記録ID: 869747
全員に公開
ハイキング
札幌近郊
「藻岩山全コースひと筆書き周回」ナイトハイクで
2016年05月13日(金) [日帰り]
Ei-taro
体力度
4
1泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 04:25
- 距離
- 18.2km
- 登り
- 1,355m
- 下り
- 1,314m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:21
- 休憩
- 0:04
- 合計
- 4:25
＜藻岩山には登山道が5コースあります。＞
2014年11月11日、函館のsakagさんが「藻岩山・全コースひと筆書き周回」と云う形で5コースを歩かれました。
【一人歩きの北海道山紀行】
http://sakag.web.fc2.com/index.html
山行の記録
http://sakag.web.fc2.com/moiwa14.htm
《「山パワー」充電》
※山パワーとは、登山を通じ体力がアップ、そのパワーをもってマラソンやXCスキー等も楽しむ事などの総称である。
（※元祖はご存知sakagさん。）
《今の狙いはフルマラソン完走4時間以内》
普段の生活において必要十分な体力以上の持久力・強靭な健康維持力が必要なフルマラソン。しっかり準備をして良好な体調でスタートしたい。
《ひと筆書き藻岩山》
5つの登山コースを活用して所望の運動量を調節できる。
これで高低差約1100m、疲れすぎず軽すぎず丁度良い運動量です。
2014年11月11日、函館のsakagさんが「藻岩山・全コースひと筆書き周回」と云う形で5コースを歩かれました。
【一人歩きの北海道山紀行】
http://sakag.web.fc2.com/index.html
山行の記録
http://sakag.web.fc2.com/moiwa14.htm
《「山パワー」充電》
※山パワーとは、登山を通じ体力がアップ、そのパワーをもってマラソンやXCスキー等も楽しむ事などの総称である。
（※元祖はご存知sakagさん。）
《今の狙いはフルマラソン完走4時間以内》
普段の生活において必要十分な体力以上の持久力・強靭な健康維持力が必要なフルマラソン。しっかり準備をして良好な体調でスタートしたい。
《ひと筆書き藻岩山》
5つの登山コースを活用して所望の運動量を調節できる。
これで高低差約1100m、疲れすぎず軽すぎず丁度良い運動量です。
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2016年05月の天気図 |
| アクセス |
写真
拍手
《旭山記念公園口》途中、尾根から見える夜景もまた良いものでした(^^)v
《小林峠への道のり》マラソン完走を目指す私は坂をノンストップで駆け上がります(^^)v（※ゆっくり）
撮影機器：
感想
《辿ったコース》
�．好�ー場コースから、山頂を経由、旭山記念公園口へ。
�△修海�ら慈恵会コースを登り、北の沢口へ降り、
小林峠への道道82号線をゆっくり駆け登り、小林峠登山口から山頂を経由してスキー場コースを下山！
昨年、2015年3月28日、残雪の頃に「つぼ足」で辿り、今回が2回目
夏道で歩きやすかったため、残雪期に比べ約2時間短縮
今夜は夜勤のところ、シフトが変更になったりー(^^)
ひと眠りして早朝、日の出に合わせて歩くもよし。
いやいや、今から行くも良し・・・即断即決！今から実施(^^)v
そういったコトで時間を有効活用、気分転換兼ね体力も増進。
暫らく奥深い山から遠ざかっており、山歩きに乾いた状態(^^;)
混雑する山もこの時間には我ひとり、たまにはスピードハイクで。
気勢も充実！
千歳JAL、私なりに真剣勝負で目標タイム達成を目指し、楽しみたいと思います。
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数：615人
拍手
コメント
こっそり拍手
コメント
この記録に関連する登山ルート
この場所を通る登山ルートは、まだ登録されていません。
ルートを登録するこの記録で登った山／行った場所
関連する山の用語
山行記録を公開しました
X
Facebook
リンク取得
メール
ブログパーツ
情報提供のお願い
山登りをみんなが安全・安心に楽しむために、あなたの貴重な情報が役立ちます。
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
山行記録を投稿して、ヤマレコのコミュニティに参加しよう！
この山行記録の写真
藻岩山の最新記録
藻岩山(慈恵会コースピストン)
2024年04月21日 (日帰り) [B]
藻岩山
2024年04月21日 (日帰り) [B]
藻岩山 慈恵会-スキー場コースピストン
2024年04月21日 (日帰り) [C]
藻岩山
2024年04月21日 (日帰り) [C]
藻岩山（慈啓会コース）
2024年04月20日 (日帰り) [C]
えいたろうさん
おはようございます☀
自分らは千歳JAL団体戦入賞目指しております🎖
目標へ向けてコツコツ練習頑張りましょう✨
お疲れさまでした😄
「最強の男」島ちゃんさん(^_^)
輝かし過ぎる戦歴の数々、惚れてしまいそうです。
今度いろいろ教えて下さいね！
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する