉢伏山は山上遊園地と一体化していた

5/15 16:29

ロープウェーの下道を降りて山電の須磨浦公園駅に到達。

5/15 16:28

須磨浦公園駅は六甲全山縦走路の起点でもある。大会に出るような猛者は、全行程約56kmを15時間で完歩するという💧

5/15 16:38

すぐそばに源平合戦で討たれた平敦盛の供養塔が。
高さ4m近くある大きな五輪塔

5/15 17:12

道なりに進んでJR須磨駅にてフィニッシュ。
休憩多めで予定よりかなり遅くなった。

撮影機器：

Redmi Note 9S Xiaomi

感想

niceposition

明るい陽光と海の展望は、昨年歩いた三浦半島の山々にちょっと似ているなぁ…と歩き始めは感じたが、進むにつれてあらわになる大展望は予想以上に圧倒的で、各ピークでじっくり景色を堪能させてもらった。
ダイナミックな岩稜歩きも楽しく、須磨の歴史や由緒にも触れられて満足の山行となった。