猿投山トレラン(駐車場〜雲興寺ピストン)

2016年06月26日(日) [日帰り]

• GPS: 03:53
• 距離: 17.4km
• 登り: 1,168m
• 下り: 1,154m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:25
• 休憩: 0:27
• 合計: 3:52

7:21 猿投山麓駐車場
7:30 0:00 登山口
8:05 0:00 東の宮
8:12 8:21 猿投山
8:36 0:00 赤猿峠
8:51 0:00 雲興寺ルート公衆トイレ
9:10 9:20 雲興寺
9:44 0:00 雲興寺ルート公衆トイレ
10:05 0:00 赤猿峠
10:28 10:36 猿投山
10:44 0:00 東の宮
11:06 0:00 登山口
11:13 0:00 猿投山麓駐車場
11:13 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

二度寝して7時過ぎに現地着きましたが、登山者用駐車場は当然満車です。

写真

相変わらずの盛況っぷりです

4週続けて東海自然歩道から山頂目指します

先に登り下山途中のmazz君と合流。mazz君は登り返し…

ゆっくり目で51分。山頂で休憩してるとRockさんが雲興寺側から登り返してきました

二人とはここで別れて、独り雲興寺まで下ります

赤猿峠を過ぎる(確かその辺り…)とkameさん達とすれ違いました

林道を走ります。今日は歩かずに走れてます！！

鉄塔から名駅方面撮ったつもりですがイマイチ(^^;

雲興寺到着。偶然こっちの下りも51分

さ、登り返します

今日は止まらずに走れてます！(特に早くはありませんが…)

雲興寺から68分。左の赤Tの方(トレランナー)は早かったな〜

今日は涼しいですね〜！

下ります

少しだけ風も吹いてて、木陰が本当に気持ち良い！

kameさん、totokさん、higurasiさんに追いつき(？)ました

一般登山者が沢山見えてますので、下りは歩きが多かったです

ですので下りは37分。でもトータルで早くなったので良かった！(しかもシャリバテにならなかった)

感想

gomat

　4週続けて猿トレラン。一週間後が本番なので最後の悪足掻きとして雲興寺まで往復しました。山頂〜雲興寺のピストンを走りきるため、神社〜山頂はゆっくり目で走りました。仲間内の比較では特に早いタイムではありませんが、トータルでは個人的に自己ベストなので良かったです。来週の本番、頑張ります！！

コメント

totok

自己ベスト、おめでとうございます
昨日は、お会いできて嬉しかったのですが、トレラン練習のお邪魔をしてしまい申し訳ありません。
それにも関わらず自己ベスト凄いですね。
昨日は、涼しく歩きやすい気候で良かったです

来週の大会でのご健闘を、お祈りしております

gomat

Re: 自己ベスト、おめでとうございます
totokさん、おはようございます。

邪魔だなんて・・・。途中でお会い出来るかな〜？と思ってましたので、2回とも一瞬でしたがこちらこそお会いできて嬉しかったです！
復路の時、totokさん達は既に東海自然歩道から違うルートに入られたかなも。。。と思ってたので尚更です＾＾

今週末の大会は初出場ですので比較するものがありませんが、まずはベストをつくしつつ楽しみたいと思ってます （結果はヤマレコでご報告ですね）

かめ

順調な仕上がり
　来週の大会に向け、順調な仕上がりができているようで
何よりです。あの混んだ登山道で、自己ベストを更新できた
のもさすがです。この調子でいけば、当日も良い結果が得られる
のではないでしょうか。

　最初にすれ違ったのは、赤猿峠から雲興寺方面に少し下った
辺りでしたよ。山頂でゆっくり休んでいましたが、てっきり
陽だまりの休憩所に寄っている間に抜かれたものだと思って
いました

gomat

Re: 順調な仕上がり
kameさん、こんばんは。

2週間ほど前の調子の悪さと比較したら今回は楽でしたので、この調子を維持したまま本番を迎えればと思ってます 　頑張ります！！

山頂から雲興寺へ下ってまた登り返すのって、林道経由なのでこんなもんですよ〜(^^;
早い方は違うんでしょうけどね

neo☆n

4時間切りましたね
gomatさん、こんにちは

休憩込みで4時間切りですね。スタミナ温存して走ることができるようになりましたね。フルも4時間切れるんじゃないかな。次週はベストコンディションで臨めるといいですね。
14枚目の赤シャッツのかた、見覚えありますよ。
一瞬、sireotokoさんかと思いました。

gomat

Re: 4時間切りましたね
higurasiさん、こんばんは。

はい 何とか4時間切れましたが、でもまだまだですね〜(^^;
ここを3時間ほどで往復する方も見えるようなんですが、次元が違うなと…。
（少しでも近づけると良いなと密かに目標にしております）

フルってフルマラソンですか？！しかもサブ4…！
そちらは真剣に取り組まないとマズいですね〜
また色々教えてくださいね