記録ID: 947444
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トレイルラン
札幌近郊
藻岩山
2016年08月24日(水) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 01:10
- 距離
- 5.0km
- 登り
- 451m
- 下り
- 440m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 0:57
- 休憩
- 0:12
- 合計
- 1:09
5:41
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2016年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
先日の雨の影響でやや滑りやすかった。 |
写真
撮影機器:
感想
今日は快晴が約束されており、こんな日に山に登らない理由はない。ってことで必然的に朝練は藻岩山。朝の空気は涼しくなり日の出の時間も遅くなってきたのでスタート時にはヘッデンが必要になってきた。もう秋を感じる。
日の出と同時に山頂に到着。最近誰もいない山頂から朝の景色を眺めていると何故かとても
幸せな気持ちになる。
下りはやや滑りやすい路面だったので大会直前に無用のケガをせぬよう慎重にゆっくり降りた。心拍を上げるトレーニングはこれで終わりとし、あとは自転車か水泳でリカバリーして
今週末の北海道マラソンに挑もう。
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コメント
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また同じ日に藻岩山でしたね!お疲れ様です!
今度は旭山からでしたが、こっちの方が小気味よいアップダウンで変化に富んで楽しい気がしました。何度も登っている道ですが、走るとなると感じ方が違いますね。
先日の十勝岳トレイルは台風の為中止となり、ちょっと気が抜けましたが次を目指して頑張ろうと思ってます!次は9月25日のオホーツク網走マラソンです。
初めてのフルマラソンですが、制限時間が6時間との事でエントリー決めました。また今度も6時間以内の感想目指します。
先日ネットでロード走るよりトレイルの方が色々な力がつくと数々のアスリートの方の話があったのでこれからトレイルメインでトレーニングしようかなと思ってます(自己流ですが)
北海道マラソン頑張ってくださいね!応援してます!
kamekonさん おはようございます!!
ご声援ありがとうございます (≧∇≦)
またまた同じ日に藻岩山でしたね ^ ^
やはり気持ち良く走れるのは旭山ですよね。今回は取りやめたようですが、小林峠コースも似たような尾根線のアップダウンなので楽しく走れると思います。今度是非トライしてみて下さい。
フルにデビューされるのですね!! 頑張って下さい^ ^
私はマラソン自体が好きなわけではないのですが、北海道マラソンだけは別格の楽しさがあるので毎年エントリーしています。機会があれば来年は是非kamekonさんも参加してみて下さい。マジ楽しいっすので^ ^
知っている範囲では私を含め4名のヤマレコユーザーさんが出場するようです。
タイムは全く狙っていないので(笑)何とか完走目指して頑張って楽しんできます!!
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